14 paměťových pasti, které mění naši minulost a mají vliv na budoucnost

Kognitivní zkreslení - to zaujatosti myšlení, které ovlivňují úsudek a rozhodnutí. Existují příklady takových pastí mnohoA některé z nich jsou vázány na naše chyby paměti.

Představa, že budoucnost je nepředvídatelná, každý den je vyvrácen snadnost, s níž, podle našeho názoru, může být vysvětlena v minulosti.

Daniel Kahneman, izraelsko-americký psycholog a laureát Nobelovy ceny

Jsme přesvědčeni, že naše paměť Nebudeme nepodaří, zaměřit se na to. Ale je plná nástrah, které mohou mít vliv na budoucí akce. Některé pasti jsou zaměřeny na zlepšení sebevědomí, aby nás chrání a pomáhají udržet pozitivní myšlení. Jiní se může zdát na první pohled neškodné, ale ve skutečnosti představuje překážku pro správná rozhodnutí.

1. False paměti nebo paramnesia

Toto zhoršení paměti se projevuje narušení stávajících vzpomínek. Zaplnit mezery v paměti je kompenzován falešných vzpomínek: události došlo ve skutečnosti výrazně posunul v čase, zdá se, že fiktivní realitu. Paramnesia mohou být způsobeny duševními poruchami. To může také nastat i při léčbě ztráty paměti.

Nicméně, tam jsou případy, kdy jsou falešné vzpomínky zakořeněnáVytváření falešné vzpomínky " Během zasedání psychoterapie. Sestra Nadine Kuhl šel k psychiatrovi, a tak jí pomohl vyrovnat se se zkušenostmi traumatu své dcery. Lékaři používají hypnózu a jiné sugestivní techniky, soustružení i exorcismus. Jako výsledek, on inspiroval Nadine, která patřila do satanského kultu, byla znásilněna a stačilo 120 různé osobnosti.

Když si uvědomil, že Nadine psychiatr inspiroval jí falešné vzpomínky na události, které ve skutečnosti nebylo, dala mu k soudu pro trestní nedbalost a obdržela kompenzaci 2,4 milionu dolarů.

2. cryptomnesia

Někdy jsme si na informace, ale zapomínáme na jeho zdroj. A v důsledku toho, dáváme z paměti produktu z naší představivosti, a jsou zapojeny do bezvědomí plagiátorství. Například jsme broukat melodii, která kdysi slyšel, přičemž ji za složeno námi.

To může být velmi stará vzpomínka, se náhle objevil v mé hlavě a vnímána jako něco nového, jen vynalezl nás osobně.

3. Zmatek se zdrojem informací

Myslíme si, že bychom pamatovat na situaci, která byla svědkem, ve skutečnosti jsme o tom mluvili na jinou osobu, jsme si o tom přečíst v novinách nebo slyšel v televizi.

Výsledné informace z externích zdrojů mohou sednout v našich hlavách a předstírat, že je paměť, založený na osobní zkušenosti.

4. dezinformace efekt

Informace obdržené později narušuje předchozí vzpomínky na událost. Toto poznávací zaujatost se týká zpětného rušení.

V případě, že nám nový nepravdivé informace o události, které si připomeneme v jejich vlastním způsobem, a snad i tam, kde bylo přítomno osoba, bude přijat jako pravdivý. Vzpomínka původního změny.

5. Retrospektivní zkreslení nebo chyba hayndsayta

To je také nazýván past, „Já to věděl!“. My charakterizují události došlo, jak zřejmé a předvídatelné, a to na základě současných znalostí.

Pamatujeme si situaci, jako kdyby to bylo jasné, výsledek předem, i když rozhodující faktory se stal známý pouze tehdy, když došlo k události.

Mohlo by se zdát, že se nic hrozná chyba hayndsayta ne. Ale to není pravda: lidé, kteří mají sklon ji znovu a znovu opakovat, stanou přehnaně sebevědomý, neanalyzují, „předvídat“ situace, jehož výsledek by údajně věděli předem. To by mohlo tlačit na vyrážka rozhodnutí, jehož výsledek bude předvídat analogií s minulostí. Ve skutečnosti, samozřejmě, že ne.

6. Retrospektivní brýlemi růžové

Tento jev, ve kterém si připomínáme události z minulosti ve více pozitivní key, než tomu bylo ve skutečnosti.

Dívali jsme se na základě zkušeností získaných prizmatem brýle růžový, i když v té chvíli se zdálo, že se stane s námi není zrovna příjemné.

To je způsobeno tím, že v průběhu doby, můžeme zastavit a soustředit se na malé věci, a připomínají událost jako celek.

To potvrzuje experimentuČasová Úpravy v hodnocení událostí: The „Rosy View“Ve kterém předměty popsal svou dovolenou hned po něm a po určité době. První zpětná vazba obsahuje specifické fragmenty, které účastníci studie vnímána jako negativní. Ale po nějaké době jejich vzpomínky staly se více pozitivní a body označené dříve jako negativní, není ani zmínka.

