Jak zastavit nenávisti pondělky
Motivace / / December 19, 2019
Máte-li strach z myšlence začíná nový pracovní týden, takže budete mít čas na změnu motivace.
Náladu většiny lidí se zvyšuje s nástupem v pátek prudce klesá s příjezdem v neděli večer a dosáhne dna v pondělí ráno.
Proč pouhém pomyšlení na nadcházející práci v pondělí jako negativní dopad na náš stát?
Je to všechno o vnitřní a vnější motivace.
Vnitřní motivace - je hnací silou, která se vyskytuje u lidí, když se skutečně zajímat cokoliv. To když jsme se milovat se objeví. Jinými slovy, budeme jednat dobrovolně.
Vnější motivace - je touha člověka na vnější činnosti. To jsou faktory, které nás motivují k tomu něco, co nechceme dělat. Proto tento druh motivace Často se stýkáme s prací.
Mnozí věří, že lidé nutí sami vstávat v pondělí ráno a jít do práce jen pro peníze. Koneckonců, musíme jíst, oblékat, platit daně, platit za jeho studií dětí, léčbu a nákup věcí potřebných pro život.
Nicméně, existují důvody, které mnohé jsou mnohem důležitější než peníze.
Například změnit svět k lepšímu, pomáhat druhým zvýšení sebevědomí, rozvoj nových dovedností - a jen opravdovým potěšením do práce.
Peníze, propagace, cena, chvála - jsou vnější stimuly. podle studieMotivační profily při práci: Teorie přístup sebeurčení. Motivace v podobě velké sumy peněz povzbuzuje lidi k provádění minimální pracovní podmínky a, občas hledat řešení a podvádění kvůli odměně. Možná, že kvůli finanční odměny a další bonusy a budete vykonávat svou práci svědomitě. Ale tady jsou upřímně milovat ji nebudete držet.
Pokud pracujete na to, co vyhovuje své vlastní hodnoty, budete cítit, že je důležité a nutnost práce. Tento pocit se stane vaše vnitřní motivací. Když vidíme, že naše práce je přínosem pro ostatní, chceme se pohybovat dopředu a pokračovat v práci. Vidíme v tomto smyslu.
vnitřní motivaceVíkendy, práce a blahobyt: Psychologické Potřeba uspokojení a den v týdnu Účinky na náladu, vitality a fyzické symptomy. nejenže nás nabíjí energií, ale také zlepšuje zdravotní stav. Pokud se v pondělí brzy ráno jste měli jít na dlouho očekávanou cestu, kterou máte rádi se probudit, není to?
Tajemství těch, kteří nejsou zatíženy pondělky, spočívá v tom, že se opravdu rádi svou práci.
Samozřejmě, v každém práci tam negativní aspektyŽe tam lze jen stěží milovat. Pokuste se najít smysl v nich. Určit, co se provádění této akce. Určitě to má nějaký smysl.
Potěšení musí nést jako výsledek práce a procesu. Pro lidi se silnou vnitřní motivací není konec víkendu katastrofy. Začínají nový pracovní týden v dobré náladě.
Pokud v pondělí zjistíte, že je těžké vylézt z postele, si ve své práci, že přínos druhých a potěšení sami.