Jak se stát určí osobu

Každý z nás čas od času pocit, že rozhodovací proces je nám dána není snadné. Někdy začneme s rozhodnutím o odkladu a někdy dopřeje věci se jejich průběh. Dnes budeme hovořit o tom, jak se mu vyhnout a naučit se činit informovaná a správná rozhodnutí.

Nerad rozhodovat. Vždycky Závidím těm, kdo může říci: „Pro mě to bylo znamení, že jsem udělal jen, že“ „Cítil jsem, že dům je jednoduše vytvořeno pro nás“ nebo Pro ně je to jednoduché.

Nemají trávit bezesné noci přemýšlel o všech výhodách a nevýhodách, a nesnaží najít nějaké nové detaily, které pomůže učinit rozhodnutí. Toto může být viděno jako zvláštní dárek: zdá se, že nejprve vědět, jaké rozhodnutí bude správné.

Chci, aby učinily totéž.

Nikdy jsem se probudila s pocitem, že vím, co běh života bych měl jít. A můj život nebyl nikdy záhadné znaky a postřehy, které by mi ukázal správnou strategii život.

Stejně jako většina lidí, musím rozhodovat sami o sobě, úplně sám, se spoléhat jen na sebe, své myšlenky a své zkušenosti.

A přiznejme si to - to není moc zábavné. Je to únavné, je to děsivé, protože jsme často nemají dostatečné znalosti o situaci, nemůžeme předpovídat budoucnost, někdy nemůžeme pochopit, co opravdu chcete, nebo prostě bojí.

Často z tohoto důvodu jsme zrušil rozhodnutí. Někdy je to opravdu nutné, ale ze všeho nejvíc čekáme, bude, že všechno uklidit sám o sobě, ale pak zase začít přemýšlet o situaci, a nakonec neberou vůbec nic. Cítíme, že jsme přilepená na jednom místě, jako by jsme spoutáni.

Tak, jak se dostat ven z tohoto stavu? Jak získat kontrolu nad situací a překonat strach a nejistotu?

Ne všichni od narození mít odhodlání, ne všichni se rodí sportovce. Jsem jeden z nich. Ale vím, jak je důležité pro zdraví aktivním životním stylem, tak se snažím na půl cesty do práce a jít pěšky po schodech místo výtahu, kdykoli je to možné. Podobně můžete vytvořit systém pravidel, které vám pomohou stát se více odhodlaný muž. Můj systém se skládá ze čtyř hlavních částí.

1. Neztrácejte čas a energii na drobnosti

Rozhodovací proces je často zdlouhavé a vyčerpávající všechny své zdroje. Čím více budete investovat, tím více zdevastovanou pocit. Takže pokud máte vzít důležité rozhodnutí v životě, se snaží trávit co nejméně času a úsilí do všeho ostatního.

Netráví spoustu času přemýšlet o tom, jaký druh polštář si koupit nebo jaký druh jam budete mít k večeři. Není třeba ztrácet čas a energii na rutinní nastavit sami limit 5 minut pro reflexi a rozhodovacích spojené s každodenním životem.

Zjednodušit, zjednodušit, zjednodušit.

2. Zeptejte se sami sebe na otázku: jaký život chcete žít?

Není těžké dělat rozhodnutí, když víte, jaké jsou vaše hodnoty.
Roy Disney (Walt Disney Company)

Víte, co chcete - to je jedna ze základních podmínek, kterými se můžete stát rozhodující. Když pracujeme na projektu, a liší se v našich názorů se členy týmu, vždy se snažíme mít na paměti náš původní cíl.

Budete muset přijít na to, jaký život chcete žít; byste měli jasně definovat cíl. Vezměte si tužku a papír a psát, psát, psát tak dlouho, dokud se nestanou jasná odpověď.

To je to, co se mi stane. První jít poměrně vágní obvinění (Například: Chci malovat. Ale k tomu, že? Chci psát. Ale psát, pro koho?). Jakmile je vše připraveno, zrušil svůj výtvor a čekat tři dny a pak znovu přečíst nápis. Kdyby se něco stále není zaškrtnuto, aby přestávku na další tři dny. Obvykle se po tak dlouhou ponoří do předmětu, stanete se více či méně jasné, požadovaný směr.

Tato metoda je použitelná nejen pro život obecně. Také můžete se ptát sami sebe, jaký druh lidí, které chcete vidět kolem sebe, jaký druh práce, kterou chcete zjistit, o jaký druh vztahu se můžete těšit.

3. Přečtěte si, jak spravovat své obavy

Jsme často váhají vzhledem k tomu, že obavy z negativních důsledků, které může případně projevit kdybychom učinit rozhodnutí. Některé obavy jsou iracionální, určité obavy byly oprávněné, ale jedna věc je důležitá: pokud si nechat věci, aby jejich průběh, nebudete vyhrát.

Přečtěte si, jak spravovat své obavy. Zapište si na papír, volit je a pokud si uvědomí, že jsou odůvodněné, pak si podrobný plán pro sebe, což pomůže, aby se zabránilo provádění svých obav v životě. Budete v žádném případě by neměla strach umožňují ovlivnit vaše rozhodnutí.

4. Sledovat vaši fyzickou kondici

Četné studie ukazují, že pokud se například hlad, nebudete schopni učinit informované rozhodnutí. Dobře to ilustruje Maslow pyramidy.

Pokud jste unaveni, že chcete jíst, spát nebo se necítíte dobře - nesnažte se dělat důležitá rozhodnutí a počkejte, až na lepší časy, pokud je to možné.