10 pestré a chutné salát s paprikou
Vzdělávací Program Jídlo / / December 19, 2019
Ty čekají na lehké a vydatné pokrmy s kuřecím masem, hovězí maso, sýr, fazole a cizrna.
1. Salát s paprikou, avokádem a rajčátky
přísady
- 1 paprika;
- 1 avokádo;
- 7-8 cherry rajčata;
- 3 pažitka stem;
- 4-5 větvičky petržel nebo koriandr;
- 1 malý citron;
- sůl - podle chuti;
- černý pepř - podle chuti.
příprava
Papriky a nakrájíme maso z avokáda na malé kostičky, třešeň - poloviny. Pažitku a petržel chop. vymačkat šťávu z citronu.
Dát pepř, avokádo, rajčata, cibule a byliny v misce. Sůl, pepř a dochutíme citrónovou šťávou. Zamícháme.
Podívejte se na nový způsob🍅🥒
- 10 lákavá saláty z okurek a rajčat
2. Salát s pečenou paprikou, balkánským sýrem, olivami a piniemi
přísady
- 1 stroužek česnek;
- 3-5 snítky bazalky;
- 4 papriky;
- 2 lžíce olivového oleje;
- 2 lžičky červeného vinného octa;
- ½ lžičky sušeného oregána;
- Ľ lžičky soli;
- 1 špetka mletého pepře;
- 1 lžička cukru;
- 3 lžíce borovice ořechy;
- 60 g tohoto sýru;
- 10-12 vypeckovaných černých oliv.
příprava
Česnek průchod lisu nebo kotleta s nožem. Basil kotleta.
Z paprik, odstraňte semínka a nakrájejte zeleninu podélně na dvě poloviny. Se nalije na plech, na položené fólie a pečeme 5-10 minut při teplotě 180 ° C. Přesunout do mísy, přikryjte fólií. Když papriky poněkud horký, odstranit z kůry, pak nakrájíme na středně velké kousky. Dát do mísy, přidáme olivový olej, ocet, česnek, ⅔ bazalku, oregano, sůl, pepř a cukr. Nechat v lednici po dobu několika hodin.
Rozpálíme pánev na středním plameni. 3-4 minuty osmažte piniové oříšky, míchejte neustále. Pohodě.
Sýr rozpadat. Drain olivy. Přidejte papriky spolu s maticemi. Zamíchejte a posypeme zbývajícím bazalkou.
poslužte🧀
- 10 nejchladnější saláty se sýrem
3. Salát s paprikou a cizrnou
přísady
- 3 papriky;
- 1 malý okurek;
- 3 stroužky česneku;
- 1 plechovka konzervovaného cizrna (425 ml);
- 1 malý svazek petržele;
- 75 g rozinek;
- 2 lžíce bílého vinného octa;
- 1 lžíce citronové šťávy;
- sůl - podle chuti;
- černý pepř - podle chuti;
- 1 lžička uzené papriky;
- 4 lžíce tahini.
příprava
Papriky a okurky nakrájíme na malé kostičky. Česnek průchod lisu nebo kotleta s nožem. Drain cizrnu tekutina. Chop petržel.
Fold zeleninu, bylinky, cizrna a rozinky v misce. Pour vinný ocet a citronovou šťávu, sůl, pepř, přidáme papriku a tahini. Dobře promíchejte.
Uložit recepty🥒
- 10 pohodě salát s kyselou okurkou
4. Salát s paprikou, hovězím masem a okurkou
přísady
- 300 g hovězího masa;
- 5-6 lžíce rostlinného oleje;
- 3-4 okurek;
- 1 čajová lžička soli;
- 1 paprika;
- 1 cibule;
- 2-3 stroužků česneku;
- černý pepř - podle chuti;
- 1 lžička cukru;
- 1 čajová lžička koriandru;
- 3 lžíce sójové omáčky;
- 1-2 lžičky 9% ocet.
příprava
hovězí maso Vařte doměkka asi hodinu. Ochladí se a nakrájené na proužky.
V pánvi tepla olej na mírném ohni. 3-5 minut Brown maso. Pohodě.
Okurky nakrájené na plátky podlouhlých média. Sůl, promíchejte a nechte asi 15 minut při pokojové teplotě. Po sloučení osvobozené šťávu. Paprika řez na proužky, cibuli - polokroužků. Česnek projít tisku.
Složit v salátové mísy s smažené maso a máslo, okurky, papriky a cibule. Pepř, přidáme cukr, koriandr a česnek. Náplň sójové omáčky a ocet. Před podáváním necháme 20-30 minut v ledničce.
vyzkoušet🥩
- 10 velkorysý a chutný salát s hovězím masem
5. Salát s paprikou, fazole a okurky
přísady
- 1 plechovka konzervovaných fazolí (150-200 g);
- 1 paprika;
- 1 malý okurek;
- 1 svazek koriandr;
- 1 stroužek česneku;
- sůl - podle chuti;
- černý pepř - podle chuti;
- majonéza - podle chuti.
příprava
Drain fazole, opláchnout a složit do cedníku, sklo veškeré vody.
