Jak se zapomenout, co budete chtít vzít deštník, nebo jít do obchodu
Život / / December 19, 2019
Kanadští vědci objevili nový způsob, jak si pamatovat, která pomůže nezapomenout klíče dům nebo deštník.
Tato metoda se nazývá unitizatsii (slučování více informačních jednotek v jednom větším). Vědci doufají, že jejich použití v léčbě pacientů s demencí.
Cílem je, aby mentálně asociovat položku, kterou chcete mít na paměti, s nějakou akci. Bude opravit objekt v paměti.
Ve studiiPoškodí unitization: Je celá větší než součet jeho částí? 80 lidí se zúčastnilo ve věku od 61 do 88 let. Výsledky ukázaly, že spojením akci na téma nebo problém, máme pamatovat mnohem lepší než ostatní uchovávání technik.
Například nezapomeňte na deštník, si představit, že se zasekl ve svém dveřích. Potom vyjde z domu a zamkl dveře, pamatuješ si, že chtěli, aby ho vzít s sebou. A pokud je potřeba, aby po práci koupit krmivo pro psy a bojíte se zapomenout na to, představit si, že váš pes blokuje cestu ven z kanceláře.