Proč byste měli léčit zaměstnance kávy
Work And Study Jídlo / / December 19, 2019
Káva nám dává více upřímný. To je závěr výzkumníci z University of Washington, University of Arizona a University of North Carolina. Nedostatek spánku může vést k neetickému chování na pracovišti, a šálek kávy -, aby ho zachránil.
To jsou výsledky studie, jejíž podstatou byl následující.
Dobrovolníci byli rozděleni do dvou skupin, a požádal, aby zůstali vzhůru celou noc. Na ránu dobrovolníků měl žvýkačku s kofeinem (její obsah byl ekvivalentní ke dvěma šálky kávy). Pak se všichni účastníci experimentu navrhl hrát hru, ve které, jak vydělat peníze, bylo nutné lži.
Skupina, která byla žvýkačky s kofeinem, prakticky ignoroval nečestné transakci. Skupina, která nebrala kofein, bylo snazší dělat kompromisy s svědomí.
Profesor David Walsh (David Welsh) to vysvětluje takto:
Když nemáte dostatek spánku, jste mnohem jednodušší, aby se dohodly na neetické nabídnout svým šéfem, protože odpor je snadné, a vy jste tak unavená.
Tak, kofein posiluje naši sebeovládání a vůle ve chvílích, kdy je tělo vyčerpaný.
Závěry jsou podporovány ze strany vědců a dřívější výzkum jeden z nich - Profesor Michael Christian (Christian Michael). Studoval jako nedostatek spánku ovlivňuje chování člověka. Ukázalo se, že čím více lidí dostatek spánku, tím více je náchylný k deviantního chování na pracovišti.
Zaměstnavatelé by si měli uvědomit, že nyní zaměstnanci pracují déle, což znamená, že méně spánku. Etický kodex nestačí k udržení lidského chování v rámci firemních standardů v případě, že je příliš unavený.
Podle vědců, káva může neutralizovat negativní dopady nedostatku spánku. Alespoň ne na dlouho. Ve stejné době, vědci navrhují následující řešení:
- Poskytnout zaměstnancům kávu.
- Uspořádat svůj pracovní rozvrh: méně přesčasů, více přestávek.
- Vyhněte se úkoly, které vyžadují vážné sebeovládání, pokud jde o přísné lhůty pro dlouhou dobu.
- Poskytnout zaměstnancům možnost zdřímnout při práci a informovat o důležitost spánku.
V populární kultuře Existuje mýtus, že tvrdá práce se neobejde bez nedostatku spánku. V naší studii jsme se opět ukazuje, že nedostatek spánku - to je špatné, a to jak pro jednotlivce i pro organizaci.
Takže pokud chcete, aby vaše zaměstnance k práci svědomitě, zalijeme ho šálek kávy. ;)