Jak se obrátit pitné vody do užitečného zvyku

Velmi mnozí odborníci na zdravou doporučují nás pít dostatek vody k udržení správné rovnováhy vody. To je právě to, co „dostatečné množství“ pro různé lidi? Jak naučit sami na tento užitečný zvyk?

program Waterbalance To vám pomůže vyřešit tyto problémy. S ním budete nejen naučit, jak moc budete muset pít každý den, ale také dostávat pravidelné připomenutí toho.

Program Waterbalance je distribuován zdarma a je k dispozici na Android a iPhone. Jejím hlavním cílem - pomoci lidem dosáhnout zdravou rovnováhu vody v organismu. K tomu je třeba naplnit poměrně podrobně část osobních údajů, mezi něž patří nejen výšku, váhu, věk, ale také každodenní rutiny a cvičení režimu. Na základě těchto údajů Waterbalance spočítá za vás přibližné množství tekutin, které byste měli konzumovat každý den.

Kromě toho Waterbalance snaží vytvořit svou polohu pomocí GPS. Chápu, že je to nezbytné pro stanovení denních norem vody vzít v úvahu současný stav počasí. Za to, že program bude pečlivě vám připomene, že je třeba pravidelně doplňovat dodávku tekutiny v těle.

Samozřejmě, je třeba hlásit o sobě Waterbalance opilých sloužící nápojů. Pro tento účel je speciální obrazovka, kde si můžete vybrat typ pití a pomocí posuvníků zadat číslo. Vzhledem k tomu, použití různých kapalin vaše silueta v programu vyplní modře. V tomto případě, různé nápoje zcela odlišný vliv na vodní bilanci, jako je například káva a čaj naopak přivádí vodu z těla.

Obecně platí, že aplikace Waterbalance velmi užitečné a zajímavé. Existuje však i řada nedostatků. Například, pokud jste doma a GPS nemůže určit vaši polohu, program vám izvedet zprávy pro kontrolu připojení k Internetu. Bylo by možné rozšířit seznam dostupných nápojů. Doufejme, že vývojáři v příštích verzích bude tyto návrhy.

Také obrarite pozornost k žádosti pro iPhone - iDrated.

Waterbalance (robot, iPhone)