5 negativní postoje, které brání zabývající se kreativitou

Kreativita pomáhá vyjadřovat a vyrovnat se s pocity. To je náš život jasnější a sytější. Ale ve stejné době, to je zahalena mnoha obav, mýtů a omylů, které nám brání, aby se kartáče, jíl nebo klávesnice. Zde jsou některé z nich.

1. Chcete-li, budete muset počkat na inspiraci

Pojmy „kreativitě“ a „inspirace“ jsou neoddělitelně spojeny v našich myslích. Vymyslet a vytvořit něco nového, určitě potřebovat spěch, je nutné zadat do zvláštního stavu, počkejte, dokud se uvnitř probouzí touhu vytvářet, že jsme.

vlastně

Inspirace poskytuje nádherné pocity. Ale to může počkat a měsíc a dva a rok. Pokud tvořivost není občasná hra, to je lepší, aby se nespoléhali na takové rozmarné věc jako inspirace.

To je to, co zápisy Stephen King, autor více než 50 románů.

Nečekejte na příchod „přemítat“. Jak jsem řekl, to tlustý-šel člověk, není přístupný tvůrčí vzrušení. Neměl srazit stoly Spiritualists světě a normální práci jako, kterým se potrubí nebo destilační kamiony. Vaším úkolem - aby ho informoval, že jste tam, a pak je tu něco z devíti na poledne nebo ze sedmi na tři. Kdyby se bude vědět, ujišťuji vás, že se dříve nebo později objeví, žvýkal doutník a provádění magie.

instagram viewer

Stephen King

Když jsme se učit a cvičit v každém povolání, mezi jsou tvořeny neurony v mozkuAktivita závislá neuronové plasticity z lavice na Noční komunikace. Čím více odkazů a tím stabilnější jsou, tím lépe budeme vyrovnat s úkolem. To je, jak se získané zkušenosti a piloval dovednosti ve všech oblastech, a to nejen v pracích. Proto, chceme-li udělat něco dobrého - kreslit, Write, hra na kytaru, cross šití, - je důležité pravidelně cvičit.

2. Budete potřebovat každý den

Haruki Murakami stoupáZapotřebí je kouzlo: Psaní radu od Haruki Murakami čtyři hodiny ráno a psát po dobu šesti hodin v kuse. Ernest Hemingway měl podobnýErnest Hemingway, The Art of Fiction No. 21 ovládání: se vzbudil asi šest a pracoval až do poledne, nebo o něco méně. Stephen King, který sloužil v roce 2017Časopis Forbes jmenoval nejbohatších spisovatelů světa Páté místo v seznamu nejbohatších spisovatelů světa, také opakovaně prohlásil, že sedí na klávesnici každé ráno a na večeři se rukopis zvýšil o 2 000 slov.

Rada být kreativní na denní bázi a dát umělce a spisovatele a hudebníky. Člověk má pocit, že je to jediný způsob, jak dosáhnout nějakého úspěchu. A my potřebujeme každý den, aby mu dát čas, aniž by při pohledu na zdravotní stav, nálada a další okolnosti.

vlastně

Dokonce i nejznámější umělci byly pozastaveny. Někdy jsou spojeny s tvůrčí krizí, nemoci nebo deprese, a někdy - s obvyklou touhou odpočívat a nic nedělat.

Tolstoy sám zřízenblogy LN Tolstoy Pravidla pro sebe:

„Ještě dobře Foul - vždy práci“, „Get up před východem slunce“, „Psaní je vždy a všechno hlasitě a jasně“, „Od rána určit třídu na celý den a pokusit se je naplnit.“

Leo Tolstoy, od deníků pro 1853 a 1854

A on sám porušil nich.

24.června. V dopoledních hodinách, sedl jsem si do práce; ale já jsem nic, a byl rád, když jsem přišel, aby se zabránilo Gorchakov.

Leo Tolstoy, od deníků pro 1854

nositel Nobelovy ceny Ivan Bunin vyhnulIvan Bunin. Nobel dny z práce a šel do kina.

V těchto dnech už nikdy nebude muset do práce. Ale jako vždy jsem za stolem. Sednu si to, a po snídani. Ale při pohledu z okna a viděl, co se děje před deštěm, cítím se: ne, nemůžu. Nyní v kině matiné - jdu do kina.

