Dost na to spolehnout na plán B - vyhrát jednou!

Když se chystáte na zkoušku s nutně PŘEBÍRÁTE náhradní pero. A jít do práce, promyslet trasu a přesně vědět, kde bude možné se obrátit v případě dopravní zácpy. A obvykle, zahájení podnikání, dáme peníze v případě pletených svetrů na zakázku s pečetí by neměla být tak vysoká. Někteří vědci se domnívají, že plánování pro nepředvídané události nám brání dosažení úspěchu. Zde je důvod, proč.

Zdá se, že studovat Podmíněný Plan B - není tak špatný nápad. To je užitečné zejména pro malé účely, jako je stěhování. Ale tváří v tvář velké změny, budeme cítit bezpečněji, s vědomím, že promyšlené způsoby ustoupit.

Ale pokud jste připraven pohotovostní plán pro každou ze svých krocích a řešeníNemůžeme odpočívat.

Myšlení vše v předstihu, můžete udělat sami horší. Život se stává obtížnější, a vy - líná.

Christopher Napolitano (Christopher Napolitano), psycholog na univerzitě v Curychu, se domnívá, že lidé často mylně vytvořit nouzový plán a dělají chyby.

Dokonce i když plán B nefunguje, to znamená, že lidé nechápou, jak studovat způsoby ústupu rozptylovat ho před jeho práce na hlavní úkol.

Ve své studii, Napolitano říká, v některých případech, pohotovostní plán nám dává méně úspěšné. Naštěstí existuje několik způsobů, jak zastavit naději na plán B, a v případě, že výpočet únikovou cestu, pak to udělat hned.

Selhání nebo eso v rukávu?

Přítomnost záložní plán ovlivňuje, jak budete pracovat na dosažení svého cíle. V závislosti na situaci může napomáhat nebo bránit vás. Napolitano nepovažuje plán B jednoznačné zlo, protože jsme byli všichni v situacích, kdy jsem se musel otočit a běžet na plánované cestě ústupu.

Nouzový plán - je to skvělá záchranná síť v případě, kdy přemýšlivý postup zhatí. To nám také pomáhá aspirovat na snu, tankování ambice a dělat jeho cílem méně skličující a vzdálený.

„Mnoho lidí říká, že vytvoření záložní plán jim dává odvahu a podporu, kterou potřebují, aby začali pracovat na nelehký úkol,“ - řekl Napolitano.

Ale někdy Plan B nás pouze v nesnázích. Představte si sami sebe na místě fotograf, který se chystá na důležitém natáčení. Ten jej přehánět a naplňte sáček s tolika náhradních čoček a pak jej nezvedejte.

Kromě toho, dostupnost připravené záložní plán může oslabit vaši touhu jednat v souladu s plánem A.

Ukázalo se, že mnozí lidé jsou ochotni se vzdát všech tužeb, bez velkého váhání jít do havarijního plánu, jakmile to se střetává s obtížemi na cestě do snu.

Vědci provedli experiment, účastníci byli požádáni, aby házet míčky pingpongový míček do velkého koše. Po několika záběrech se člověk může změnit shell a začít házet míčky na tenis. Jsou větší a těžší, že jsou snadněji zasáhnout cíl však musí hodit trochu taktiky změny.

Ukázalo se, že lidé, kteří původně pochyboval, že ping-pong tabulce spadají do branky, ukázalo špatné výsledky a tím, a druhou skořepinou. Ti, kteří doufali, že jakmile to bude možné, aby se v ruce na tenisový míček, vyrušen ze samotného úkolu.

Čím více si člověk myslí o záložní plán, tím více je roztržitý a hůře se vyrovnat s úkolem.

V tomto konkrétním příkladu je jednoduchá: Před každým pokusem se člověk musel nejprve „Kalibrace“ její rozsah a síla hodu, ale pokud se dostanete nepozorný a myslet na něco jiného, ​​a pak se dostat do koš nebude fungovat.

Napolitano dává jiný příklad: čím více student doufá, že pro kopírování a re-sit, tím hůře si pronajme hlavní zkoušku. Studenti zvládnout není tak dobrý, jak jen mohli, a to všechno proto, že měli plán B. Samozřejmě, že tyto závěry jsou platné ne pro každého z nás, v závislosti na individuálních vlastnostech, kontextu a účelu.

Jak se staví užitečné plán B

Napolitano je přesvědčen, že existuje několik účinných způsobů, jak vypracovat nouzový plán.

Jeden z nich - tvorba podmíněné nouzového plánu, což je nepravděpodobné, že by bylo možné odvrátit vás od dosažení hlavního cíle. Chcete-li vytvořit takový plán, je třeba formulovat podmínky, za kterých jste opustit plán A a přejít na plán B.

Za jakých podmínek si vzdát touhu snít?

Výhodou podmíněného záložního plánu, je to, že budete muset dát jasný časový rámec. A nebudete muset myslet na ústupu, dokud tam je termín.

Mezi další možnosti plánování pro nepředvídané události obvykle mají rozmazaných snímků a údajné odmítnutí cíle v určitém nejisté a velmi vágní bodu. Můžete ocitnout v nepříjemné pozici při vytváření plánu zálohování na dobu neurčitou. Nebudete mít jasný návod, který vám řekne, kdy je potřeba přechodu na plán B.

Pro takový plán se vyznačuje znění, jako je „Půjdu na profesora, pokud si uvědomíme, že se vyrovnat s materiálem“ spíše než „Půjdu na profesora, když jsem si tři pro zkoušky.“

Nicméně jisté pohotovostní plán - to není tak zlé, jak se zdá na první pohled. On je velmi dobrý v situaci, kdy nemáte žádné zkušenosti, ty si představit každý svůj další krok, a nejste si jisti, v jakém okamžiku by se měla přesunout z hlavního akční plán, aby ušetřil. Než se vžít termínyMěli byste se dozvědět více o svých cílech a své vlastní schopnosti.

Další vhodnou formou plánování pro nepředvídané události - nedostatek plánování pro nepředvídané události. Některé cíle snadněji dosáhnout, ne-li počítat na ústup.

„Nápravná opatření“ - jsou obeznámeni s tímto výrazem? Mluvíme o tom.

Tak, každá chyba - je to nová informace, v souladu s nimiž je třeba se jen mírně upravit plán A a jít dál.

To vše záleží na tom, jak vysoká je v sázce. Vyhodnotit související náklady selhání a rozhodnout, budete potřebovat B nebo není plán.