8 Life Hacking pro rodiče, kteří pracují doma
Work And Study / / December 25, 2019
No, když si můžete kdykoliv přenést dětem ostatním členům rodiny nebo zdravotní sestry a práci tiše. Avšak ani to nebrání incidenty, jako například profesor Robert Kelly v rozhovoru pro BBC.
Je to zábava, ale když děti jsou stále v cestě, musí se dostat ven.
1. Udělat dětském pokoji a dům trezor
Předpokládá se, že děti si mohou hrát na vlastní pěst, zatímco vy pracujete. Alespoň po dobu 15 minut. tudíž školka To by mělo být bezpečné, jak je to jen možné. Těsně uzavřené zásuvky a okna, rohy změkčovadel. Takže nebudete rozptylovat každou minutu zkontrolovat, zda je vše v pořádku s dítětem.
Zkušenosti ukazují, že nezávislé hry - nejvíce destruktivní. Proto je nutné v předstihu přijmout malované tapety vložit obrázky skříň, zničené koberce a jiné radosti. To je nejlepší poskytnout dětem příležitosti pro neomezenou kreativitu než škubnutí na každou maličkost a odtrhnout se od práce.
2. Vytvořit pracovní plochu
Ideal - jeho kancelář. Pokud máte málo místa, i když vybavit pracovní plochu, která je přístupné dětem. A nedávejte nic na ploše objekty spojené s dětmi. Je třeba:
- Protect věci z nátěrové hmoty, hlíny a lepidlo.
- Naladit pracovní náladu před počítačem.
- Dětem pochopit, že dům má zvláštní místo, kde nemůžete bez jejího svolení.
3. Rozdělte druhy prací
V každém zaměstnání existují drobné postupy, jako je kontrola e-mailu. A tam je činnost, pro kterou je třeba koncentraci maximum.
Přemýšlejte o tom, kdy je třeba se zaměřit. Taková práce se provádí, když děti spí. A drobnosti stranou na dobu, kdy jsou na jejich vlastní hru nebo hodinky karikatury. Vše bude ještě nechat rozptylovat, ale to není rozhodující pro malé úkoly.
4. Přejít na dětské denní rutiny
Mnozí rodiče pracovat v noci a během dne se děti podílejí. To je v pořádku, jen nechápu, když do spánku.
Děti spí více než dospělí, ale ne natolik, že rodiče mají čas na všechno na světě, dokud dítě odpočívá.
Můj syn přestal spát přes den a půl roku, ale dobře spal v noci. Šel jsem na čas, ale jsem tady na 11 hodin, byl už ne schopný pracovat v žádném případě účinné, i když nejsem typický sova. Jen hrát si s malým dítětem vyžaduje spoustu úsilí.
Šel jsem do dětského režimu - šel spát ve stejnou dobu se svým synem a Vstal jsem v pět ráno. Mám dost času na spánek, aby se svěží mysl těžkou práci, a když jsem se vzbudil dítě, které se zabývají v malých úkolů.
Zkuste to, možná nejste takový noční pták, myslíš.
5. Vysvětlete všem členům rodiny, že práce z domova - práce příliš
Mnoho lidí si myslí, že práce z domova, je dobré, protože vše, co zvládne - a hrát a ke své práci a vařit kaši. Pokud se někdo v domácnosti stále věří v mýtus, ne jeho. Nechť neočekává naprostém pořádku večeře ze tří jídel a vše, co může poskytnout domácnosti, ale v žádném okamžiku zaměstnance.
6. Když se posadíte do práce a přinutit up
Je to běžná pravidla pro všechny nezávislí. Ujistěte se, převléknout se do něčeho, alespoň přibližně podobat kanceláři oblečení.
- V první řadě, takže nebudete mít nepříjemné situace, když máte hovor Skype, ale nemohu odpovědět, protože kaše ve vlasech.
- Za druhé, budete připraveni na nečekané. V případě, že doba hovoru nebo volejte děti vtrhli do pracovního prostoru, můžete se omluvit, vstát a vzít je do vedlejší místnosti, včetně kreslených. A nikdo nebude vidět, že máte bundu, ale žádné kalhoty, tak sedíte v rodině šortky.
- Za třetí, dětem pochopit víc, než si myslíme. Když máma nebo táta kladen na pracovní oděvy, pro děti je to signál: „Do mě rozptylovat, mám práci!“
7. Spřátelit se svými sousedy
Někdy není nikdo opustit dítě vůbec. Ani na okamžik. Ale najdete důležitý pohovor nebo hovor. Co dělat? Máte-li přátelské sousedy, které se během dne může po dobu 10-20 minut, aby se vzít dítě k němu nebo pokles a vzít svou hru, ocenit.
Pokud budete volat, můžete přesunout rozhovor po dobu 10 minut a požádat o pomoc. Neobtěžujte se sousedy těchto žádostí často, to je až za poslední možnost. A nezapomeňte poděkovat jim za to.
8. Ujistěte se, že dávat pozor na děti
Děti se mohou vyžadovat vaši pozornost tady a teď, okamžitě. Někdy je lepší odvést pozornost od práce věnovat půlhodině aktivní hry a cvičit dítě, a pak se vrátit do práce.
Mode „na půl hodiny - hra na půl hodiny - práce“ je mnohem účinnější, než je režim „po celý den se snaží pracovat, ale dítě nedal.“
Dítě, které obdržel dávku péče hraje klidnější jeden. A v případě, že dítě chápe, že máma a táta jsou připraveni na chat s ním, že nemá zvláštní důvod naříkat a prosit o čas pro sebe.
Sdílet svůj život hackerů, jak skloubit práci a dítě, pokud jste pod jednou střechou.