Rock'n'Raw: Užitečné nahradí obvyklou potravu
Jídlo / / December 19, 2019
Pizza Burger... ... Cake v noci hledají... Kdo z nás nebyl zhřešil v tom, soustružení z pravé cestě a podlehl slabé chvilce? Možná, že tam jsou lidé s železnou vůlí, napájení, který odolá i v kouřící talíř těstovin, ale nestačí. Pro všechny ostatní Layfhaker s poskytováním služeb živých potravin Rock'n'Raw připravila seznam užitečných - a chutné, což je nejdůležitější, - jedinečné nádobí, které mají v jídelníčku každého z nás.
Dnes pobytu ve velkoměstě hladový, měli bychom ještě zkusit. Bezpočet Služby dodávky potravin jsou spuštěny kdykoliv, ve dne nebo v noci, cukrářský lákavou vůní čerstvého pečení a jsou police plné jogurty a tvarohy (zejména pro ty, kteří jsou na dietu). Jediným problémem je, že dříve či později tyto občerstvení nejsou nejlepším způsobem ovlivňuje zdraví. zásilková služba Rock'n'Raw Domnívá se, že v situaci, kdy volby mezi chutné a zdravé nutné vybrat a chutné a užitečné. Jídlo není v případě, kdy je možnost kompromisu.
hamburgery
Nejlepší volbou pro party nebo piknik. Jediný myslel, že mohou tlumit zábava: ne moc, že je užitečné. Získat alespoň buchtu - skutečnou výzvu k přívržencům správné výživy. Přesto je možné kombinovat ve zdravotních výhod jeden burger a dobrou chuť.
No, pick Burger sny s Rock'n'Raw. Místo toho, aby pečiva - chleba obiloviny s přidanou zeleninou. Zelenina a jako náplň, vlákniny a vitaminů ještě nikdo rušeno. Zůstává otevřenou otázkou, s dresinkem. Náš all - čerstvé veganské majonéza, masala, rajče a houbovou omáčkou. Přidejte greeny, klíčků a fazole pohanka a získat zdravé a chutné hamburger. Užitečné. Burger. Neuvěřitelné, ale pravdivé.
pizza
Přijedete-li se dívat na film - pizza. Pokud líní vařit - pizzu. Pokud chcete něco chutné, snadno použitelný a pro velkou společnost - chápete myšlenkovou linii. V nekomplikované dort s náplní a sýrem není nic složité a vizuálně ohromující ostřílený gurmán, ale nikdo je čeká. Miliony fanoušků pizzy v jednom hlase říkají, že to není nic pro zlepšení. Nesouhlasíme s nimi. Pokud můžete udělat jídlo jako užitečné jak je to možné, je třeba to vyzkoušet.
Začněme se základy. Namísto tradičního testu tvorby přináší do hry koláč s ořechy, zelenina a obiloviny. Pokud jde o další vrstvu, pak je nejvyšší čas, aby ukončila spor mezi milovníky pizzy s mořskými plody nebo masných surovin. Zelenina - ideální řešení zde. Každý, kdo nesouhlasí se prostě snažil je ve společnosti s čerstvými bylinkami a správných omáček: pestem, chilli a masala transformace a brokolice a mrkev, celer a dokonce.
vložit
Vložit - je to téměř perfektní jídlo na oběd: vydatné, jednoduché a chutné. Ale stejně jako na obrázku radosti ve prospěch nepůjde: Těstoviny - i když pomalu, ale stále sacharidů. A opět se dostáváme k záchranným zeleniny. Jste připraveni vidět pasta pasta, aniž by ???
Neexistuje žádný absolutně nic překvapivého. Pasta byla nahrazena čerstvým cukety, není třeba vařit, takže všechno dobré zeleniny zůstává nedotčena. Pesto, houby nebo rajčatové omáčky a zálivky z avokáda pomůže diverzifikovat chuť a vytvořit mnoho zajímavých možností na základě jednoho jednoduchého zdroje.
Mléko a mléčné výrobky
Sklenici mléka a sušenky - večerní rituál, který tak nějak pomáhá spát dobře. Pro některé, to ano, ale pro osoby s nesnášenlivostí laktózy a alergií na kasein, snack může poskytnout opravdu památná jedna bezesnou noc. Až do výše 65% z představitelů světové populace nuceni vzdát se mléčné výrobky: jejich tělo neprodukuje ve správném množství laktázy potřebné k trávení mléka enzym.
Přicházíme na pomoc matic znovu. Mléko mandlí již dlouhou dobu součástí stravy milovníky rostlin potravin, tak proč ne vzít zbraně a všechno ostatní? Přidáme kakao a data - získat vynikající a výživné čokoládový nápoj. Termíny s banány pomoci dosáhnout dokonalé konzistence při vytváření živý jogurt. Smícháme je s ovocem a nyní chuť opravdové jídlo.
Koláče, sušenky a čokoládu
Správná výživa a sladkost na místě proti představě, že jednou, a ne přijít s něčím stejně nekompatibilní. Zdá se být neuvěřitelné, ale je možné splnit požadavky přísné zdravého životního stylu, a to šílený touhou jíst plátek nebo dva koláče.
Pojďme se seznámit s živým příkladem sladkostí na malinovou tvarohový koláč. Místo toho, test je ořechový koláč, sladká smetana vyrobené na bázi mandlového mléka s kokosem a získá žádaný sladkost agáve sirupu. No, maliny, samozřejmě, protože bez plodů a ovoce v užitečných dezerty kdekoliv. Chutné? Ach ano. Užitečná? Není pochyb o tom. Nový život může být vdechnuty do jablečného koláče, sušenky, tiramisu, sušenky a dokonce i čokolády.
Snaha o zdravý životní styl - chvályhodná věc, ale tento proces nemusí být doprovázen utrpení předčasně opustili dobroty. S doručovací služby Rock'n'Raw jíst správně, nezapomeňte na zábavu, to se stává mnohem jednodušší. Nezapomeňte, že jídlo - to není jen způsob, jak doplnit zásobu základních látek, ale i radosti, aby se vzdal, že by se nemělo ani na nejpřísnější dietu.