7 způsobů, jak léto nekončí
Rekreace / / December 19, 2019
Když jste mladý, zdá se, že v létě, že nikdy neskončí. Ale s věkem, tam je pocit, že čas běží neuvěřitelnou rychlostí. Června v okamžiku proměnil září, no pak nenechte se rozrušený?
Samozřejmě, je tam jeden zřejmý způsob, zastávka Provozovány minut. Podle výzkumu subjektivního vnímání času, když ne jako něco, každá druhá vydrží neuvěřitelně dlouhou dobu. Ale nechcete strávit letní dny nepříjemných lekcí.
Pokud ten čas letí na vás, s největší pravděpodobností budete mít zajímavý a plný život. Ale hlavní otázka, která nás trápí: Je možné, aby se radostná událost trvala tak dlouho, jak nepříjemné?
Stručně řečeno, ne. Ale není to tak špatné. Můžete zastavit pocit, jako by se po celou dobu někam utéct, a užít příjemné chvíle a vzpomínky. Těchto sedm tipů vám pomůže.
1. Snažte se udržet přehled o čase
Minuta běh, bez ohledu na to, zda si myslíte, že z nich, nebo ne. Ale pokud jste stále přemýšlel o průběhu času, to dělá méně povrchní, a odstraňuje pocit, že si nepamatujete, co se stalo v posledních třech týdnech. Budete vědět, kam jdou, když začnete nahrávat, co jsi udělal.
Existují aplikace, které automaticky monitorují čas (např chytřejší Time). Ale pokud chcete zpomalit běžící minuty, lepší udělat vše, co s rukama: Zápis v tabulce na přenosném počítači nebo notebooku.
2. Udělat něco neobvyklého
Proto čas ubíhá pomalu pro děti? Protože pro ně téměř vše kolem novinkou. Jsou non-stop zpracování příchozích informací, a tato aktivita nedává minuty a hodiny sliz mezi prsty. Ze stejného důvodu je první den dovolené se zdá být tak dlouho: zvyknout si na novou situaci a nové povolání. Dobrým argumentem ve prospěch menšího dovolenou letos v létě!
Ale i obyčejný život může být odstraněn z autopilota. Pokusit se dostat do práce s partnerem či přáteli. Jít na večeři na novém místě. Vrak rodina něco udělat ve večerních hodinách. Víkend plán zajímavé výlety a turistiku: pak bude zdát, že jste na dovolené někde po dobu delší než dva dny.
3. Go udělat něco extrém
Když se lidé dostanou do nehody, čas zpomaluje k nim mozek začne pracovat těžké najít způsob, jak přežít.
Vytvořit pozitivní emocionální verzi probuzení, daleko přesahuje svou zónu pohodlí. Chcete-li například provést píseň u přítele svatbu, skok s padákem, poputeshestvuyte samotné zemi. Nezáleží na tom, co to je. Pro jistotu, že bude jedním z nejvíce živé vzpomínky z minulého léta.
4. Použijte stavu toku
Lidé zažívají vlnu štěstí, když je zcela zabrán do nějaké činnosti. Například, barva, zpracování dřeva, hraní na hudební nástroj na vrcholu svých schopností. Tato zkušenost poněkud zkresluje naše vnímání času. All složitost je, že tyto změny je obtížné předvídat: Někdy ten čas letí bez povšimnutí, i když někdy mrzne na svém místě. Ale v každém případě je stav toku vám pomůže cítit okamžik. Jak se dostat do proudu, my Zde jsme psali.
5. Neztrácejte svůj volný čas na drobnosti
Sledování televizního vysílání nebo surfovat na internetu - příjemný způsob, jak naplnit několik hodin na náhradní. Tak pěkné, že většina lidí tráví těchto tříd téměř celý svůj volný čas. Ale pokud chcete zpomalit běžící minuty Neztrácejte čas na věci, které nedávají vám soustředit. Místo toho, aby od 20:00 do 22:30 se dívat na televizi, jít ven, užívat slunce nebo hvězdy. Telefon by měl zůstat doma. A pak se zdá, že téměř zastavil.
6. nespěchejte
Když jste příliš zaneprázdněni a nebojí se mít čas něco udělat, máte pocit, že ten čas letí.
Máte-li trvat několik minut k zastávce, výdechu a pomalu si to více, že je nepravděpodobné, že povede k nenapravitelné následky. Existuje mnoho různých způsobů, jak naladit neuspěchaný způsobem. Například, požádat jinou osobu, jak se to dělá a co dělá, a pak opatrně a se zájmem naslouchal na odpověď. To také pomáhá vytvářet více důvěřující vztah než obsazení v průběhu „ahoj“. Řekněme, že na sebe, jako mantru: „Mám ještě čas.“
7. zabezpečené vzpomínky
V současné době pomíjivá. Ale čas se zdá být naplňující, když máte mnoho živé vzpomínky. Jak je vytvořit? Udělejte si fotoalbum, save memorabilií: uvidí ve chvíli smutku nebo ukázaly jiné. Jak jste si možná mohl myslet, je ukázat lidem, fotky volno Není pro ně. Děláte to pro sebe, aby se ujistil, že vaše vzpomínky nejsou rozpustné v minulosti.