Ivan Bunin, "Nobel dny"

George Martin v rozhovoru s Stephen King přiznalGeorge R. R. Martin rozhovoru Stephen King, a ukazuje se, že je žárlivý, jak rychle Král zápisyŽe kdyby psal tři kapitoly za šest měsíců, to funguje velmi produktivně, a naznačil, že se často v tvůrčím slepé uličky a na sobě pochybovat.

Proto dopřejte jemně a pamatujte, že jste živý člověk a má právo být unavený, nemocný, nebo prostě líný. S cílem uspět v každém podnikání, ve skutečnosti je pravidelně potřebovat. Ale v pravidelných intervalech - ne nutně každý den. Make realistický a pohodlný harmonogram pro tvůrčí činnost, vzhledem k tomu, že další úkoly a vlastních zdrojů. Kreslit, zpívat nebo napsat několikrát týdně - je velmi dobrá.

3. Tvořivost pro Velkou pouze

Proč psát knihu, jestli se někdy dostanu cenu Booker? Proč z toho dělat film by nikdy byl nominován na Oscara „“? Proč barvy, vyřezávat, komponovat, vymyslet, jestli mé výtvory ještě nikdy srovnávat s tím, co dělá génia?

Kreativita není pro obyčejné smrtelníky. To je jen pro ty, kteří jsou opravdu nadaní a může dělat něco velkého a smysluplné. A vše, co je lepší, aby se lidé smáli jeho marných pokusů.

vlastně

Jedná se o velmi časté a nebezpečné důsledkem instalace self-pochybnost a perfekcionismus: „Je lepší nedělat nic, než dělat, ale není dokonalý.“ Perfekcionismus, mimochodem, vedeProč sociálně předepsán perfekcionismus lidé vystavováni riziku deprese? k depresi. Není to jen touha získat lepší, ale jakýsi neklid, který zabraňuje nám vypořádat se se svými oblíbenými věcmi a bavit se.

Navíc, mnoho z nich se používá ke sdílení umění vysoko, elitářské a nízké, folku. A předpokládají, že druhá kategorie nemá právo na existenci v zásadě.

Ale nejdřív, pokud se nezačnou být kreativní, budete nikdy vědět, co jsou schopni. Najednou, vaše kniha a pravda jeden den obdrží „Booker“? A za druhé, může být, stejně jako třeba pomačkat nos a pohrdají populární kulturu, ale každý den přináší radost milionům lidí. Smějeme se na vtipné obrázky na internetu, poslouchat pop hudbu, číst beletrii, detektivové, Hrůza a romantiky.

Jakékoli tvořivost je důležitá. Kromě toho, že je užitečné pro duševní a fyzické zdraví. aktivujeKreativita a výchozí síť: Funkční analýza konektivita tvůrčího mozku v klidu Funkce mozku, pomáháJaké jsou zdravotní přínosy být kreativní? vypořádat se s negativními emocemi a dokonce zlepšuje imunitní systém.

Takže to, co děláte pro zábavu, ne srovnávat s ostatními a nesnažte se dostat blíže k nedosažitelný ideál.

4. Kreativita je vždy radost

„Ten, kdo zažil radost z kreativity, mají všechny ostatní rozkoše neexistují“ - Čechov napsal. „Štěstí - odpad sám o vytvoření vlastních rukou, že bude žít po vaší smrti“ - odrážel Exupery. Paprsek Bradbury mluví ještě radikálnější nápad: „Pokud píšete bez intoxikace, bez zanícení, bez lásky, bez radosti, ty jsou jen půl spisovatel.“

Předpokládá se, že do práce lidí najít útěchu a potěšení. Co je to kreativní člověk je vždy na jejich práci a jejich nápady. A je-li tento pocit není, pak je myšlenka není tak dobrý, a to není tak kreativní.

vlastně

Ernest Hemingway se přiznalJürgen Vlk „literární workshop“Že někdy nelze zapisovat několik týdnů, protože má špatnou náladu.

I tvrdě pracovat. Měl jsem období velmi pochmurné náladě, když jsem poprvé nemohl psát, a pak spánku - tři týdny v řadě.

Ernest Hemingway

Kurt Cobain na rozloučenou řeklJedná se o scan skutečné «rozloučenou» Kurta CobainaKterý byl nucen odstoupit ze života, protože jeho hudba už není šťastná.