7. Zkreslení má zvláštní místo

V situacích, kdy budeme jistě ocení své schopnosti nadprůměrné, uložíme vaše výsledky jako nejlepší ve srovnání s výsledky ostatních. Naopak, když dáváme sami posoudit podprůměrné, pak nezapomeňte sebe, jak je znázorněno horších výsledků než ostatní prokázána.

8. dalekohled efekt

Události, které se konaly už dávno, zdá se nám v poslední době (přímý dalekohled), zatímco nedávný - vzdálenější (reverzní dalekohledu).

Výchozím bodem pro dalekohledu efekt - tři roky. Události, k nimž došlo před více než třemi lety, na podzim v kategorii přímého dalekohledu, a nejméně tři - v opačném smyslu. Vnímání toho, co se stalo na křižovatce tří let, se může pohybovat dopředu i dozadu.

9. egocentrický zkreslení

V pamětech našich zásluh, jsou přehnané, a to zejména pokud jde o srovnání s úspěchy druhých. A my si pamatují svůj vlastní úspěch jinak než vzpomenout na zbytek.

Jsme mnohem jednodušší zapamatovat si informace, jestliže to má význam pro nás - to se nazývá self-reference efekt.

Hýčkat vaše vlastní egoČasto jsme se připisují na sebe několik dalších bodů: složili zkoušku lépe než ve skutečnosti investuje do společného projektu více než našeho partnera.

nadměrnýZaujatost staví centru všeho " egocentrismus může být příznakem úzkosti a nervových poruch člověka a minimalizuje pocit vlastní důležitosti - signál z nečinnosti.

10. generující účinek nebo self-generace

Je snazší informací si vzpomenout, který je generován sami. Jsme větší pravděpodobnost, že si vzpomenout, co se říká nám, než to, co jsme slyšeli nebo četl.

Skutečnost, že v procesu tvorby těchto informací obtížnější, než se audio a vizuální vnímání. Musíme vyvinout větší úsilí pro získání informací, spíše než aby ji zvážit, neboť přispívá k lepší odvolání.

11. Účelnost volby

Pamatujeme si a zveličovat pozitivní vlastnosti vybraného zboží, ignoruje negativní argumenty.

Ve skutečnosti jsme se prostě odůvodnit svou volbu, i když to nebylo to nejlepší.

Můžete uvést příklad ze života: výběr mezi množstvím zboží a koupil jediný budeme pamatovat jeho výkon bude lepší než ve skutečnosti jsou, zapomínají na nedostatky. Zatímco na tomto výrobku, který jsme neměli koupit, budeme pamatovat nejvíce v negativním způsobem, takže důraz na nedostatky.

12. kontext efekt

Pamatujeme si jednotlivé prvky v souvislosti s zobecňující událostmi nebo situacemi. V naší paměti uloží sadu vnějších faktorů a našich vlastních pocitů a vjemů. Například, student bude snazší vzít zkouška a učil se hrát na informace v případě, že příprava na ni se konala v místnosti, zavřete interiér na zkoušku místnosti.

Tento efekt funguje, když si vzpomeneme na konkrétní místo, roční dobu nebo zvláštní zápach. Společně s nimi v paměti může být jakýkoliv detail spojený s určitou epizodu života.

Tato paměť trap - úrodnou půdou pro obchodníky. Spotřebitelé jsou s větší pravděpodobností koupit ty produkty, znalost, u kterého byla v příjemném prostředí. Po tom všem, si pamatují nejen produkt, ale také vše, co ji obklopuje, jakož i své vlastní emocionální stav.

13. Účinek vyhlazení a ostření

Je-li informace uložené v vyhlazování paměť ve zjednodušené podobě, bez specifika a podrobnosti. Pamatujeme si souvislosti a obecné údaje.

Při ostření je situace přesně opačná: vzpomínáme fragmenty a rozlišovat základní údaje jsou k dispozici v informačním paměti.

14. Negativní vzpomínky fade efekt

Jsme rychlejší a jsou ochotni zapomenout na ty špatné než dobré. vědci se domnívají,Doznívající Ovlivnit Bias: ale co je pro „?Že je nutné, aby naši sebeúctu a stimulující pozitivní emoce.

Nicméně, tlumící účinek není předmětem pro lidi, kteří jsou náchylní k depresím.

Tato paměť trap - druh ochrany proti negativním vzpomínky. To pomáhá vytvářet pozitivní myšlení a zvýšit motivaci.

viz také

• Proč je naše paměť nelze spoléhat →
• Pamatovat všechny 4 neočekávané způsoby, jak zlepšit paměť →
• Pasti myšlení, který vás trávit více →