Kde a jak najít perfektní hudbu
Produktivita Muzika / / December 19, 2019
Co studie říkají
Hudba pomáhá lépe vyrovnat s monotónní práce
Účinnost užití hudby závisí na tom, kolik kreativity vyžaduje specifický úkol.
Je-li úkolem je zcela zřejmé a není nic nového pro vás, hudba pomáhá ji naplnit. To bylo potvrzeno pokusy Více v roce 1972. Tak, montážní linky operátoři byli šťastnější a účinnější při poslechu hudby.
Ale modernější studovat Lesyuk Teresa (Teresa Lesiuk) zpochybňují skutečnost, že pozorovaný efekt - podstatu hudby. Poněkud, to vede ke skoku ve zvýšení produktivity nálady po poslechu vašich oblíbených skladeb. A to má nejlepší vliv z důvodu vyšší moci hudbu.
Hudba pomáhá soustředit se, když tam jsou hlučné
open plan navržen tak, aby zlepšit interakci mezi zaměstnanci. Ale hluk je příliš mnoho může rozptýlit některé lidi, jak se jim ponořit se do díla. V tomto případě, sluchátka lze uložit od povídavý kolega u vedlejšího stolu. Studie Theresa Lesyuk ukázala, že ti, kteří poslouchají hudbu v kanceláři vyrovnat se s úkoly, rychlejší a tvůrčí k jejich řešení. A to je v dobré náladě znovu.
Nicméně, někteří hluk tvůrčí práce je potřebná pro
V Journal of Consumer Research byl předložen studovatNichž se ukázalo, že střední hladina hluku zlepšuje kreativitu. (Nejedná se o štěkat a kňučet syntetické basy: pokud chcete ponořit se do práce, udělají více škody než užitku.) studovat 2015 dokazuje, že jako hluk surfovat zvuky přírody jsou nejlépe pomoci koncentrátu.
Skladeb s textem není vhodný pro daný typ slovních úloh
Pro aplikace, které nevyžadují hluboké ponoření nebo fyzickou práci na slova písně může být velmi efektivní. Nicméně, intenzivní práce, vyžadující vysokou koncentraci, tyto prostředky budou zasahovat.
Applied Acoustics byl zobrazenyŽe nejhorší rozptýlení jsou slova, která lze jasně rozlišit. Je to z toho důvodu, že v kancelářích tak těžké se soustředit: důraz posune k realizaci toho, co říkají druzí. 48% respondentů poznamenal, že je to chvění odvádí je nejvíc.
Zkuste například psát při poslechu písní jako snažit se pokračovat v konverzaci, když říká někdo jiný.
Pouze pomáhá pracovat druh hudby, který je dobře obeznámen s vámi
Nová hudba se rozptylovat, jak budete poslouchat, čekat na to, co se bude dít dál. Obvyklé formulace, takže nemusíte věnovat pozornost.
Současně nová studie hudba může mít pozitivní efekt. Nové prostředky se lépe hodí pro úkoly, které jsou velmi dobře obeznámeni: když stačí, aby dokončil práci.
Jaký druh hudby na výběr
První z nich, který se vám líbí. Pokud je obtížné definovat, můžete pomoci tohoto seznamu.
klasická hudba
Za prvé, je beze slov. Navíc, když mluví o populárních skladeb klasické hudby, je to nejlepší práce vybrané mnoho generací. v roce 2009 studovat Americká Roentgen Ray společnost ukázala, že se jednalo o barokní melodie mají pozitivní vliv na náladu a produktivitu.
Ale ne všechny klasická hudba funguje stejným způsobem. dramatické obraty Toccata a fuga d moll Není proto vhodné pro práci jako jemný živý rytmus für Elise.
Kde k poslechu:
- Reddit mají skvělé pro začátečníky v klasice diskuse větev;
- 8tracks seznamů skladeb můžete vyhledávat značek, například Klasický produktivita +;
- na „Yandex. Music „je nápady pro fanoušky klasiků;
- "VKontakte": "Archiv hudba skladatelů„Nebo“klasická hudba»;
- na YouTube, například:
elektronická hudba
Tiché oblasti elektronické hudby v duchu doby a v nejlepším slova smyslu monotónní.
Na rozdíl od odlišnosti symfonické hudby, mnoho elektronických prostředky jsou postaveny pouze na pár motivů. Taková omezení hudba pomáhá soustředit se na práci, a opakující se příliš rozptylovat.
Kde k poslechu:
- Reddit: větvích Chill Hudba nebo budoucí Beats;
- v Agregátor Soundcloud stopy;
- v iTunes, kde mnozí okolní;
- "VKontakte": Vnímání hudby nebo "Hudba | Pro práci i volný čas ♪»;
- Na SoundCloud, kde tohle je nekonečně mnoho, například:
Hudba z videohry
Tvůrci hry jsou si dobře vědomi toho, když se hudební přehrávač využívá zkušenosti na maximum a to příliš rušivě.
Jedním z populárních volby hudby, která pomáhá koncentrátReddit - soundtrack SimCity. To je docela pěkné a zároveň ztlumen, je tedy dobře hodí pro situace, kdy je potřeba se zaměřit.
Kde k poslechu:
- na reddit;
- na 8tracks;
- na YouTube, například z Skyrim;
- rádia online, například, VGM Radio nebo RPGamers Radio.
více nápadů
V případě, že hudba je měkký nestačí odvést vaši pozornost, a zároveň času zlepšuje náladu, může to být i vhodná pro soustředěnou práci.
Většina editorů Layfhakera dává přednost práci v doprovodu snadnou elektronickou hudbou:
- Alex Sexton doporučuje Bonobo;
- Maria Verkhovtseva - úžasné St. Petersburg štítek Microfunk Music;
- Rahim Davletkaliev - Největší slivochki Minimal Techno;
- I - francouzští hudebníci okolní štítek Ultimae Records.
Doporučené seznamy videí nabídl Sergey Suyagin. Music c post-apokalyptické nálady dokonale vytváří zázemí a neukládá emoce:
Ale těžší směr může být efektivní:
- Alexander Marfitsinu zaměření pomáhá Hip-Hop;
- Cherenkov Dmitry - hardcore;
- Oia Zorin a Nikolai Maslov jednomyslně na vědomí pozitivní dopad Meshuggah v tvůrčím procesu.
Hlavní věc - hudba se vám líbí a energizující.
Je-li výběr hudby není čas
Dokonce i když nechcete, aby se vypořádat s výběrem hudby, sluchátka pořád vám může pomoci ve vaší práci, chrání před vnějším hlukem. Můžete také poslouchat bílého šumu nebo přírodních zvuků:
- SimplyNoise: Měkký bílý šum velkým přínosem, pokud existuje příliš mnoho zvuků.
- Rainy Mood vhodný pro ty, kteří mají rádi zvuk deště.
- Furry Friend nahradit tuto kočku, pokud to není na klíně.
- Noisli - dobře známo, že čtečky Layfhakera zvuky generátor pozadí.
- Coffitivity vhodné pro výrobu kávy dům atmosféru.
Prostředí ovlivňuje chování. Informovaný výběr zvuků, které si vyplní svůj den, může pomoci vytvořit harmonii na pracovišti. Experimentovat a podělit se o své poznatky v komentářích!