Čtyři důvody pro zastavení chodu a začít tancovat

Tak dlouho, jak jste post v instagramm fotek a zpráv o tom, jak se váš pravidelný běh, chci vám připomenout, že kromě běhu je spousta nádherných aktivit. Jako je tanec.

Sám jsem chtěl jít si zaběhat, a posledních pár let dělal taneční styl houpačka. Mohu srovnávat. V podstatě jde o to swing, protože je blíž ke mně, ale o latinské tance Dá se říci, téměř totéž. Zde jsou čtyři důvody, proč byste měli jít tančit právě teď.

1. cvičení stress

Pro standardní činnosti, budete trávit energie stejně jako v průměru za pět kilometrů běhu. Takže pokud budete potřebovat pravidelný kardio-load, tance - vynikající volbou. Navíc, na rozdíl od běhu, existuje stále více nejen vaši výdrž, ale také řadu dovedností čísel, chápání hudby, pocitu partnera, a mnoho dalších zajímavých schopností.

2. komunikace

jakýkoli sociální tanec - je v první řadě chat. Dialog, pokud chcete. Již z tohoto důvodu samotného tance nejméně dvakrát tak zajímavé spustit.

V tanci je vždy zajímavé subkultury. Gopnik není zapojena do tance. Kazí nejsou zapojeni do tance. Zjednodušeně řečeno, houpačka tanec studentů a „středního managementu“. Docela hodně IT lidí. Obecně platí, že je to vždy milí lidé, s nimiž se snadno komunikovat a příjemné, jak se vypořádat s. Bez m * Dacian.

3. večírky

Kromě pravidelného cvičení, můžete jít do strany, které se obvykle vyskytují na víkendy. Přijít a tančit pro zábavu. Pokud jde o stresu, je to ještě lepší než cvičení. Večírky často se konají s živou hudbou. Takže budete komunikovat nejen s partnerem, ale i hudebníků.

4. společenství

Chcete-li připojit k tanci, se automaticky stáváte členem světového společenství svingdenserov (nebo salserov - navzdory tomu, co se chystáte učit se). Můžete přijet kdykoliv významného evropského severu-amerikansy města a tam na párty. Překonat všechny místní partnery. Opět platí, že mluvit.

Co vás zastaví?

S největší pravděpodobností, že většina čtenářů myslí něco jako „můj přirozený půvab tanečníka ze mě?“ Napsal jsem, že to není o společenský tanec. Chcete-li nyní Lindy hop nebo boogie-woogie, není nutná milost. Kontrolované)

Zatím možná si myslíte, že bude nutně muset jít ruku v ruce s partnerem. To není nutné. V těchto tancích nemá pojem „trvalého partnera“. Tak to je bezpečné jít sám.

Jak se to stalo?

Najít tým, který je ve vhodnou dobu pro vás vhodné místo pro vás. Chodíš do školy obvykle dvakrát týdně. Jedno jednání v Moskvě stojí 300 až 400 rublů. O měsíc později, jste připraveni začít chodit na večírky.

na závěrPokud jste se nudí k útěku, a já chci, aby sportovat, pokud se chcete naučit něco nového a povzbudit sami, pokud máte zájem o setkání s novými lidmi... proč to nezkusit tanec?

Co potřebuji začít?

Vyberte skupinu a jít!

houpačka taneční skupiny lze nalézt zde:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
http://jjstars.ru

Pokud se pocity jste blíže latinsko-amerických tanců:
https://www.facebook.com/ilovesalsaaa
http://salsa-lovers.ru
http://www.socialdance.ru/shedule.html

Uvidíme se na parketu :)