Nepozorný ve prospěch produktivity

všichni chceme to nejlepší využití času. Ale psychologové a neurologové jsou doporučeno jinak. Někdy je třeba ztrácet čas. Tím se zvýší vaši kreativitu.

Tyto závěryInspirovaný rozptýlení. Pocházel z University of California psychologa Jonathan Schooler (Jonathan Schooler). Podle něj jednoduchý vnější úkoly, při kterých je mozek roztržitě stimulovat tvořivost.

Schooler a kolegové provedl experiment. Za prvé, účastníci přišli jako originální používání předmětů denní potřeby, a pak prošel základní test. Ty byly poté rozděleny do čtyř skupin. Jedna skupina šla zpátky do úkolů na neobvyklém využití objektů. Druhým úkolem bylo dáno do paměti, třetí - snadný úkol, během kterých si můžete nechat rozptylovat a čtvrtá byla ponechána v klidu. Nejlepší výsledky byly mezi účastníky třetí skupiny.

„Nejvíc ze všeho jsme byli překvapeni, že snadný úkol se ukázal být mnohem užitečnější, než nedělat nic - říká Schooler. - Myslím, že věc je, že v době jejího mozku se nezaměřuje na něco, co člověk ".

Myšlenky rychle následují za sebou, existují sdružení. A to vede k tvůrčí nápady.

Tím, podobný závěr, k němuž holandských vědců aTeorie bezvědomí myšlenky.. Podle nich je to jednodušší těžké rozhodnutíPokud předtím jsme stručně rozptýlit. Během experimentu, účastníci dostali seznam vozů se všemi plusy i minusy. Na základě toho bylo nutno vyhodnotit kvalitu strojů. Jeden účastníci dostali čas na přemýšlení, jiní - ne ve vztahu k problému v pochybnost. Výsledkem je, že druhá skupina posoudila auta rozumněji.

Vědci z Carnegie Mellon University v Pittsburghu potvrdily tyto nálezyNeural reaktivace odkazy nevědomou myšlenku do rozhodovacího výkon.. Monitorovali mozkovou aktivitu účastníků pomocí funkční magnetické rezonance. Ukázalo se, že rozhodovací procesy probíhají ve chvílích, kdy si myslíme, že podvědomě. Oblast odpovědná za podvědomí, pokračovat ve zpracování informací, i když jsme se rozptýlit. Jednoduše řečeno, můžeme sledovat video s lvy a přemýšlet o matematických problémů.

Dejte si pauzu na něco, co nesouvisí s vaší problém. Pokud se rozhodnete pro matematické problémy, získat aktivní a nesbírají puzzle.

Užitečnější rozptylovat inspirativních obrázků. Jen oni by neměla být spojena se svým životem. Takže nejdou během přestávka v sociální síti. Vidět něčí fotky z dovolené, jste prostě rozrušený.

Chcete-li uniknout přínos nevidí obrázky dětí z vašich přátel na Facebooku. Lepší poumilyaytes neznámých dětí na YouTube.