Běžící v lidech: Michail Ivanov

Michail Ivanov, hlava Nakladatelství "Mann, Ivanov a Ferber"To je nejen zajímavé a inteligentní člověk. Pro něj slovo „run“, „triatlon“, „Ironman“ není prázdný zvuk, a vášeň pro život.

Navzdory své pracovní vytížení, Michael vzal čas odpovědět na naše otázky týkající se chodu krátká, jasná, a ve skutečnosti :)

Jak je to dlouho jste rozběhnou?

před 15 lety a od té doby jezdí pravidelně. Od loňského roku, jsem se začal systematicky připravovat a podílet se na soutěžích.

Důvod, že jste začali běhat?

Líbí se mi spustit. To vám umožní přepínat z rutinní práce a pak nechat nepříjemné emoce nashromážděné během dne.

Jaké byly první dojmy po běhání, a když si uvědomíte, že běh - je to vaše sportovní? Na co myslíš při běhání?

Při provozu, často mají nové nápady, které jsem psát jednou zpět domů.

Zúčastnili jste maratony? V čem to bylo a jaké to bylo, když vyplněný?

Ano, v Kyjevě maratonu v roce 2010. Pride. V tomto maratonu sestoupil do výše 40% účastníků. Bylo to kopcovitý.

Která soutěž bylo nejtěžší pro vás?

instagram viewer

European Championship Half-Ironman (1,9 km. plavání, 90 km. vedl a půlmaraton) v Německu v srpnu 2011. Na běžícím jevišti, byl jsem značně snížit jejich nohy.

Myslíte si dát konkrétní účel nebo spustit jen pro zábavu a udržení dobré fyzické kondici?

Teď pro mě běh - je to součást triatlonu. Mám cíl pro tento i příští sezónu. Tuto sezónu 13. listopadu budu přejíždět druhý maratón z Marathonu do Atén.

Máte nějaké oblíbená místa pro běhání?

Běžím podél břehu kanálu je. Moskva. Ráda chodím předjet člun na vodu.

Jaké knihy o chodu, byste poradil našim čtenářům?

„Běh s Arthur Lydiard“
„Z 800 m. K maratonu“
«Born to run» (již brzy v nakladatelství AST)
„Co mám říct, když mluvím o běhání“

Co byste poradil nováček běžce?

jezdí pravidelně, vytvořit krásný start, takže to bylo něco usilovat.

Přístroje, oděvy, obuv - které používáte?

Vedu s GPS Garmin 310 hodin v tenisky Newton. Dříve, běh s Nike +.

30. října budeme trávit se svými přáteli Tradiční půlmaraton „Autumn Thunder“. Přijít.

A Michail Ivanov vede osobní blogVe kterém má sdílet své myšlenky a zkušenosti na útěku, soutěže, maratony a prostě lidský život, nadšenou práci a běží.