„Počítadlo kalorií“: asistent ve stravě
Makradar Technologie / / December 19, 2019
I když tvrdí, že zhubnout (nebo přibývání na váze), stačí jen k jídlu, a to zejména v tom, co se neodmítá, pro tento účel vyvinuli řadu technik. Konkrétně, aby věděl, co budete potřebovat k jídlu a řídit se v této věci, měli byste využít výhod aplikace „Počítadlo kalorií“.
Při prvním spuštění bude uživatel vyzván k výběru pohlaví a jednotek, jakož i aktuální váhu a žádoucí v budoucnu. Vaše výška a datum narození žádosti také vědět - pro přesnější radu. Typ činnosti Chcete-li určit ten, který vyhovuje vašemu životnímu stylu: sedavý způsob, neaktivní, aktivní nebo velmi aktivní. A konečně, nejdůležitější věc - je třeba zadat svůj cíl: přibývání na váze, pomalé přibývání na váze, udržovat aktuální váhu, a pomalé nebo normální hubnutí.
Hlavní menu aplikace je velmi rozmanitá. Obsahuje sekce pro výběr potravin, které jíte během dne, restaurací a sítí, oblíbené značky a značky supermarketů. Uživatel může v krátké době vybrat jídlo, které obsahuje méně kalorií, nebo místa, které nabízejí některé pokrmy tak, aby vyhovovaly svůj jídelníček.
Jídlo deník bude veškeré informace o vaší stravě: tuku, bílkovin, sacharidů a kalorií. Každý den je namalovaný na informacích, které jste jedli a kolik kalorií spotřebované ve stejnou dobu, a to jak na snídani a na oběd a večeři. Tapnuv, například k snídani, si můžete prohlédnout seznam všech výrobků, použití této denní době.
Také v „počítadlo kalorií“ poskytnutých „Kalendář dietní“, což může vést jejich evidenci. Chcete-li zjistit, jak se věci vyvíjejí umožní oddíl „Sledování váhu“, který po každém z vašich vážení a dělat výsledky programu se zobrazí vizuální graf váš pokrok.
Na domovské obrazovce aplikace, uživatel si může zvolit něco z jídla, ke korekci postavy své váze v okamžiku, stejně jako použít funkci skenování čárových kódů. Tato funkce je velmi užitečná při výběru potravinových produktů v obchodě. Jednoduše umístit červenou čáru přes čárový kód a „kalorie kalkulačka“ vám ukáže užitečné Informace o produktu: nutriční hodnoty, energetická hodnota a množství proteinů, sacharidů a tuky. Měl bych si koupit tento produkt - je to jen na vás, bude aplikace jen tak, abych tak řekl, podnětné.
Při použití aplikace, pomůžete vizuální počítadlo kalorií, která se počítá Doporučená Denní příjem (RAC), který dává představu o denním množství kalorií, které potřebujete k dosažení svého cílů. Ukazatele jsou založeny na těch svých ukazatelů, které jste použili při prvním spuštění programu.
Vizuální informace před očima, je vždy mnohem lepší než ten, který drží ve své mysli. „Počítadlo kalorií“ bude vaším spolehlivým přítelem v boji proti nadměrné hmotnosti (nebo opět ve snaze obnovit). V každém případě je přihláška kalorií V App Store je zdarma, takže zatížení a zkuste to!