Jak dělat věci, které nechcete dělat

Všechny tipy Zdá se mi vyplatilo, a je-li aplikován v životě alespoň některé z nich, můžete vzdělávat sami od jen další osoby jsou bez otálení.

1. Zaměřit se na důvodech

Namísto házení neoblíbených věcí, na chvíli zastavit a přemýšlet. Proč potřebujete k výkonu práce, a proč nechcete to udělat?

Je nutné provést, protože je užitečné: pro zdraví, pro finance, pro váš domov, nebo pro jiné osoby. V každém případě, v případě, že je nějaký přínos, a přitom děláte svět o něco lepší.

Provádíme drobné případy znuděný a smutný, protože nemají žádný konečný význam. Ale pokud víte, že jste ve světě dobro, to je mnohem zvýšeny a zajímavější.

A ano, bez ohledu na to, jak malý může vaše firma zdát - mytí nádobí, praní prádla, cvičení v posilovně, děláte lépe. A protože vás - to je část světa, svět je čím dál lepší.

2. Soustředit se na strachu

Můžete si vzít volno z některých věcí ze strachu. Některé obavy nemusí odpovídat třesoucí se kolena, ale přesto v rozporu s úkolem. Můžete mít strach z porážky, strach z trapné situace nebo nepohodlí při provádění některých úkolů.

Zamyslete se nad úkoly, které jste vyčleněných po celou dobu a nechtějí hrát. Existuje obava tam, co se bojíte? Pokud zjistíte, strach, prostě přijmout jako součást sebe sama, nespouštějte ani ji schovat.

Vědomé strach může zmizet, pokud ji pečlivě rozebrat a pochopit příčinu.

3. zklamat

Velmi často se bojíme zničit vaše pohodlí. Jsme všichni sledují falešný pocit bezpečí, pocit, že jsme chráněni před problémy.

Jsme neustále v nebezpečí v každém okamžiku. Life - je řada úspěchů a neúspěchů, vzestupů a pádů, a nikdo není imunní vůči této.

Bát zničit váš komfort - ne více než škodlivé iluze. Vaše pohodlí a proto budou zničeny dnes, zítra nebo pozítří. Tak proč ne zničit jeho vlastní, takže užitečnou věc?

4. Záměr, spíše než výsledkem

Pamatovat, jak si naplánovat novou firmu. Nejprve se stěhoval do hlavy všechny možnosti, a zcela zapomenout na to, co děláte.

Předvídání negativním výsledkem, možnost problémů budoucnosti, ušetříte, nechtějí, aby je provedl.

Pokud nejste prorok ve třetí generaci, nelze předvídat výsledek, takže se zaměřují na záměru.

5. Pozdravte obtíže

Obtíže jsou přítomny v každém lidském životě, aniž by je prostě nemožné. Na druhé straně, dělal obtížný úkol, vítězství nad sebou - to je vždy uvolňování endorfinů, což znamená, že pocit spokojenosti, štěstí a pocit vlastní hodnoty.

Pozdravte obtíže ochotně přijmout výzvu, a dokonce aspiruje na takové situace. Většinou restrukturalizaci svého pohledu na problém, a vy chcete dělat něco, z něhož předtím unikl všemi prostředky.

6. dát omezení

Někde v pozdních letech dospívání začneme chápat, že absolutní svobodu z podnikání a Povinnosti mohou pouze tuláků, přestože mají nějak starat sami o sebe a dočasné přístřeší.

Jsme si vědomi, že potřebujeme organizaci, nebo si přejí vzdálit se od neuvěřitelných příležitostí v dálce. Proto je potřeba limity pro každého, že se staví.

Začněte právě teď - vybrat firmu, která jste vždycky chtěli pracovat, a určit dobu 10 minut za ním. Pouhých 10 minut, aby se s tím vyrovnat, aniž by se rozptylovat ničím jiným.

Dokonce si můžete požádat přítele nebo k vyjednávání s nimi plnit nějaké nemilovaný podnikání pro více než 10 minut denně.

7. Trocha práce a pak přestávka

Pokud nejste přetažením jeho nohy ve věci najednou, můžete to udělat jinak. Například jste se rozhodli něco napsat. Sednout a napsat jednu větu, pak vstát a chodit po místnosti několik minut.

Vaše myšlenky mají být utažena v procesu uvažování o těchto návrzích. Pak si sednout a napsat odstavec, a poté Přerušit.

Prostě nemají míchat stejnou činnost, tedy během přestávky neberou nic jiného hlavy, jako sledovat servery, které nejsou související s daným tématem. Místo toho můžete udělat několik kliků, stojí na balkoně, nebo si čaj.

Vzhledem k přestávce, budete velmi rychle ocitnout v proudu, a bude schopen psát, už při práci.

8. Nenechte se rozptylovat

Lidé jsou ze své podstaty bojí výzev, a to navzdory skutečnosti, že odvážně napadal jeho nemilovaný věc, mysl se snaží uniknout do bezpečné oblasti.

On vás vtáhne do zábavního areálu, snažit, aby vás do obchodu pro věci, které jsou již dlouho museli kupovat nebo něco podobného. To je normální, že se jen snaží vykonávat lehčí úkoly.

Nedělají nic z toho, že vám nabízí jen hlídat, jaké myšlenky přicházejí na mysl, a to naléhavé, důležité věci, přijít s sebe. Po chvíli vás uklidní a bude moci začít jeho opravdu důležité.

9. Feel vděčnost

Místo toho, aby litoval složité problémy, přemýšlet o tom, jak moc tě dám. Tento odstavec - přirozeným rozšířením položky №5, a to také pomůže změnit přístup k problému.

Každé volání, které hodíte život, případné problémy nám vytvořit silnější, moudřejší, zkušenější. Cítí vděčnost za to, že jsi měl šanci stát se silnější.

Uvidíte, problém v této souvislosti pohled velmi odlišné, a začnete jej užívat, než se bát.

10. Dozvídáme se a růst

Budeme i nadále učit po celý život, učit se nové dovednosti a čerpací kapacity. Když se vypořádat s problémem, že přestává být obtížné, vyrosteš trochu a začít hledat jiné problémy růstu.

Souhlasíte s tím, zpracovává jinou úlohu, po kterém budete mít o něco lepší - je to skvělý způsob, jak trávit svůj čas.

A jak se vypořádat s úkoly, které nechtějí provádět?