12 ovoce a bobuloviny saláty, které jsou chutné koláče
Vzdělávací Program Jídlo / / December 19, 2019
1. Ovocný salát s vanilkovým pudinkem
přísady
- 300 g čerstvého nebo konzervovaného ananasu;
- 300 g čerstvých nebo konzervovaných broskví;
- 300 g čerstvých nebo konzervovaných mandarinky;
- 3 banány;
- 2 červené jablka;
- 1 hrnek studeného mléka;
- 1 šálek zakysané smetany;
- ⅓ šálku přírodního pomerančového džusu;
- 1 balení vanilkový pudink směs.
příprava
Ananas, broskve, mandarinky, banány a jablka nakrájíme na malé kousky a složit do mísy.
Důkladně promíchejte mléko, zakysané smetany, šťáva a pudink mix. Omáčka by měla být žádné hrudky.
Zalijeme ovoce a místo v chladničce po dobu 2 hodin.
Nechte se hýčkat🍫
- 5 nejlepších receptů na čokoládové pasty, včetně Jamie Oliver
2. Barevný salát s hroznovým vínem
přísady
- 200 g krému sýr;
- 1 šálek zakysané smetany;
- 3 lžíce vanilkový cukr;
- 1 svazek zelených hroznů;
- 1 svazek červených hroznů;
- 1 lžíce nasekané ořechy (vlašské ořechy, lískové ořechy, pekanové ořechy).
příprava
Beat sýr s kysanou smetanou. Přidejte cukr a opět se promíchá. Hrozny nalít omáčku a nechte hodinu do chladničky. Před podáváním posypeme drcenými ořechy.
záložka🥬
- 15 neobvyklé zeleninové saláty
3. C salát s pomeranče, ananas a vanilkovou omáčkou
přísady
- 2 pomeranče;
- 1 grapefruit;
- 250 g čerstvého nebo konzervovaného ananasu;
- 2 lžíce vápno šťávy;
- ¼ šálku vanilkového cukru;
- 200 g Řecký jogurt;
- ¹ / ₂ lžičky vápno chuť.
příprava
Řez pomeranč, grapefruit a ananasové šťávy a nalít směs cukru a 20 minut v ledničce. Před podáváním přidejte jogurt a strouhaný vápno kůru.
Překvapte svou rodinu🍊
- 3 recepty s mandarinky: chutney, horkého limonády a mandarinky v čokoládě
4. Apple a med salát
přísady
- 4 pomeranče;
- 2 hrušky;
- 3 banány;
- 4 kiwi;
- 2 žlutá jablko;
- 1 zelené jablko;
- 3 nektarinka;
- 2 lžíce medu.
příprava
Loupat dva pomeranče, celé hrušky, banány a kiwi. Nakrájejte na velké kusy s neloupaných jablek a nektarinky.
Vymačkat šťávu ze zbývajících dvou pomerančů, smíchejte s medem a zalijeme salát. Necháme 20 minut v ledničce.
zacházet nabídek🍎
- 10 lahodné a originální dorty s jablky
5. Pikantní salát z jablek
přísady
- 2 zelená jablko;
- 2 červené jablka;
- ¼ šálku hrozinek;
- 1 lžíce čerstvě vymačkané pomerančové šťávy;
- 200 g řecký jogurt;
- ¼ lžičky skořice;
- ¼ lžičky muškátového oříšku;
- 2 lžíce nasekané ořechy;
- 2 lžíce kokosu.
příprava
Jablka nakrájíme na kostičky, přidáme rozinky a pomerančový džus. směs jogurtu se skořicí a muškátovým oříškem nalít a nechte stát po dobu 30 minut v ledničce.
Před podáváním posypeme ořechy a kokosem.
Udělejte si chvilku🍏
- 15 recepty na pečené jablko s ořechy, karamelem, sýrem a nejen
6. Salát z ananasu, pomeranče, hroznů a marshmallow
přísady
- 400 g čerstvý nebo konzervované ananasu;
- 2 pomeranče;
- 2 šálky zelených hroznů;
- 1 banán;
- 1 šálek ibišek;
- 3 lžíce kokos;
- 2 lžíce nasekané mandle;
- 200 g jogurtu bez přísad.
příprava
Řez ananas, pomeranč, hroznové víno a banány. Smíchejte s marshmallows, kokosem a mandlemi. Přidejte jogurt a nechte působit 15-20 minut.
