S tímto rozšířením jste přestal strávit spoustu času a zábavných míst
Prohlížeče / / December 19, 2019
Určitě ne to stalo znovu s vámi, jakmile při práci u počítače je volný čas, budete okamžitě začít jeden po druhém otevřít sociálních sítí a dalších zábavních míst. Jste listovala pásku v „VKontakte“ a Twitter a sledovat videa na YouTube, zatímco na vás nedosáhnou, že to může být lepší chodit nebo dělat něco vhodnější. Upustit od zvyku bezhlavě procházení zbytečných zdrojů napomůže rozšíření pro Chrome s názvem HabitLab.
Plugin, financovaný Stanford University, v mnohém vás udrží v návštěvě stránek, které působí rušivě a odnést drahocenný čas. Po instalaci rozšíření bude muset vybrat zdroje, které HabitLab by měl fungovat. Můžete okamžitě zjistit, kolik minut denně útratu v Facebook, Gmail a další služby, stejně jako přidat do seznamu libovolné stránky třetí strany.
Poté se bude muset rozhodnout, jak agresivní expanze by měla chovat. Například můžete požádat HabitLab jen sledovat čas strávený na různých služeb. Ale pokud vaše závislost dosáhla kritické úrovně, můžete si vytvořit zátku uzavírající stránky za minutu pobytu na něm.
Expanze může provádět mnoho dalších akcí - například, aby vás před po dobu několika sekund na místě, které jste zase myslel, a podnikat, nebo blokovat kolečkem myši, takže nemůžete tupě prolistovat páska. Každá z těchto možností může být před použitím testovat.
Součástí akce je k dispozici na všech stránkách, a někteří pracovat pouze na jisté. Například v Facebook Plugin můžete zobrazit připomenutí promarněného času přímo v pásu karet a Twitter - a zcela odstranit pásku z obrazovky.
viz také🧐
- Jak zastavit rozptýlení a zaměřit se na skutečnost,
- Jako odmítnutí sociálních sítí změnil život 17-letého chlapce (a mohou změnit svůj)
- 7 známky toho, že sociální sítě škodlivé pro vaše duševní zdraví