V některých sportech část poslat své dítě
Sport A Fitness Život / / December 19, 2019
Vaše dítě je dost starý, a ty jsi přemýšlel, co dělat s jeho volném čase. Obvykle rodiče zapsat děti v rozvojových společnostech v hudební škole nebo jazykové kurzy. Ale často volba padá na sportovní sekci.
Proč dávat děti do sportovních klubů
Částečně kvůli tomu, že to dělají všichni. Kromě toho chceme jen vaše děti to nejlepší. Chcete-li být zdravý, aktivní a nemají zaostávají za svými vrstevníky, můžeme jim pomoci objevit sport.
Často sportovní kluby doporučuje lékaři, učitelé, přátelé. Není sporu o tom, že jsou užitečné a zajímavé, pokud jsou vybrány správně.
Který si vybrat na sportovní rubriku pro dítě
Často jsme se vrátíme dítě do oddílu, který se nachází hned vedle domu. To je pochopitelné rozhodnutí, protože to bude mnohem snazší se dostat do tříd. Ale umístění - to není nejdůležitější faktor v sekci výběru. Pokud ji nemá jako malé dítě, je nepravděpodobné, že by přinést žádný užitek.
Výběrem sekce, nejprve přemýšlet o tom, co se stane s dítětem.
karate
karate často dávají děti ve věku 5-6 let. Karate pro děti - to posiluje nejen cvičení zdraví, ale také sebeobrany dovednosti, schopnost najít řešení ve stresových situacích, silný charakter, vůle k vítězství.
lekce karate vaše dítě bude vychován v duchu japonských vojáků. Naučit ho, aby zůstal stranou bojů, aby se zabránilo použití síly v konfliktu, aby dodržovaly své starší, ocenit to, co má, a ctít rodinu. Nemůžete se obávají, že kvůli tréninku bude dítě být agresivní nebo zlý. Na rozdíl od toho se to naučit řídit energii správným směrem a zvládat emoce.
K nevýhodám patří nízká účinnost takového výcviku sebeobrany. Bezkontaktní bitva bezpečí při cvičení, ale skutečný boj, že není připraven. Nicméně, zde je výsledek závisí na povaze dítěte a trenéra, který by šel.
džudo
Judo - je nejen bojové umění, ale také filozofie, která pochází z Japonska. Má všechny výhody karate, ale bude efektivnější pro sebeobranu.
Dítě zabývá bezkontaktním karate boj, strach zasáhnout tyran. Ale malé judoka může hodit svého soupeře přes stehna, bez záchvatů a držet jeho vlastní v boji nebo rvačky. Školní tyrani jistý, že to nebolí.
gymnastika
Jeden z nejoblíbenějších částí pro děti různého věku. Cvičení posiluje rostoucí tělo a imunitní systém dítěte, normalizovaným hmotnosti vyvinout sílu, hbitost, flexibilitu, vytrvalost, držení těla sladěno a postupně se řeší problém ploché nohy.
V gymnastice dítě není učí jen dosáhnout individuálního úspěchu a nastavit osobní nej, ale také komunikovat se svými spoluhráči.
Různé směry tělocvična umožní vybrat, co je opravdu jako dítě, a výcvik specifičnost - projít nějakou dobu v ostatních částech, kde je poptávka a plastů agility.
tanec
Ballroom, orientální, lidový, moderní - tak trochu samy mohou najít chlapce a dívky. Plast, obratnost, sílu, vytrvalost - to přinese své děti tanec. Možná, že tyto dovednosti budou užitečné pro dítě v budoucnu, nebo si tlačit tanci profesionálně.
fotbal
On hraje fotbal může být bezpečně podána chlapce i dívky. Posiluje fyzickou sílu a vytrvalost, pomáhá dítěti, aby se stal uznávaným peer hraní, Fosterovi týmové dovednosti.
U mladých hráčů, kteří mají houževnatost a talent, tam je dobrá šance, aby se vymanily v profesionálním sportu. Fotbal - druh outdoorové aktivity, takže zdravotních výhod je nepopiratelný trénink.
cyklus dostihy
Cyklistika není vhodná pro všechny. Tato intenzivní vytrvalostní trénink, což znamenalo permanentní překonání různých vzdálenostech z hlediska složitosti a vyžaduje určitý temperament. Cyklistika rozvíjí vytrvalost, zlepšení funkce srdce, vyvíjí svaly.
Pokud chcete, aby vaše dítě, aby se stal vytrvalý, tvrdohlavý při dosahování svých cílů a rekordy, udržení zdravého životního stylu, a pak ho požádat, aby jízda na kole.
vodní sporty
Po návštěvě bazénu dítě pochopí, ať už je jeho. Když se učí plavat, můžete si vybrat, co dělat dál: vodní pólo, skoky z výšky do vody, potápění a synchronizované plavání. Plavání rozvíjí všechny skupiny svalů, posiluje imunitní systém, zmírňuje, pomáhá rozvíjet harmonicky fyzicky. Velkou výhodou koupání je, že se vyrovná drženíA to platí pro téměř všechny děti, protože tráví hodně času v sedě.
Ale zůstat na vodě se musí nejprve naučit, a to všechno má různé množství času v závislosti na intenzitě tréninku. Možná, že během tréninku bude dítě nenávidět vodu a zaměstnanost. Ale když to bude plavat bez pomoci kouče, chápe, že veškeré úsilí stály za výsledek.
krasobruslení
Bruslení je možné již od čtyř let. Ale musíme být připraveni, aby zajistily, že budete muset nejprve naučit padat. Modřiny, bolest, slzy a přetrvávající cvičení - to je cesta k úspěchu v krasobruslení. Na druhou stranu, dítě dostane příležitost růst a rozvíjet, vytvořit něco krásného a dělat to, co opravdu zaujme ostatní.
Krasobruslení se také vyznačuje tím, že je jasně viditelný pokrok a přinese spokojenost nejen pro vás, ale i pro mladé sportovce.
hokej
Další tým sport, který je lepší než bojová umění posiluje ducha. Stejně jako v krasobruslení, budete muset nejdříve zahájit brusle. Bolest, slzy a frustrace jsou k dispozici.
Ale pak se dítě naučí pracovat jako tým, usilují o titul a vyhrát. Hokejové nebezpečné zranění, takže přemýšlet o tom, zda to stojí za to. V hokeji jsou také skvělé vyhlídky na vypuknout v profesionálním sportu.
Můžete si vybrat pro své dítě oddíl, do kterého je výhodnější se dostat do. Nebo si můžete významně přispět k jejímu rozvoji a dát něco, za kterou bude vděčný, že jste po celý život.
Sami rozhodnout, co chcete ze sportovního oddílu, a to, co vaše dítě chce. Pak budete mít každý šanci, aby se tou správnou volbou.