Určitě ochutnejte🍌
- 10 banán dort s čokoládou, karamelem, máslo a smetana nejen
7. Salát z ananasu s kondenzovaným mlékem, ibišek a ořechy
přísady
- 200 g měkký smetanový sýr;
- ¹ / ₂-1 banka kondenzované mléko;
- 2 lžíce citronové šťávy;
- 600 g čerstvého nebo konzervovaného ananasu;
- 1 šálek ibišek;
- ½ šálku nasekané ořechy.
příprava
Smíchejte sýr, kondenzované mléko a citrónovou šťávu. Přidáme ananas, marshmallows a ořechy. Chladem před podáváním.
poslužte🍦
- Jak vařit křupavé rohlíky oplatka s kondenzovaným mlékem, zmrzlinou nebo čokoládou
8. Meloun, máta salát s cherry
přísady
- 1 šálek vody;
- 1 svazek máty;
- ½ šálku cukru;
- Půl meloun;
- 500 g třešní.
příprava
Vařit voda. Přidejte máty po dobu 15-20 sekund. Pour cukru a vaří se, dokud se nerozpustí. Chop máty a hodí se do sirupu. Ochladí se a pak uložit do chladničky po dobu 3-4 hodin a výhodně přes noc.
Meloun nakrájíme na malé kousky. Přidáme třešně, postavil poloviny. Pour mátový sirup a necháme ještě pár hodin.
pamatovat🧁
- 3 způsoby, jak vařit lahodný pusinky doma
9. Red salát s jahodami a třešněmi
přísady
- 500 g třešní;
- 500 g jahod;
- 1 čajová lžička koriandru osiva;
- 2-3 lžíce hnědého cukru;
- 1 lžička citronové šťávy.
příprava
Cherry rozdělit na dvě poloviny. Smíchejte s jahodovou kusů. Vysušte koriandr v pánvi a mletí v hmoždíři. Přidejte cukr a míchejte s ovocnými rukama. Zalijeme citrónovou šťávu a vychladnout 10-15 minut.
experiment🍒
- 9 třešňový koláč s bohatým aroma a příjemnou kyselinkou
10. Salát z broskve a švestky s maticemi a malinovou omáčkou
přísady
- 3-4 švestky;
- 3 broskví;
- ? Šálek vlašské ořechy;
- 3 lžíce malina jam;
- 2 lžičky vinného octa;
- 1 kávová lžička rostlinného oleje.
příprava
Švestky a broskve nakrájíme na plátky, místo na talíři. Posypeme nasekané a opečenou ořechy. Vylij džem omáčka, ocet a olej.
To nebude se snažili🍨
- Nízkokalorický broskev zmrzlina během několika minut
11. Salát z melounu s jahodami a třešněmi
přísady
- ½ střední meloun;
- 1 šálek jahody;
- ½ šálku třešně;
- ½ šálku hroznů;
- 1 vápno;
- 2 lžíce likéru;
- 2-3 snítky máty.
příprava
Vyjmout meloun, jahody, třešně a hroznové víno. Spojte se s limetkovou šťávou a likérem. Přidejte řezání máty a opět se promíchá. Trvejte na tom, 3-4 hodiny.
experiment🍈
- Co vařit meloun: 10 úžasně chutné nápady
12. Fialová salát z hroznů, švestky a borůvky
přísady
- 2-3 švestky;
- 2 šálky hroznů;
- 2 cup borůvky nebo ostružiny;
- 2 polévková lžíce bazilika;
- 1 balení jogurtu;
- ½ vápno.
příprava
Ovoce nakrájíme na plátky a smícháme s bobule. Přidejte bazalku, dochutíme s jogurtem a limetkovou šťávou.
viz také
- 5 ovocné saláty, které stojí za to vyzkoušet
- Jak vařit mrkvový dort a jiné neobvyklé, ale velmi chutné dezerty
- 10 jednoduchý koláč se švestkami pro ty, kteří mají rádi lehkou kyselost