Energizující vitamíny a nápoje - proti nachlazení, nízké nálady a apatie
Jídlo Inspirace / / December 19, 2019
Uveďte jednotku: nedostanou nemocný, úsměv, být aktivní a veselý! Tady je malý podborochka vitaminové bomby proti nachlazení, špatné nálady a apatie. To vše v dobré tradici Layfhakera: osvěžujících čajů, užitečné a chutné koktejly oteplování, energetiky, čerstvé džusy a koktejly. Váš zdravotní stav;)
Zimní smoothie recepty
V zimě, nemůžeme si dovolit luxus čerstvého ovoce. Nedostatek vitamínů a slunečního záření ovlivňuje naši náladu, produktivitu a celkový zdravotní stav. Proto je užitečné recepty koktejly, které mohou být provedeny v zimě, bude velmi užitečné.
Čtěte více →
5 nápojů, které pomohou udržet v teple ve špatném počasí
Výtok z nosu a bolest v krku - nejvíce nevhodné druhové těch, kteří navzdory tomhle počasí, chce zůstat zdravý a aktivní (a neměli vynechat trénink!). Zde najdete několik horkých nápojů recepty, které jsou nejen teplo, ale také pomáhají v boji proti virům.
Čtěte více →
Jehličnatý čaj na nachlazení
Řekněme, že ihned - vše chutné, prostě dobrý! Ale ingredience jsou jednoduché a dostupné. Nezapomeňte, že jehly z ulice může být provedeno pouze z lesa, nebo pokud borovice roste v zemi, daleko od silnice. Ale je to nejlepší se zeptat v lékárně, protože mohou mít speciální čaje.
Čtěte více →
Mrkev, jablko, pomeranč smoothie
Doplňování vitamínů a nezapomeňte počítat kalorie. Recept Mrkev-jablko-oranžová smoothie - jeden z nejjasnějších v barvě. Přesto tato paleta: Apple + mrkev + Ginger + oranžová. Vitaminy + energie + boj proti nachlazení. Jako výsledek, dostanete vitamín bombu s antiseptickým účinkem;)
Čtěte více →
Káva z celého světa: 5 voňavé recepty
Pro většinu dopoledne - kávy. Nicméně, tuning pracovní náladu a těší voňavé espresso, sotva si někdo myslí, že káva - jeden z nejoblíbenějších nápojů na světě. Nabízíme jít na vzrušující cestu a učit se 5 aromatické kávy recepty z celého světa.
Čtěte více →
18 užitečné recepty koktejly
Poté, co ochutnali koktejl ze zvědavosti, pomalu sednout na skleničku, a pak se budete snažit být šťastní všechny nové recepty a kombinace ingrediencí... Nenechte si ujít tuto skvělou infographic, že nejen vám ukáže spoustu vaření recepty na koktejly, ale také jim říct, co utility!
Čtěte více →
Granát a pomerančový džus
Tam je nedostatek vitamínů a slunce? Nedávají zima! Aby nedošlo k opustit žádnou šanci na choroby na pokračování banketu, vařit šťávu, která je nejenom Obsahuje velké množství vitaminu C a zvyšuje hemoglobin, ale také rychle se vyrovnat s touha!
Čtěte více →
Koktejly, které pomohou odolat chlad a ozdobte si své rekreační stůl
Rozhodli jsme se dát dohromady pro vás lahodnou, oteplování koktejly, které nejenže přinese trochu řadu do své strany, ale také pomáhají v boji proti nachlazení virus. Med, citron, bylinné čaje s kapkou rumu - s tím snad začít.
Čtěte více →
regenerační smoothie
Obnovit své síly po tréninku! Doufáme, že tyto recepty vám pomůže zotavit se z tratí a nechápu špatně, protože tři z nich mají ve svých složení mléčných výrobků, které pomáhají tělu udržovat imunitu a zahnat nachlazení a další viry.
Čtěte více →
Zázvor čaj s jablky
Budeme i nadále hledat způsoby, jak chránit před chladem a posílit vaši imunitu. Zejména v posledních letech se stala populární, protože jeho zázvor protizánětlivých a imunitně stimulující vlastnosti. Tentokrát jsme se rozhodli spojit zázvor, jablko, citron, limetka, skořici a med!
Čtěte více →
citrusové smoothies
3 recepty, přísady, které pultech hromadí se vždy - je pomeranče, mandarinky a citrony. Za prvé, tyto nápoje jsou užitečné (hodně vitamínu C). Za druhé, to je vynikající. A za třetí, že rozveselit šedivé chladného rána a řadu nudil menu.
Čtěte více →