13 rad, jak si vychutnat samotu

V současné době se zdá, že s vámi, že něco není v pořádku, pokud jste sami. My vyvyšovat extroverti - ti, kteří vědí, jak se chovat v davu a má spoustu přátel. Myslíme si, že pracují ve skupinách a týmech - jediný způsob, jak najít řešení tohoto problému. Že dvě hlavy jsou lepší než jedna. Spolupráce - jediný způsob, jak do budoucna.

Ale pravdou je, že více než polovina světové populace nesouhlasí s tím. Ale někdy se tlak stane se tak silné, že je pro mě zajímalo, co to se mnou je. Proč nejsem hoden být stranou, nebo pro práci ve velkých týmech, nebo být ve středu pozornosti.

Ale já jsem v pořádku. já introvert. K dispozici je 50 procent pravděpodobnost, že budete taky. Pokud jste introvert, vítejte do klubu. Nebude žádné schůzky, protože dáváme přednost být sám, ale tato znalost vám pomůže pochopit, že nejste sami ve svém pohledu na svět.

pokud se vám extrovertNemyslete si, že v tomto článku žádná hodnota je pro vás. Stejným způsobem jako introverti pokusit se najít potěšení v jednání se skupinou lidí, můžete najít způsob, jak získat potěšení z trávení času sami se sebou. Jedná se o velkou hodnotu - aby mohl být sám se sebou.

Následujících 13 Pravidla mohu použít, když jsem sám. Ať už jste introvert, pokusit se přizpůsobit světu extrovertní, nebo extrovert studenty být sám, myslím, že tato pravidla vám pomůže taky.

1. Pochopit, že jsou dobré samy o sobě

Jste cenný člověk, nepotřebujete souhlas někoho jiného ověřit. Když jste sám, připomenout si o tom, protože vy sami učinili takovou volbu. Velmi snadné najít někoho, kdo vás bude držet čas, ale připomenout si, že je lepší být sama než s někým, kdo není hoden.

2. Hodnota názor druhých, ale jejich - více

Neptejte se o radu, jestli ve skutečnosti nepotřebujete. Místo toho, požádat o radu od vás. Čím více času budete klást otázky o sobě, tím méně budete muset počkat na odpověď od ostatních.

Když věříte sami řešit problémy, je silnější a jistější člověk. Budete moci převzít výzvy v rozhodnutí nemá sílu předtím.

3. Naučte se být pozorovatelem

Pokud jste se nezajímá nic jiného, ​​to říká o vás víc, než když někdo najde ty nudné. Chcete-li opravdu vychutnat samotu, naučit se vidět obvyklou situaci v novém světle. Jít do parku a sledovat, jak lidé si hrát s dětmi nebo psy.

Kamkoli jdete, snažit se porozumět lidem kolem sebe. Pochopení toho, jak se lidé chovají, když se nikdo nedívá se na ně budete cítit více spojen s nimi.

4. Zavři oči v tmavé místnosti a poslouchat ticho

World - živé místo. Pokud si někdy nebudete krok zpět od něj, je snadné zapomenout, jak úžasné, jen tak sedět sám a vychutnat si jejich společnost.

Vyberte minutu a tiše sedět v temné místnosti. Poslouchat všechno, co se děje kolem vás. Se můžete dozvědět hodně o sobě v těch chvílích, kdy není obsazena, pokud není nic, co by vás odvádět od myšlenky a pocity, které ji nemůže popřít později.

5. Naučte se mluvit o sobě

Naprosto normální mluvit sám pro sebe. Jsi blázen, pokud si myslíte, že tomu tak není. Každý, kdo má vnitřní hlas, který neustále mluví s ním.

Zjistit majitele tohoto hlasu a naučit se s ním mluvit - jedna z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro sebe. Po vyplnění času jinými lidmi, je snadnější tento hlas ignorovat, ale když jste sami, je to vaše jediná společnost.

6. Ocení každý okamžik

Někteří lidé potřebují k přežití tragédiePředtím, než si uvědomíte, jak krátká svůj pobyt v tomto světě. Čas sám je důležitý. sám čas je v pořádku. Ale tento čas strávený na ostatní.

Není tam žádná taková věc jako vrtání osobu nebo nudné situaci. Máte-li nudit, že jste nedával pozor. Problém je, není v daném prostředí. Zajímejte se o lidi, kteří přicházejí do vašeho života. pozorně naslouchat tomu, co říkají. Sledujte, co dělají. Pokusit se jim porozumět. A budete pro ně nejlepší.

7. Přeskupit nábytek

Když jste sám, je snadné mít pocit, jako by se nic kolem se nezmění. A je to pravda, pokud nemáte snažit něco změnit.

Přeskupit nábytek - ne tak důležitou věc, ale to může vdechnout život do rutiny, který se snadno stát obětí, pokud toužíte být sám.

8. Vyhnout bezduché spotřeby

Když jste sám, máte obrovskou příležitost přemýšlet o svém životě a ve směru, které byste měli zvolit. Opravdu si rád a naplnění? Pokud byste i nadále dělat to, co děláte? Nebo nejste spokojeni? Máte něco změnit?

Pouze vy můžete odpovědět na tyto otázky. Pokud místo toho naplnit svůj život spotřebu bezvýznamný - televizní vysílání, filmy, surfování po internetu - nikdy nebudete schopni jednoznačně odpovědět na ně.

9. vytvořit

Vytvořit - hlavní věc, kterou můžete udělat ve svém životě. Když jste sám, jediný člověk, což vám být kreativní a práce - vy sami. Výmluvy nic víc.

K dispozici je možnost ignorovat potřebu vytvořit něco, a hledat útěchu v věcí a lidí, které nakonec opustí jste nespokojeni. Používat jeho samotu pro kreativitu.

10. S plánem do budoucna a ihned je provede

Je prakticky nemožné být spokojeni se svým životem a mají nějaký směr v něm. Smyslem života by nemělo být složité. Jediné, co potřebujete, aby ji odeslat.

okamžitě realizovat naše plány. Ještě jim není zpoždění, neočekáváme velkou příležitost. Čím déle budete čekat, tím těžší je někde začít.

Když se dostanete své cíle, dvě věci se stávají. Za prvé, budete cítit sebejistě. Za druhé, tato důvěra je přilákat do svého života nových a zajímavých lidí.

11. Jdi se dívat na filmy sám

Zvykněte si provádět sama akce, které diktuje společnost, aby společně. Jít do kina a užívat si film. Večeři. Vezměte si na rande, a kontakt s nimi dobře.

Zpočátku to bude nepříjemné. Nesnažte se skrývat nepohodlí, vzít. Pak se smát, protože někdo rozhodl, že není možné tyto věci dělat sám?

12. Uchopte beznadějné projekt

Při práci v týmu, vysoký tlak na vás, protože máte tak, aby odpovídala požadavkům. Podle mého názoru je to hrozný způsob, jak vytvořit něco opravdu důležité a smysluplné.

Když jste sám, můžete si vzít nějaké věci se vám líbí. Použijte tuto svobodu ke svému prospěchu.

Důležitou součástí života - to, co vše zváží nepřiměřené nebo nepraktické. Myslet na nejpodivnější věci, které chtěli dělat, a pak malý krok směrem k jeho realizaci. To je něco, co dělat jen pro sebe.

13. Dobrovolně tráví svůj čas na jiné

Být sám a rád, neznamená izolovat sám od světa. Znamená to být jisti, stačí vědět, že můžete obklopit se lidmi, ale nejsou na ně spolehnout.

Dobrým způsobem, jak začít - obklopit se dobrými lidmi, které najdete, když budete trávit svůj čas na ně.