6 knihy, které pomohou energii šetřit baterii a inspiraci i na podzim

1. Daniel Browne: "zdroj energie"

To bylo v listopadu, začneme největší problémy s energií. Celou dobu budete chtít spát, překonat lenost, a bez ohledu na to, jaké síly nejsou přítomny. Daniel Browne přichází do energetických otázek z několika stran: jak se zbavit stresu, dýchací dovednosti, zdravý spánek, plány a záměry, vize a čas. A to není vše.

Nejpohodlnější v knize - vedoucí k přesunu do praxe. Budete moci provádět všechny autorova života hackování svůj život jen pár měsíců!

Koupit knihu

2. Danielle Laporte: „Žít s pocitem. Jak nastavit cíle, což je duše "

Klíčovým slovem v názvu - „pocit“. Tato kniha je opravdu o stanovení cílů. Ale ne z pozice „zatnout zuby a běžet dopředu“, ale z pozice skutečných tužeb duše.

Souhlasit, že to je velmi často dosáhnout cílů promění v závodě o přežití. Výsledkem je, že neexistuje žádná radost, žádná energie, ne potěšení. Danielle Laporte nápad - že ve skutečnosti jsme se všichni snažit, aby tento účel, a na pocity, které vznikají po jeho dosažení.

Kniha se naučí pracovat s požadovanými pocity, čímž si cestu k dosažení cílů ve smysluplné cestě. Jen si představte, že jste již mohou cítit svobodu, lehkost, sílu, energii, lásku, důvěru. A můžete to udělat, protože polovina knihy - to je sešit, který vás dovede k požadovaným pocity.

Koupit knihu

3. Caroline Arnold: „Mikroresheniya. Osvědčený způsob, jak dosáhnout velkých cílů "

Až budete číst tuto knihu, je pocit, že budete mluvit s jeho autora. To je velké plus a nejvíce Caroline a tlumočníci: takže nálady, charakteru!

Jeho první mikroreshenie Caroline Arnold také po dalším pokusu zhubnout. Je znám mnoho:

Silvestr. Je na čase, aby se plány. To, co jsem chtěl s minulým rokem? Ach ano, vzpomínám: zhubnout a další cvičení. A co se stalo? Podívejme se... počet... tak... získal téměř půl kilogramu za rok.

V tomto stylu, celá kniha byla napsána. A jeho hlavní myšlenkou je, že bychom neměli dobytí Everestu jen natolik, aby se soustředit na jeden nebo dva kroky, které zajistí změnu.

Polovina knihy je věnována praxi. Dozvíte se, jak přijmout a realizovat mikroresheniya pasové části, sport, jídlo, nepořádek, a pak budou moci na stejném principu změnit svůj život v různých oblastech.

Koupit knihu

4. Julia Cameron je „Umělcova cesta“

Tato kniha - cesta k němu. Pokud jste není sám vědět, jestli Vy nevíte, co chcete, Čas pro vás jít. Av listopadu má opravdu ponořit se do hlubin své vlastní „já“.

Nebojte se slova „umělec“ v knize. Každý z nás - tvůrcem svého života. Právě jsme na to zapomněl a vzdal vůli okolnostem.

A teď si představte, že se jednoho dne náhle uvědomil, co sní. Uvědomujete si, že máte rádi opravdu je. Chcete-li zjistit, že budete mít kouzelnou kartáč, který bude malovat svůj denní rutiny.

Chcete-li žít sen právě teď? Pak jít do 12 týdnů od umělce.

Koupit knihu

5. Marc Levy: „Genialita zvyku“

Na podzim, proč je to jednodušší myslet a důvod, budete jednat, jste si všiml? A jestli si myslíte, že se naplno! Tato technika je velmi příznivé Free psaní, nebo psát zdarma, který je věnován knize Mark Levy.

Naše mysl ukládá obrovské množství znalostí. Proč ne všichni získat přístup k archivu a dobrou prohrabování v něm. Ale je možné, že někde v hloubi mysli již mají odpovědi na otázky, které vás zajímají.

Volný psaní zvládnutou techniku, budete schopni myslet mimo krabici, generovat brilantní nápady filigrán a najít řešení jakéhokoliv problému. Kniha „Genialita na objednávku“ obsahuje velké množství metod a technik, které vám pomohou odhalit jeho génia. Kdo ví, možná dokonce chtějí napsat knihu (to pomůže také zdarma psaní).

Koupit knihu

6. Heather Willems a Nora Hertingen: „se myšlenka na mysli“

Vizuální myšlení - to je další způsob, jak odhalit jeho genialitu spolu s písemnou nabídkou. Book Willems a Hertin není kniha v konvenčním smyslu. Jedná se o kreativní notebook, ve kterém je nutné vypracovat klikyháků.

Dokonce i když není možné čerpat kruhy a ty jsou spíš čtverci, budete ještě dostat potěšení pracovat s knihou. Koneckonců, je to začíná jen pár primitivních poučit Nejjednodušší postav.

Stačí se podívat na to, co témat ke studiu autorů nám dále nabízí: „Co je to duše“, „záměry Identification“, „Krystalizace nápadů“, „mapa zdroj“. A to je pouze polovina kapitol. Výsledek vaší kreativity v tento notebook bude váš sen projekt, co by on nebo vyjádřil, a krok za krokem plán pro jeho provádění.

Koupit knihu

Tyto knihy vám nedovolí nudit a je zaručeno, že vám pomohou vyhnout podzimní blues. Co byste chtěli začít?

Layfhaker obdržet provizi od nákupu zboží, uvedených v publikaci.