„Tomato“ - časovač, který z vás udělá krále produktivity
Produktivita Webové Služby / / December 23, 2019
Tento článek je určen pro ty, kteří jsou na konci každého pracovního dne REALISE s překvapením, že on neudělal ani polovinu plánu. Layfhaker říká pohodlné on-line časovač, pomocí které budete zapomenout otálení.
Co je Pomodoro
Jedná se o známý řízení času technika, která je založena na rozdělení dne do menších fragmentů - „rajčata“. Každý „rajče“ trvá po dobu půl hodiny: 25 minut práce a 5 minut odpočinout. Po čtyřech „rajčata“ - velká změna, která trvá 20 minut. Potom, vše je nové: 5 minut 25 minut práce, odpočívat.
Proč je tato „Tomato“ Hra se stala tak populární? Často trávíme na základní problém, mnohem déle, než to opravdu zaslouží. Přesněji řečeno, v úloze o celkové výdaje po dobu nezbytně nutnou, ale paralelně ukrást náš čas sociální sítě a chatování s kolegy. Výsledkem je, že práce, které si zaslouží sílu pár hodin pozornosti, namazané tenkou vrstvou po celý pracovní den.
Pomodoro technika pomáhá soustředit, aniž by byli rušeni zbytečných úkolů. Máte-li dotazy, které nejsou spojené s prací, měli byste pochopit přestávky. Nakonec se naučit vyrovnat se s velkým množstvím úkolů v kratším čase. Tento přístup k organizaci pracovní kázně a pomáhá zbavit se nepohodlí těsně pod záda v důsledku blížící se termín.
„Tomato“ - vítěz otálení
Důsledně dodržovat zásady Pomodoro, budete muset časovač. Služba na telefonu není vhodný. Aby se zabránilo pokušení zjistit, co je nového ve světě elektronické přístroje odtrhnout je lepší odstranit. Online Timer "rajče„Vstoupí do pracovního rytmu a ne vystoupit na zbytečné nesmysl.
Udělal velmi jednoduchá. Nejprve je potřeba určit počet „rajčata“, který si opravdu zvládne za den. Udělejte si seznam úkolů pro dnešek a zkontrolujte nastavení, jak si nakonec připsal cíle. Ve stejné době, určit počet „rajčata“ v jednom kole - tolik časová období bude dlouhé intervaly.
Doba trvání přestávek definovat sebe příliš. Jen opustit zbytek je za to nestojí, protože jinak byste se rychle zhasnout.
V případě, že problém jít pryč je určitě větší než 25 minut, a vyrazit do několika etap nefunguje, zvýšení té době „rajčata.“ V důsledku toho je možné, aby se „rajčata“ méně, pokud budete muset vypořádat s hromadou malých hlavolamy.
Důležité pravidlo: tak dlouho, dokud časovač odpočítává sekundy a minuty, nepřemýšlejí o tom, jak dělat věci, které nejsou spojené s aktuální úlohy. Zavoláte - časovač pozastavit, zvednout telefon, spusťte odpočítávání a pokračovat v práci. Částečně Finished „rajče“ není považován: řekněme, že jste si udržuje po dobu 10 minut, pak se s kolegou a začal rozhovor s vámi po zbytek 15 - teoreticky by měla být přestávka, ale ne. Vzpamatuj se a pokračovat v práci přesně tam, kde jste skončili.
Když je čas přestávka, pečování „Tomato“ pošle upozornění. Relaxovat, kontrolovat e-maily, aby čaj - jen 5 minut, než něco jiného než práce. Jakmile jsou tyto sladké okamžiky vyprší, „Tomato“ připomněl, že je čas vrátit se do práce.
A trochu více o efektivní práci
V případě, že příslušný hospodařit se svým časem - vaší hořící otázky, řešit to pomůže blog Michail Bakunin. Timer „Tomato“ - to je jeho nápadem. Nicméně, blog není jen o technice Pomodoro. Poradenství při zavádění principů řízení času v životě, zvycích, zvýšení produktivity, užitečné informace o on-line školení výhody - zkrátka vše potřebné pro myšlení muž, v jehož prioritou profesní růst.
Odnaučování ve zvyku trávit příliš mnoho času na vás k čerpání se v několika způsoby: zde Schopnost soustředit se na cíl, a cílevědomost a schopnost vykonávat práci přesně Termín.
Impozantní seznam ukončených případů za den - dobrá motivace pro všechny ty, kdo si myslel, že nic nemá čas. Trávit čas na malé věci mohou být pouze osoba s nevyčerpatelnou dodávkou tohoto zdroje. Bohužel tomu tak není, a ne já - tito lidé neexistují.
Zpočátku představil principy hospodaření s časem může být obtížné. Bere jeho tradice odložit důležitější věci na poslední chvíli: kolikrát tak učinil, se nakonec vše je dokonale v čase. Pak stačí vybrat, co je důležitější: rychle a včas plnit pracovní úkoly nebo trávit čas na jiný nesmysl, a pak se snaží zachytit až pot. Výsledek stojí za to: je čas pro správu obecně a využití Pomodoro techniky zejména vám pomůže dát věci do pořádku v mém životě a dělat více s menším úsilím.
Zkuste časovače „rajče“