Papriky a okurky nakrájíme na malé kostičky. Chop lístky koriandru. Česnek projít tisku. Mix všeho s fazolemi. Sůl, pepř a dochutíme majonézou.
Amaze všichni🥗
- 10 Delicious salát s fazolemi
6. Salát s paprikou, vejci a zelené cibulky
přísady
- 2 vejce;
- Půl velká paprika;
- 3-4 zelené cibule stopku;
- 2-3 větvičky petržele;
- 1 lžíce jogurtu;
- 1 lžíce olivového oleje;
- ⅓ lžička hořčice lžíce;
- ½ lžičky mletého pepře nebo pepř směs;
- 1 špetka muškátového oříšku.
příprava
Vařit vejce natvrdo po dobu 10 minut. Bulharský pepř nakrájíme na malé kousky. Ostuzhennoy vejce snížit na stejné nebo rub na hrubé struhadlo. Nakrájíme cibuli a petrželku.
jogurt Navázat spojení s máslem, hořčicí, pepřem a muškátovým oříškem.
Smíchejte vejce se zeleninou a bylinkami. Omáčku.
Nechte se hýčkat🍳
- 15 Delicious salát s vejci
7. Salát s paprikou, kuřecím masem a mrkví
přísady
- 300 g kuřecích prsou filé;
- 1 cibule;
- 2 papriky;
- 200 g Mrkev v korejštině;
- sůl - podle chuti;
- pepř - podle chuti;
- 2-3 lžíce majonézy.
příprava
kuře vařit doměkka. Necháme vychladnout a nakrájíme na malé kousky.
Cibule kotlety, zalijeme vroucí vodou a nechte 4-5 minut. Po kapalného odpadu.
Papriky nakrájené na proužky. Smíchejte s kuřecím masem, cibulí a mrkví v korejštině. Sůl, pepř a dochutíme majonézou.
připravit🥕
- 15 zajímavé saláty z mrkve
8. Salát s pečenými paprikami, kuřecím masem a houbami
přísady
- 2 malé kuřecí prsa;
- 1 plechovka konzervovaných hub (450 g);
- 1 mrkev;
- 1 cibule;
- 2 papriky;
- 1-2 lžíce rostlinného oleje;
- sůl - podle chuti;
- pepř - podle chuti;
- 3-5 lžíce majonézy.
příprava
Vařit kuřecí prsa do práce. Vychladnout a nakrájíme na středně velké kousky dohromady s houbami.
Mrkev, cibule a papriky, rozdělit na malé kostičky. Fry v oleji na mírném ohni do měkké, na asi 6-10 minut. Pohodě.
Smíchejte smažená zelenina s kuřecím masem a houbami. Sůl, pepř a dochutíme majonézou.
míra chuť🍄
- 10 chutné a vydatné saláty s houbami
9. Salát s paprikou a krabí tyčinky
přísady
- 4 vejce;
- 300 g surimi;
- 1 paprika;
- 2 okurek;
- 200 g pevné látky sýr;
- 1 malý svazek petržele;
- 1 stroužek česneku;
- sůl - podle chuti;
- pepř - podle chuti;
- 1-2 lžíce majonéza nebo krém.
příprava
Vařit natvrdo vejce po dobu 10 minut a ochladí se. Krabí tyčinky nakrájíme na středně plátky, paprikou, okurkou, vejci a sýrem - o něco menší. Chop greeny. Česnek projít tisku.
Smíchejte všechny připravené ingredience. Sůl, pepř a dochutíme majonézou.
Vybrat to nejlepší🍤
- 10 zajímavé saláty s krabí tyčinky
10. Salát s paprikou, kuře a jablko
přísady
- 200 g kuřecích prsou filé;
- Půl cibule;
- 2 lžíce vody;
- 1 lžíce octa 9%;
- 1 malý sladká paprika;
- 1 malé jablko;
- 1 celer - volitelný;
- sůl - podle chuti;
- černý pepř - podle chuti;
- 1-2 lžíce majonézy.
příprava
Vařit kuřecí prsa, dokud vařené, chladný a nakrájíme na malé kousky.
Cibule vydělte polokroužky, kryt s vodou a octem a necháme po dobu 10 minut. Po odstranění kapaliny. pepř a jablko řez na proužky, celer - malé kousky.
Dal kuřecí, zeleninu a jablko v misce. Sůl, pepř, dochutíme majonézou a mix.
viz také🥗👩🍳
- 10 chutné jater tresky salát
- 10 jednoduché a chutné salát s lososem a jiné červené ryby
- 10 teplý a studený salát s drůbežími játry
- 10 zajímavé saláty s rýží
- 10 lahodné saláty s konzervovaného tuňáka