A teď, po všech těch letech, jsem se zastavil, aby si hudbu, a více se jí ani psát, ani slyšet. Jsem strašně zahanben před vámi za to. Například když jsme v zákulisí, a dívám se zhasnou světla, a v uších havaroval šílený řev davu, mé srdce je stále zima.

Kurt Cobain

Vincent van Gogh poznamenal,Vincent Van Gogh. Dopisy Theově bratr. 1882-1883 letŽe kresba - není jen zábava, ale i překonat.

Co je to kresba? Tato schopnost prorazit železnou zeď, která stojí mezi to, co cítíte a co jste schopni.

Vincent Van Gogh

Není tam žádná taková třída, která vždy přináší jen radost. Zvlášť pokud to není jen koníček, ale profese a zdrojem příjmů. Všechny časy jsou tvrdé dny, když je sedadlo sám pro obraz nebo článek je téměř nemožné, ale pokud se přesto nepodaří, pracovní pohybuje s obtížemi. V takových chvílích si můžete odpočinout a relaxovat, a je možné, například, strategie využíváníTipy pro aspirující spisovatelé spisovatel Dmitrij Emtsa.

Dokonce i když nejsou k dispozici žádné síly, je otevřít soubor s příběhem nebo příběhem, zjednodušeně řečeno bod nebo čárku čistý. Často tam je touha, aby tam pracovali.

Dmitry Yemets

5. Musíme vydržet selhání a kritiky

JK Rowling zasláním v nakladatelství rukopis prvního dílu sága Harryho PotterazískalJ.K. Rowlingová akciemi fotky svých odmítavých dopisů pro ‚inspiraci‘ 12 poruchy, ale tvrdí,Jedná se o ‚Harry Potter‘ Synopse Publishers Odmítnuté více než 20 let AgoŽe neměla ji zlomit, a ona byla odhodlaná nezastaví, dokud ona byla popíral všechny země publikování.

Vydavatelé opakovaně odmítly a "čokoláda"Joanne Harris, a"pokojská„Katherine Stokkett a“Carrie„Stephen King. Všichni nadále vytvářet a propagovat své knihy, a pak se s úsměvem, mluvil o kritice ve svém projevu. Joanne Harris, např vtipyHarry Potter autor JK Rowling a Joanne Harris podělit se o své bolesti z odmítnutí s autory rádobyŽe obdržela od neúspěchů mohl oslnit celou sochu. Ale v příbězích krále pravidelně objevují protagonisté spisovatelé, kteří nemají rádi kritiky. Boris Akunin pod štítkem # menyanevzyali řeklAkunin Chkhartishvili how „Eksmo“ odmítl jeho první román o Fandorin.

Mohlo by se zdát, že opravdu talentovaní lidé jsou vždy přesvědčeni, nevěnuje pozornost jedovatými poznámkami na posledních bojů o jeho knih, obrazů a hudby.

vlastně

Disclaimer - to je velmi bolestivé. A není to jen metafora dramatický. Když jsme kritizovány či zamítnutých žádostí, mozek reagujeSociálních odmítnutí akcií somatosenzorické reprezentace s fyzickou bolestí skoro stejně jako kdybychom způsobily fyzickou bolest. To platíZamítnutí a fyzická bolest jsou shodné do mozku nejen k selhání v lásce nebo do práce. Podobná reakce se spustí, i když se nám někdo obcházet na Twitteru nebo Like uvedení na pracovní místo v Instagram.

Proto je běžné, že poté, co kritici cítí zničený nekompetentní, a na to, co se nehodí. Za normálních okolností odradit, smutek, vztek a vzdát. Slavní spisovatelé, umělci a filmaři, kteří zažili neúspěch také jistě zažil všechny tyto pocity, ale to je nyní řešena s nimi a lze hovořit o takovém těžkém zkušenosti s humorem.

Létat tváří v tvář, aby zakryli své emoce a snaží se předstírat, že neúspěchy a kritika Se nedotýkáte - není dobrý nápad. Chcete-li být smutný - smutně. Chcete-li revidovat svou práci - prosím: kritika může být východiskem pro další růst. Ale pouze v případě, že je přátelský, konstruktivní a navrhl, muž, který se orientuje v problematice. Bile připomínek cizím z Internetu - není něco, co by měla věnovat pozornost.