Může jelqing zvýšení člena

Spoiler: předpokládáme, že dostanete, ale je to lepší prostě holení pubis.

Co je jelqing a jak ji implementovat

Pokud víte, co kulturistika, pak jednat s jelqing to bude snadné. Jedná se o stejný kondiční posilování, pouze pro členy.

Sloveso jelq ve slangu znamená „mléko“ a jelqing - toto cvičení, školení, že realizace systém se podobá procesu dojení. Pokyny k jelqing DoporučujemeJak to udělat jelqing cvičení krok za krokem pro začátečníky trénovat tak.

1. Mazivem na penisu

To může být mazadlo, Teplý parafinový olej, nebo například dětské maslitse.

2. Volání na částečnou erekci

Hlazení, až se dostanete do člen vzrostl o 50-75% z nejvyššího bodu. Nejezděte na plný vzrušení! Pro jelqing to je důležité, aby penis nebyl tak úplně těžké: musí to být jednoduché, bez překážek cirkulovat krev.

3. Tvaru symbolu prsty OK

Stisknutím palce a ukazováčku na každé straně vám pohodlný v ringu. Tato pozice se nazývá OK-grip.

4. Start masáž

Sledujte OK-grip základnu penisu. Špetka palcem a ukazováčkem tak, že vyvíjí tlak na člena - není příliš mnoho, měli byste se nic nestalo. Zvedněte prsteník ze základny na hlavu penisu, jako by se pokouší o odkop, „dojí“ krev vzhůru. Když se vaše prsty dosáhnou spodní části hlavy, uvolnit sevření.

Každý pohyb zdola nahoru by měl trvat 2-3 sekund. Opakujte to 100krát - to by mělo trvat asi pět minut.

Nicméně předtím, než budete pokračovat, přečtěte si prosím níže uvedené informace.

Může jelqing zvýšení člena

Samozřejmě, že zastánci metody říkají: „Ano!“. A dokonce poskytnout argumentyJelqing: muži mohou Jelq pro zlepšení erekce a velikost penisu?Proč by to mělo fungovat.

Například, „dojení“, zvyšuje průtok krve do penisu a na úkor těla je vyškolen pro uložení více krve během erekce. Nebo tato: jelqing příčina mikrofraktur v tkáních penisu, které jsou nahrazeny pojivovou tkání. Členské jakoby zakryt mřížkou drobných jizev, které mu dává zvláštní objem.

Jediným problémem je, že vědecké důkazy z těchto argumentů neexistuje.

Jelqing studie účinnosti nebyly provedeny. Z toho důvodu, že lékaři vidět žádný důvod, aby se vážně re-zkoumat takové kacířství. „Zastánci jelqing zřejmě nechápou, jak penisu“ - v rozhovoru pro zdraví mužů publikační státůMá jelqing vlastně funguje? Zobrazení «Ancient» Technika prý Udělat váš penis VětšíNapříklad, MD, urolog Jesse H. Mills, se specializovat v chirurgických a interních metod zvyšování penis.

Odkaz na první a, jak se zdá, tato studie pouze na toto téma byla zveřejněna jelqingVůbec první studie provedená na penisu jelqing - Výsledky jsou nevýrazného Na konci roku 2018 na Reddit. To se zúčastnilo celkem sedm lidí, kteří každý den „dojí“ člen 200 krát za tři měsíce.

Výsledky byly jemně říci, matný: střední zvýšení délky byl 0,13 palce (asi 3 mm), obvod - 0,3 palce (cca 7 mm). Někteří účastníci žádná změna nebyla pozorována vůbec.

Dokonce i autor studie s názvem Jeff Ferrara, sexuální zdraví expertní muži, byl nucen přiznat,Jelqing výsledky ze studie PG Medical 3 měsíce (před a po obrazech): Jelqing nemá žádný významný vliv na zvýšení velikosti ztopořený penis.

Pokud si chcete vyzkoušet jelqing, musíte být vědomi: děláte to jen pro zábavu. Člen „dojení“ dávno pryč.

Pokud si přesto chcete zvýšit, lepší práce na nadváha. Poté, co se zbavit tuku kolem ohanbí, bude penis se začínají objevovat větší. může také pomoci epilace: odstranění ochlupení, budete dělat členem více viditelné a vizuálně déle.