10 velmi chutné hrnec květáku
Vzdělávací Program Jídlo / / December 19, 2019
Lahodná směs se sýrem, masa, ryb a zeleniny.
Tyto recepty jsou vhodné pro pokrmy z čerstvých a zmrazených květáku.
1. Pečené květák se smetanou a sýrem
přísady
- 1 hlava květák;
- 130 g sýru;
- 4 vejce;
- ½ lžičky soli;
- 1 špetka pepře;
- 1 čajová lžička sušeného česneku;
- 120 g zakysaná smetana;
- 1 kávová lžička rostlinného oleje.
příprava
Zelí rozebrat na růžičky a vaříme 8-9 minut ve vroucí vodě. Vyklopit do cedníku a mírně vychladnout.
Sýr rub na hrubé struhadlo. Porazil vejce solí, pepřem, česnekem a zakysanou smetanou. Přidejte 100 g sýra a promíchejte.
Zapékací misku s olejem. Dát zelí, přidejte vejce-smetanovou omáčkou a posypeme zbývajícím sýrem. Pečeme 25-30 minut při teplotě 180 ° C,
připravit🥘
- 8 skvělých receptů smažené a pečené květák v těstíčku
2. Zapečený květák se sýrem
přísady
- 1 hlava květák;
- 50-70 g tvrdý sýr;
- 300 g sýru;
- 3 vejce;
- 300 g zakysaná smetana;
- sůl - podle chuti.
příprava
Demontovat květák do květů a vaří se po dobu 5 minut. Vyklopit do cedníku a vychladnout.
Sýr rub na hrubé struhadlo. Tvaroh kaše s vidličkou. Porazit vejce se smetanou a solí.
V pekáčku vyložit zelí a posypeme polovinou sýra. Krycí zbývající pupeny, zalijeme vejce-smetanovou omáčkou a posypeme sýrem. Pečeme asi 20 až 25 minut při teplotě 180 ° C,
berou na vědomí💡
- Jak a kolik vařit květák
3. Zapečený květák s jogurtem a zelenou cibulkou
přísady
- 1 200 až 1 300 g květáku;
- sůl - podle chuti;
- ½ lžičky paprika;
- ½ lžičky sušeného česneku;
- 70 g smetanový sýr;
- pepř - podle chuti;
- 80 g jogurtu;
- 50 g sýru čedar;
- 50 g mozzarelly;
- 2-3 zelené cibule stonek.
příprava
Zelí rozebrat na růžičky. Za varu po dobu 10-15 minut v osolené vodě. Vyklopit do cedníku.
Přidat do květenství paprik, česneku, smetanovým sýrem, solí a pepřem. Metla mixér, do hladka. Spojte se s jogurtem a nahrubo nastrouhaný čedar a mozzarella (některé volno pro kropení). Znovu zamíchejte a nalijte nakrájenou pažitku.
Vložíme do pekáčku. Posypeme sýrem. Pečeme asi 15 minut při teplotě 190 ° C,
Uložit recepty🥣
- 11 chutné polévky, bramborová kaše s houbami, dýně, brokolice, a to nejen
4. Zapečený květák s rybami
přísady
- 700 g květáku;
- sůl - podle chuti;
- 300 g rybí filé (treska, losos nebo jiné);
- 150 g tvrdý sýr;
- 3 vejce;
- 100 ml mléka;
- pepř a koření - podle chuti;
- 1 lžíce rostlinného oleje.
příprava
Rozebírat květák do kvítků. Vaří se po dobu 1 minuty do vroucí osolené vody. Opláchněte studenou vodou.
Filety nakrájíme na malé kousky. Lehce osolíme. Sýr rub na hrubé struhadlo.
Porazil vejce s mlékem, solí, pepřem a kořením. Připojení se sýrem.
V zapékací misky vymazané olejem, dát polovinu zelí na vrcholu - ryby a znovu květenství. Pour omáčku. Pečeme 40-45 minut v peci při teplotě 180 ° C,
Zapamatovat❄️
- Jak zmrazit květák, že byla vynikající a krásný
5. Zapečený květák s brokolicí a slaninou
přísady
- 8 plátků slaniny;
- Půl květák;
- ½ hlava zelí brokolice;
- 100-120 g zakysaná smetana;
- 100-120 g majonéza;
- 1 lžíce smetany;
- pepř - podle chuti;
- 100 g polotuhé sýru;
- 3-5 zelené cibule stonky.
příprava
Smažit slaninu do křupava. Vychladnout a nakrájejte.
Květák a brokolice, vařit po dobu 5-6 minut. Smíchejte se zakysanou smetanou, majonézou, smetanou a pepř. Přidejte polovinu slaninu a sýr, nasekané zelené cibulky. Promíchejte znovu.
Vložíme do pekáčku. Posypeme zbývajícím sýrem a slaniny. Kryt s fólií a pečeme po dobu 20 minut při teplotě 180 ° C, Po odstranění fólie a vaříme 5-10 minut déle.
poslužte🌶️
- 7 recepty křupavou zelí v korejštině, včetně zimy
6. Zapečený květák se šunkou
přísady
- 1 hlava květák;
- sůl - podle chuti;
- 150-200 g šunky;
- 3-5 stonky zelené cibule;
- 30 g parmazán;
- 70 g sýru čedar;
- 120 g smetanový sýr;
- 180 g zakysaná smetana;
- pepř - podle chuti;
- 1 lžíce rostlinného oleje.
příprava
Zelí rozebrat do kvítků a vařit po dobu 5-7 minut v osolené vodě. Vyklopit do cedníku a vychladnout.
