Co se nahrazuje seznam milionářů věci a úspěšných lidí

Milionáři, olympijské sportovce, úspěšní podnikatelé - tito lidé nedělají seznamy, plánují cíle. Proč byste měli hodit to-do seznamu, a jak nejlépe to udělat, viz níže.

Opravdu si myslíte, že Richard Branson (Richard Branson) a Bill Gates (Bill Gates) vytvářet seznamy a priority, značení jim A1, A2, B1, B2?

Studie, která zkoumal 200 miliardářů, olympijské sportovce, úspěšné studenty a podnikatele identifikovat jiné techniky řízení času. A nikdo z respondentů nezmínil v tomto seznamu s odrážkami.

Zde jsou tři dobré důvody opustit seznam úkolů:

1. Seznam úkolů není vázána na čas. Máme-li dlouhý seznam úkolů, často urvat pro ty, které lze provést rychle, opouštět delší úlohy na pozdější dobu. IDoneThis Výzkum ukázal, že 41% ze seznamu případů zůstává nevyužit.
2. Seznam případů neliší naléhavý a důležitý úkol. Zde je stejný princip platí. Snažíme se nejprve provést naléhavé úkoly, ignoruje důležité.
3. Seznamy případech způsobit stres. V psychologii se tomu říká Zeigarnik účinek při nedokončené pracovní skupiny vždy vrátit se k němu v jeho mysli. Není divu, že poté, co udělali velký seznam úkolů a vykonávání nedej bože půl dne cítíme zmatený, a nemůže v noci spát.
   instagram viewer

Četné průzkumy a studie ukázaly, že úspěšné a superproduktivnye lidé nepoužívají seznamy úkolů, které žijí a pracují v kalendáři.

Například Shannon Miller (Shannon Miller), atlet, který vyhrál sedm olympijských medailí od roku 1992 do roku 1996 se konal v gymnastek týmu USA a dnes úspěšný podnikatel a autor. V rozhovoru řekla:

I rozdával svůj čas mezi rodinu, práce kolem domu, školy, školení, představení a ostatních závazků s použitím konkrétní časový plán. Byl jsem nucen priority. A do dnešního dne jsem použít graf, ve kterém je všechno maloval každou minutou.

Shannon Miller

Dave Kerpen (Dave Kerpen), spoluzakladatelka dvou úspěšných startech a nejprodávanější autor New York Times. Na otázku, co tajemství jeho produktivity, řekl:

Je-li něco není v pořádku, že v mém kalendáři. Ale v případě, že případ přišel do kalendáře, to bude hotovo. V mém žebříčku malované každých 15 minut každý den, zasedání, propagovat materiály, psát nebo dělat něco jiného. A to navzdory skutečnosti, že mám schůzku s každým, kdo ji chce, pro tuto relaci, nechám jen hodinu týdně.

Dave Kerpen

Chris Ducker (Chris Ducker) úspěšně kombinuje roli podnikatele, dobře prodávat autor a majitel obchodní podcast. Co mluvil o jeho tajemství produktivity?

I stačí přidat vše, co ve svém plánu. A přesto. Všechno, co dělám během dne, přidal do svého plánu. Půl hodiny prohlížející si sociální média jsou v grafu, 45 minut analýzy e-mailu - harmonogramu setkání s virtuálním týmem - v rozvrhu. V případě, kdy není v plánu, že nebude provedena, období.

Chris Ducker

Rozhodnete-li se řídit svůj život s pomocí grafiky, zde jsou některé klíčové body.

Každá událost - po dobu 15 minut

Dal trvání kalendáře události za 15 minut ve výchozím nastavení. Pokud používáte Kalendář Google nebo kalendář aplikace Outlook, událost se automaticky vytvoří po dobu půl hodiny nebo hodinu, ale je to mnohem lepší, aby rozbít svůj den v kratších intervalech.

Produktivní lidé tráví v zaměstnání po dobu nezbytně nutnou. President a CEO Yahoo, Marissa Mayer (Marissa Mayer) je známý pro vynakládá na setkání s kolegy jen velmi málo času - asi pět minut.

Pokud jste jsou automaticky přiřazeny do 15 minut k dokončení každého úkolu, uvědomíte si, že jednoho dne si můžete udělat víc.

Za prvé, definovat čas nejdůležitějším

Nenechte se bezhlavě vyplní kalendář všechny případy, které vznikají v průběhu celého dne. První priority a vymezit časové období, ve kterém se v souladu s nimi. Tento segment se nesnižuje, a případ by neměl být zrušen v každém případě, bez ohledu na to.

A nezapomeňte najít čas pro tyto důležité činnosti, jako je sport, vztahy a cokoli, co vám dává plný život.

plán vše

Místo kontroly e-mailu nebo sociálních sítí několikrát denně, plánovat svůj den a nastavte plán. Spíše než psát seznam „volal jeho sestra“ to-do, plánovat události v kalendáři, nebo ještě lépe, určit okamžik, kdy bude každý večer zvednout telefon.

A nezapomeňte, že to, co je plánováno, že by mělo být provedeno.

A použít plány na den?