13 výhody sov - ti, kteří vedou noční

1. Flexibilita pracovní doby

Být sova, jste si jisti, aby se přizpůsobily typického rozvrhu skřivani: začít pracovat v 8 hodin ráno a končí v 5 hodin. Takto si můžete nastavit nejen v rámci standardního harmonogramu, ale také přizpůsobit se méně obvyklých variant nepravidelné pracovní doby. Tato funkce umožňuje, aby úspěšně pracovat na noční směny. A jste-li manažer, budete moci používat přesčas.

2. Schopnost vyrovnat se s úkoly, před uplynutím lhůty

Skutečnost, že sovy přijít do práce o hodinu později než ostatní, neznamená, že nejsou dělají svou práci v plné výši. Jejich produktivita může výrazně zvýšit ve večerních hodinách. A když je čas krátí, sovy mohou snadno zůstat pozdě, nebo práce přesčas.

Pokud jste noční pták, pak budete mít vždy čas na odpočinek ve večerních hodinách, a to i ve všední den, která však později než obvykle. A to bez ohledu na složitost v práci, můžete si dát všechny problémy až do rána. Příští den, rozhodnutí přijde samo.

3. Velké pracovní příležitosti

Schopnost vést dialog jasnou ve večerních hodinách může být významným přínosem pro ty, kteří mají pracovat pozdě nebo jejichž protějšky v jiných časových pásmech.

Na okamžik si představte, že jste ve Vladivostoku. Pokud jste noční pták, jste připraveni k jednání obchodní rozhovoru a komunikovat s kolegy z Moskvy ve večerních hodinách. Vaše odvaha a dostupnost vám může charakterizovat jako odpovědného pracovníka, bez ohledu na to, zda máte přijít dříve či později do práce.

4. Aktivní zapojení do společnosti

Chcete-li bránit věci míru, pomáhat potřebným, přispívá k rozvoji společnosti, je sova, nést to bude mnohem jednodušší.

Mnohé oblasti interakce s veřejností, například vedoucí úlohu, jejichž činnost je spojena s neziskovými organizacemi či dobrovolníky, vhodný pro ty, kteří mají volný čas a energii ve večerních hodinách.

5. Síla na péči o dítě

Zatímco skřivani vynikající práci s cílem zvýšit své děti do školy brzy ráno, sovy jsou nezbytné pro péči o děti během noci. Noční sovy mají moc komunikovat, přehrávat a číst společně. Oni dobře odolalo za úkol dát děti do postele.

6. Blízkost s teenagery

cirkadiánní rytmy dospívající jsou uspořádány tak, že touha po spánku se zdá blíže k 2300 a později. Musí to být, že jste nevěděli, ale teenageři jsou často čekají na půlnoc schválně. Jenže tentokrát, mohou sdílet své myšlenky a pocity.

Změnit tyto vzorce chování téměř nemožné. Ale sovy kvůli jejich nechuti jít brzy spát mohou diskutovat s dospívajících některých významných problémů, když jsou připraveni to udělat.

7. Rušný společenský život

Lidé, noční, mají fyzické a emocionální rezervy k účasti ve večerních hodinách přátelských setkání. U sovy těšit na dobrou večeři, dát si drink a popovídat si s přáteli po práci není nudný. Vzhledem k tomu, že rozšířit okruh známých a posílení přátelství.

8. Profesionální komunikace bez hranic

Předpokládejme, že jste byli na služební cestě. Sovy velká zásoba energie pro komunikaci s kolegy a zákazníky k účasti na konferencích a setkáních.

Když je závažný případ vyřešen, můžete poznat a komunikovat s kolegy večer v neformální atmosféře. To může být užitečné pro vývoj vlastních aplikací Outlook a obchodních vztahů, a pro podnik jako celek.

9. pohybová aktivita čas

Ve večerních hodinách je čas sportovat, a to zejména v teplejších měsících. Můžete neuspěchaný večeři ve večerních hodinách věnovat čas na trénink. Můžete chodit, běžet trochu, Jízda na kole nebo navštívit posilovnu.

V dopoledních hodinách, zpravidla velmi čas cvičení není. Ale noční sovy nyní spoustu sportů, no Jaké rozptýlení hmoty.

10. Duch spolupráce

Existují páry, které nemohou vystát rozdílové biorytmy a zničily. Ale jsou tu ti, kteří se vzájemně podporují a dobře přizpůsobují.

Zatímco na Lark mohli lépe plnit něco v dopoledních hodinách, může sovy převzít některé práce, které mohou být provedeno v odpoledních nebo večerních hodinách. Například, žena (sova) je v záběru s dětmi ve večerních hodinách, a můj manžel (early bird) pomáhá ráno vybírat své děti do školy.

11. Čas na přípravu

Night - skvělý čas se připravit sebe a svou rodinu na další den. Můžete vařit kaši ráno, sbírat tašku nebo kufřík pro vaše dítě, mytí ovoce, připravit konvici. Pokud jste noční pták, nejlepší druh věc, kterou uděláte ve večerních hodinách, protože v dopoledních hodinách, aby se s nimi vypořádat, nebudete moci.

12. Tendence k osobnímu rozvoji

Bez ohledu na to, jak si vyzkoušet, ale pokud jste opravdový noční sova, nutit se jít do postele dříve ve večerních hodinách 10-11, nemusíte dostat. Ale máte dostatek volného času, který můžete použít pro své vlastní seberozvoj.

Ve večerních hodinách, když nepracují, nejsou připraveni na další den, nebo ne si hrát s dětmi, budete mít čas na čtení, webové semináře a školení. Můžete zúčastnit zajímavých akcí, sledovat nejnovější módní trendy, dělat něco zajímavého, které pomohou zlepšit svůj život.

13. Schopnost myslet strategicky

Zbytek noci dává spoustu času na přemýšlení o všem, co se děje ve vašem životě. Tma dává klid, který vám pomůže pečlivě přemýšlet o současné situaci. Proto sovy mohou myslet strategicky: hledání zdrojů existujících problémů, položit základy pro budoucí příležitosti, určit další kroky, které pomohou realizovat naše plány.

---

Pokud jste noční pták, ne obviňovat, že jste si tak jistý, a jsou shromažďovány v dopoledních hodinách, stejně jako skřivani. Pokud je to nutné, můžete vstávat a dělat věci včas. A věděl své výhody, může být více produktivní v noci, a efektivnější využívání přírodních prvků.

Viz také:

• Spánek: Je to o tom, kolik a proč spánku →
• Jak přežít pracovní den: 6 tipů pro ty, kteří mají potíže probuzení v dopoledních hodinách →
• Syndrom zpožděné spánkové fáze: jak žít ve světě sovy skřivani →