19/12/2019
28
Zobrazení
Zdravý spánek - klíčem k perfektní den. Chcete-li být vždy v dobré náladě, vzít na vědomí těchto tipů.
Nejlepší způsob, jak nastavit sami na pracovní den - cvičení. To by mělo být provedeno před snídaněSamozřejmě.
Nabíjení se energií na celý den - Jezte zdravé a chutné jídlo.
Strávit alespoň 20 minut pro sebezdokonalování. přečíst knihaDoris obraz, učit báseň. Nebo sledovat video. Jen nezapínejte zprávách.
Samozřejmě, že to není úplný seznam toho, co můžete diverzifikovat své ráno. Ale i několik příkladů z našeho videa již svůj den více produktivní než obvykle.
Připojte se do našeho RSS feed. 🤗