Šunku nakrájíme na malé kostičky. Pažitka kotleta. sýr čedar a nastrouháme na jemném struhadle. Smetanový sýr změkčit a připojení se zakysanou smetanou, parmazánem, cibule, pepře a soli.
Smíchejte zelí a šunka s omáčkou. Vložíme do zapékací misky vymazané olejem. Posypeme čedar. Pečeme 30-35 minut při teplotě 180 ° C, Před podáváním nechte 10 minut při pokojové teplotě.
Dělat žádný důvod🥬
- 10 recepty křupavý nakládané zelí, včetně zimy
7. Zapečený květák s párky a třešní
přísady
- 1 hlava květák;
- 200-250 g mozzarelly;
- 200 g klobásy, párky, nebo se vykoupat;
- 2 cibule;
- Půl fenykl kořen;
- 8-10 cherry rajčata;
- 3 stroužky česneku;
- 60 ml olivového oleje;
- sůl a pepř - podle chuti;
- ½ lžičky sušeného bazalky.
příprava
Rozebírat zelí na malé růžičky. Sýr rub na středním struhadle. Klobása, cibule a fenykl nakrájíme na malé kousky. Cherry rozdělena na poloviny. Česnek projít tisku.
Květák smíchat s klobásy, cibule, fenykl, rajčata a olivový olej. Solí, pepřem a dochuťte bazalkou. Vložíme do zapékací misky a zalijte sýr. Cook 35-40 minut v troubě při 200 ° C
Nechte se hýčkat🥧
- 10 bezmasé koláč s jablky, marmeládou, zelí, brambory, a to nejen
8. Zapečený květák s bešamelem a kuřecím masem
přísady
- 1 hlava květák;
- 2 lžíce rostlinného oleje;
- sůl a pepř - podle chuti;
- 2 lžíce másla;
- 4 lžíce mouky;
- 700-720 ml mléka;
- 250 g mozzarelly;
- 800-900 g kuřecího masa.
příprava
Demontovat květák do kvítků, smíchat s olejem, sůl a pepř. Pečeme 25-30 minut v troubě při 220 ° C
Rozpusťte máslo na pánvi při střední teplotě. Nalijte mouku a míchejte, dokud hrudky zmizí. Postupně zalijeme mlékem a pokračujte v míchání. Když se omáčka začne mírně zahustit, přidejte hrubě strouhaný sýr (asi třetina z dovolené), a po několika minutách se odstranit z tepla. Osolíme.
Kuře nakrájíme na malé kousky. Přidejte květák. Pour omáčku a pečeme po dobu 10-15 minut při teplotě 200 ° C, Poté posypeme zbývající sýr a vařte přibližně stejným počtem. Před podáváním nechte 10 minut při pokojové teplotě.
Amaze všichni🥗
- 10 zajímavé čerstvý salát
9. Zapečený květák s pestem a kuřecím masem
přísady
- 200 g kuřecího masa;
- 300-400 g květák;
- 120 g mascarpone;
- 1 čajová lžička soli;
- pepř - podle chuti;
- 5-6 polévkové lžíce pesto;
- 70 g mozzarelly;
- 50 g parmazán.
kuřecí řízek vařit doměkka asi 15-20 minut, dokud polovina zelí po dobu 5 minut. Necháme vychladnout a nakrájíme na malé kousky.
Smíchejte zelí s kuřecím masem a mascarpone, sůl, pepř a pestem. Vložíme do pekáčku. Posypeme strouhaným na hrubé struhadlo mozzarellou a parmazánem. Vařit v troubě asi 20 minut při teplotě 190 ° C.
vyzkoušet🥕
- 10 Simple Marine zelný salát
10. Zapečený květák s mletým masem
přísady
- 1 hlava květák;
- 3 lžíce rostlinného oleje;
- sůl a pepř - podle chuti;
- 500-600 g hovězího masa;
- 1 cibule;
- 240 g čedaru;
- 120 g mozzarelly;
- 60 g parmazán nebo jiný tvrdý sýr;
- 120 g smetanový sýr;
- 420 ml krému;
- 1 lžíce sušeného česneku;
- ½ lžičky paprika;
- ¼ lžičky mletého hořčice;
- ½ lžičky Italská koření;
- 3 plátků slaniny.
příprava
Zelí rozebrat na růžičky. Se promíchá s 1 lžíce másla, sůl a pepř. Kladen na položené pergamen plech. Péct po dobu 10 minut při teplotě 220 ° C, po směsi a vaří přibližně stejné.
V pánev, teplo další 2 lžíce oleje na střední teplotě. Po dobu 7-10 minut smažit mleté hovězí maso s cibulí, solí a pepřem. Po Vložíme do pekáčku, vrchol - zelí.
Čedar, mozzarella a parmazán rub na hrubé struhadlo. Smícháme s tvarohem, smetanou, česnekem, paprikou, hořčice, italského koření a nakrájenou slaninou. Teplo na mírném ohni, za stálého míchání. Když se sýr roztaví, nalije zelí s mletým masem směsí připraven. Pečeme 25-30 minut v předehřáté 190 ° C trouby. Před podáváním dovolenou po dobu 5-10 minut při pokojové teplotě.
viz také🍳
- 10 recepty bramborové rendlíky pro každý vkus
- 12 nejlepší recepty sýr kastrol do trouby multivarka, mikrovlnnou troubou a pánev
- 10 různých receptů na mísy s masem
- 10 světlé kastrol z dýně se sýrem, krupice, jablky, kuřecím masem a nejen
- 10 kastrol cukety se sýrem, maso, rajčata a nejen