11 znamení, že budete nenávidět, ale to neuvědomují

Jak víte, že budete nenávidět sami

1. Použití sebepodceňující humor

Proč vtipy pozitivně, když můžete získat potěšení z zesměšňování skutečnost, že jste nenávidí - sám sebe? Je nezbytné, aby jiní to cítil, že jo?

Takový self-sabotáže cítíte užitečné, protože je ideálním místem k relaxaci malou vnitřní pnutí. Ale z sebenenávistí, že nevylučuje, ale pouze ti posiluje v myšlenkách o jeho bezvýznamnosti.

2. Velmi skeptický ve vztahu k sobě

Nelze přesně určit, ti, upřímně komplimenty, nebo je to sofistikovaná trolling. A to je jistě jeden z důvodů, proč tě nenávidím komplimenty.

3. datum odloží nebo zcela opustit jejich

A ne kvůli tomu, že nemáte čas. Jen nevím, jestli jste se zájemce o vás skutečně nebo se dohodnout na schůzku ze soucitu.

Ti, kteří skutečně jako ty, odsouzen nikdy tě poznat blíž.

Zjistíte, že je jednodušší, aby to a ponořit se riskovat do nového vztahu, a vrátit se do známé a plný self-nenávist života.

4. Ozdobit svůj život v sociálních sítích

Publikujete retušovaných fotografií na Instagram a vždycky všechny „cool“ věci, které dělají. A to vše za účelem pocit důležitosti, a to nešťastný samotář.

Pravdou je, že vaše „mizerný život“, pravděpodobně ne tak špatné, jak jste zvyklí na myšlení.

jakýkoli, vzhledem k tomu okamžiku, kdy jsem vždycky nesnášela. Množství takových chvílích je můj život.

Cyril Connolly, anglický literární kritik

5. Se často cítí odmítnut

A jste neustále strach o tom, co si ostatní myslí o tom. Často si představit, že to nejhorší: že výše se budete smát, falešný, nebo prostě nesnáším.

Ale nelze odhadnout, co si lidé myslí o vás, a předpokládají, že všichni tě nenávidí, protože nemilujete sami.

6. Občas hladovět

Na tom není nic překvapivého, protože budete nenávidět, jak se objeví. A protože zbavení se sami o normální skvělé jídlo a zkuste to znovu ztratit několik dalších (podle Vašeho názoru) kilogramů a nemyslím, že jste „strašně obnovit.“

Food - je, že můžete přesně řídit.

Ať už je voňavé a atraktivní kousek čerstvě upečeného chleba, můžete vždy najít sílu říct „ne“. Alespoň na pár hodin. Za to, že jste to všechno stejné a jíst opět začnou samy nenávidět.

7. Trestat sám sebe po náročném tréninku „obžerství“

Přejídáním, jakmile pochopíte, hamburger, hranolky a další chutné občerstvení, které vám pomůže Zbavte se stresu.

Jste si jisti, že pokud nakonec spáchal sebevraždu, nebo kardio trénink bude spadat přes laťku po 100 přístupů, neutralizuje všechny jíst chutné hnůj. A budete se lépe.

8. Snaží se nenávidět sám sebe pro někoho milujete

Tento bludný praxe má negativní dopad na jakýkoli vztah. V prvé řadě je třeba se naučit milovat sami sebe.

Život mezi nenávistí jako smrt.

Lorenzo Valla, italský humanista

9. Zajímá vás, jak někdo může milovat

Skutečnost, že je v zásadě možné, se může zdát zbytečné. Z tohoto důvodu neustálé pochybnosti o upřímnosti pocity druhých.

10. Frustrující, když se podíváte do zrcadla

Nenávidíte svůj odraz ve snaze změnit své tělo, chce vidět v zrcadle druhé osoby. Nakreslit břicho, zmáčknout pasu, takže je tenčí, a porovnávání se s jinými lidmi, kteří jsou rozhodně vypadá lépe.

Tato nekonečná bitva neustále děje ve vaší hlavě.

11. Vás přesvědčit o tom, že nejsou dost dobré

Vždy se ujistěte, že ostatní mohou určitě něco lépe, a vaše úsilí k ničemu vedení. Na konci, budete opravdu začít věřit tuto lež.

Co když jste našli alespoň jednu z těchto příznaků?

• Naučte se věřit v sebe sama. použití devět způsobů,Který vám pomůže udělat.
• Stop porovnat s jinými lidmi a podceňovat jejich samolibost.
• Přijmout sám sebe, kdo jste. Jak? Read podrobný návod.