17 užitečné dovednosti, které se lze naučit za 10 minut

1. počítat

Řešení matematických příkladů bez kalkulačky vlaky pozornost, paměť a soustředění, a další užitečné v každodenním životě. Za 10 minut se můžete naučit vypočítat tip, rozdělený do pěti nebo odečíst od 1000.

2. Informace se rychle Memorize

Pro plic a kvalitativní absorpčního materiálu tam stavební stroje. Ty budou užitečné pro dospělé, kteří mají schopnost zapamatovat si je postupně mizí, a usnadnit studium pro žáky a studenty.

3. Používat klávesové zkratky

To značně zjednodušuje práci s počítačem a šetří čas. Po dobu 10 minut, můžete si zapamatovat základní kombinace nebo se naučit nějaké nové.

4. Použijte pokročilé vyhledávání na Internetu

Speciální operátory, kteří potřebují zadávat hledaný výraz spolu s žádostí, nastavit kritéria vyhledávání a umožňují rychlejší a přesnější vyhledávání informací. Rozhodně užitečné v jejich práci. Naučte se tyto možnosti vyhledávání v Google a "Yandex„A hned vyzkoušet v praxi.

5. uvázat kravatu

Schopnost svázat ji alespoň jeden způsob, jak jeden den budete ještě potřebovat. Představte si, že jste pozdě na obchodní jednání či gala večeři a nemají ponětí, co dělat s tímto zasraný kravatu. Samozřejmě, můžete si koupit model a gumička, ale často je to nápadné a vypadá povrchní a dokonce dětinské. aby

vypracovat - to nebere moc času.

6. Otevřené zámek bez klíče

10 minut se dozvíte, jak k otevření areálu zámku nemá naději na úspěch. Ale před tréninkem na interiérové ​​dveře by se nemuseli improvizovat, když je potřeba. Například, pokud v uzamčené místnosti by dítě nebo přiložený železo.

7. rozdělat oheň

Přečtěte si, jak na to v několika směrech. Například pomocí cínu, jídlo nebo filmové baterie.

8. Změřit něco, pomocí své tělo

Připravte se na situaci, kdy se neobjeví pravítko nebo svinovací metr na ruce. Advance opatření, například vzdálenost mezi palcem a ukazováčkem, prostřední prst a délce lokte nebo nohou, a pak nemusí spoléhat pouze na dobré oko.

9. Krásná tie šátek

Po dobu 10 minut, můžete vyzkoušet některé zajímavé způsoby vázání šátek a diverzifikovat svou image.

10. Pochopit symboly na oblečení ouška

Každý produkt má tkanina Návod na údržbu jako ikony uvedené na štítku. Mnoho zanedbané, a to z dobrého důvodu: není-li správně pečovat věci se opotřebovávají rychleji. Zjistit, jaké všechny ty symboly a nechat pet oblečení slouží vám déle.

11. Rychle a lehce složit věci

Existuje mnoho účinných způsobů, jak složit věci po dobu několika sekund, takže nenechte se drtit, a zabírají méně místa ve skříni. A skříň je čistý a čas nebude muset vynaložit na re-žehlení.

12. Tie tkaničky na pár vteřin

Není to k ničemu, dovednost, jak se zdá. Představte si, kolik času a někdy i nervy si obvykle tráví na konvenčních vázání tkaniček. Stačí jen vyzkoušet rychlý způsob.

13. skládací Origami

Aby bylo možné, aby se postavy z papíru nezdá nejužitečnější dovednosti. Ale papír zvířata, květiny nebo hvězd jeden den pomůže povzbudit sebe a blízké osoby, k vyhlazení konfliktu, aby dítě nebo k dekoraci dárkové balení.

14. Zbavte se stresu

Zvážit různé relaxační techniky - například, dýchací nebo svalů - a vyzkoušet je. Vyzdvihnout ty metody, které pomáhají vám relaxovat konkrétně - v případě nouze nebo po náročném dni je schopnost být velmi užitečné.

15. Dělat gymnastiku na pracovišti

Pracovníci kancelářské často trpí bolestmi zad, ramen a šíje. Najít několik cvičení, a to je hned. Zkuste si je zapamatovat a dělat každodenní činnosti - k nepohodlí vás nebude rušit.

16. Odstranit únavu očí

Gymnastika pro oči je zvláště užitečné, pokud pracujete u počítače. Učit se a vyzkoušet cvičeníZmírnit napětí, a v dlouhodobém horizontu více a pomáhají chránit zrak.

17. usínat rychle

Dovednost pomůže vyrovnat se s nespavostí, nutit se jít spát po letu do jiného časového pásma, nebo během dlouhé cesty. Zkuste tuto techniku Fast spánek. Dokonce i když se vám nepodaří napoprvé - je to stále skvělý způsob, jak relaxovat.