5 chyb, které nám brání být šťastný

1. Život se skládá z „dobré“ a „špatné“

Lidé volají dobré, co se jim líbí, a špatné - to popřít ani nerozumí. Trávit svůj život uvažování a debaty o tom, co je dobré a co je špatné - nesmyslné.

„To je pravda“ nebo „špatné“ - je to jen soud. Co je přijatelné pro jednoho, zcela nepřijatelné pro jiného. Nesnaží dát jednoznačně posoudit celý. V rámci kategorických pojmech, připravíte sami životních barev, takže svůj svět jen v černé a bílé.

Rozhodněte se sami, aktivní nebo neaktivní své chování z hlediska legitimních cílů a jednají na základě tohoto rozhodnutí.

Pokud se někdo se snaží dokázat, že jste v pořádku, zeptejte se: „Co poškodit Dal jsem jiný životní styl nebo výhled na svět? „Jestliže neobdržíte odpověď s odůvodněním, což znamená, že jen se dotkl něčí (jeden tisíc) a dobré pochopení špatné.

2. Štěstí musí být získány

Obyčejný misconception, která vede k neustálé nespokojenosti. Mnoho lidí věří, že štěstí je nutné získat body tím, že vykonává neznámou zásob. Jednoho dne budou všechna políčka být dodány a štěstí přijde. A přece něco chybělo: brilantní kariéry, příkladná rodina, věčná láska nebo kufr peněz.

Je důležité si uvědomit, že každý se rodí s právem, aby byl šťastný, a to nevyžaduje zvláštní úspěchy.

Žádné vnější podmínky nezaručují život klidný a spokojenost.

Vyhledávání štěstí v sobě, v detailech, které přinášejí radost z práce, který splňuje. A nechat se pobavit nyní, bez ohledu na jejich vlastních zásluh.

3. Lidé se dělí na luckies a poražené

Pokud si myslíte, že jste pronásledován selhání, a zbytek je prostě více štěstí, že jste uvězněni v nebezpečném klamu.

Selhání není známkou toho, že děláte něco špatně. Nejprominentnější, produktivní a šťastní lidé také zažívají selhání. Hlavní věc - nemají viset přes negativní nálepky a pokračovat v práci.

Dávejte pozor, s žádnými negativními výroky o sobě: mohou vyvinout v komplexech nebo vytvořit emocionální bloky.

Uvědomte si, že to stojí za to, aby se podělili o své totožnosti a aktivity. Selhání - je to jen chyba v práci nebo vztah, ale to není údaj o vaší neschopnosti.

4. Je nemožné, aby zklamat ostatní

Žít s okem na jiné lidi - nevděčný úkol. Zkuste strávit alespoň jeden týden, snaží se zavděčit všem. S největší pravděpodobností to jsi strašně vyčerpaný.

Ať se stane cokoliv, bude to někdo a někdo rád - no. Vzít v úvahu konstruktivní připomínky, pokud je to nutné - požádat o radu. Ale nedávejte svůj život na to, aby se vešly do někoho jiného standardy nebo ne nikoho urazit.

Jaký je rozdíl, že příbuzní myslet na svého partnera? Jaký smysl si vybrat povolání, spoléhat pouze na přání rodičů? Nemusíte dostat žádné bonusy, odpovídající očekávání někoho jiného. trávit čas jen na věci, které vás nezajímají, a pro lidi, kteří se vám nelíbí.

5. V šťastný člověk vždy v dobré náladě

Ačkoli časopisy a knihy se doporučuje, aby „na pozitivní,“ to neznamená, že musíme mít dobrou náladu 24 hodin denně. Život by neměl být život bez konfliktů, hněvu, nepřátelství, strachu a smutku. Můžete vychovávat svoji postavu tak, že tyto pocity nestanou destruktivní, ale nesnažte se zcela vyloučit ze života všechny negativní zkušenosti.

Pocity, stejně jako jiné události v životě, jsou klávesové zkratky. Joy - no, zlost - špatné. Ve skutečnosti jsou všechny emoce mají stejný význam. By se neměla snažit řídit je uvnitř, na sobě masky je vždy dobrou náladu.

Být si vědom své emoce, je živoucí, zeptejte se sami sebe na otázku, stříkanců myšlenky na papír. Najít místo pro smutku a radosti. Indi Není divu, že říkají: „V mém srdci bude duha, pokud se slzami v očích“