Proč digitální detox - bláznivý nápad
Život Technologie / / December 19, 2019
Natalia Babayev
Blogger, poradce o změně na trh, autor projektu pro rozvoj účelu u dětí „Dostigatory“. Profil na Facebooku.
Zde je poznání, že zvuk není v pohodě.
Miluji sociální sítě.
Nerad to říkám, ale já vám řeknu více. Vidím facebook obohatí svůj život každý den.
Chytří lidé mi říct, v facebooku chytrá věc. Nevím, co facebook feysbukonenavistniki vzhled, ale v mém hromadu dobra. Lidé sdílejí potěšení, jako je narození dítěte. Říkat, jak dědeček šel do války harmoniky. Shozen zvýšit svou dceru v provozních ostatními sestrami. Při pohledu vlastníků za bezdomovce psů. Známí. Vtip. Co je na tom špatného?
Říkat „Miluji sociální sítě“ dnes není v pohodě. Ale jsi v pohodě, pokud řeknete:
- „Mám teď digital detox».
- „Ne poschu v Facebook, ne“ krmit opice. "
- „I vypouští účty v sociálních sítích.“
Nebo se tento trend s nápisem v kavárně. „Nemáme Wi-Fi. Mluvit s sebou. "
Když je kavárna není Wi-Fi, to není digitální detox. Tento manažer touha, že jste si objednali více a pryč rychleji.
Nyní je to, že to, co jste po. Pak - proč četl pásku. Na konci - co jiného dělat.
proč příspěvek
Vždy se divit, proč udržet pozitivní vývoj deník dne - tento osobní rozvoj a post radostné události dne v sociálních sítích - to je exhibicionismus a závislost.
Přátelé, půst zájmu v sociálních sítích. Post častěji! Toto cvičení na schopnost najít krásu v životě, a to i ve velmi neutěšeném den. Ale výkon není příliš jednoduché.
Za prvé, je nutné strávit jeden den, takže tam bylo aspoň něco neunyloe. Například, pro setkání s přáteli, projít, číst knihu. Utíkej! Bude to vynikající příspěvek.
Nějak se předpokládá, že sociální síť soutěžit s aktivním životním offline. Jak vidíte, právě naopak. Aby bylo možné psát něco užitečného, musíte nejprve udělat něco správně.
Za druhé, zajímavé a krásné byste měli být schopni si toho nevšiml. Říkají si: „Ale v pohodě, co se se mnou děje!“
Za třetí, musí být schopen projít. Je třeba vzít v úvahu znění. Je třeba vyfotit tak, aby lidé pochopili, co je štěstí. Nebo co je to láska nebo citlivost, nebo smutek.
Na univerzitě, jsme se učili, že myšlenka reproduktoru v hlavě - je jedna věc. Slova, která mu sebral, - to je další myšlenka, zkreslené. Myšlenka v hlavě posluchače - třetí.
Čím více budete psát, tím lépe se naučit, jak vyjádřit emoce a myšlenky prostřednictvím slov a obrazů.
Aby bylo možné vyhledávat slova a obrázky sdělit myšlenky téměř beze ztrát - úžasné schopnosti. Pomáhá v práci i v rodině. To je dovednost, stejně jako jakékoliv jiné, je čerpána praxi.
Proč číst pásku
Čtení páskou - to je také cvičení. Cvičení na schopnost být šťastný pro ostatní. Trénovat velkorysý chválu.
Pokud čtete zajímavý příspěvek, který vám dělá ne layknut?
- Lenost (a proč?).
- Autora Nejsem domýšlivý. V poště, a tolik rád.
- Obávají znehodnocení. Já se často dát Huskies, nebudou již nyní.
- Takže lidé neměli vidět, jak moc jsem si přečetl sociální síť.
To vše je nesmysl. Když budete číst potichu, asi neznáte žádné přátele, žádné facebook. Nedivte se pak, proč ve svém streamu chernukha a kočky.
Facebook tropí do páskové pop-music, když nevíte, co se vám líbí. Potřebuje údaje - vaše husky a jiné reakce, aby byly užitečné pro vás. Machine Learning, samozřejmě, ochladit, ale žádná data nejsou pivo.
Mimochodem, přítel není příliš příjemné, když na setkání je, že je vždy číst, ale nikdy kontrolována. Pocit, že tento chlapec.
Lidi, hit často husky. Jsou zdarma. ;)
Pokud jste laykaete, a páska je stále odpadky, takže garbage jako ty zaplatil příliš mnoho pozornosti předtím. Takže vaše kapela - to je vaše zrcadlo.
Na zrcadlo Nechay viny, pokud obličej nakřivo.
Ruská přísloví, a epigraf na „auditor“
Pojďme nedivím os
Sociální sítě - je to jen nástroj. Vzhledem k tomu, sekery. Můžete snížit stromu, a vytápění domu. Nebo můžete jít a zabít stařenu. To není on. To jsi ty.
Použili jsme k zavěšení na Zuckerberg a Durov naše nativní lidské slabosti. Sociální sítě nejsou na vině pro otálení. Pokud jste prokrastiniruete, je třeba něco změnit ve svém životě.
Sociální sítě nejsou na vině za to, že jsou vaši zaměstnanci sedí se v nich během pracovní doby. Neblokují přístup k sociálním sítím. Lepší práce s vedením či zaměstnanci.
Sociální sítě nejsou na vině, že váš přítel sedí „VKontakte“ stolování s vámi. Jen váš přítel „VKontakte“ je mnohem zajímavější než ty.
I já táhne procházení facebook. Někdy příliš mnoho. Pak jsem se přiznal si, že:
Miluji sociální sítě.
Když někdo z vašich blízkých, abyste tento tah. To je normální! Ale pokud budete tahat, to neznamená, že zpřísní. Zpozdí nebo ne, závisí jen na mně. Vzpomeňte si na scénu z filmu „milovníky vlastní vůle?“
„Pracujeme na tom, co je a co chcete, jen ne přes jeho smysly. Jsou bezdomovci. Začali náhodě. Urazil - urazil. Urazil - psihuesh. Smějeme - smích. Kde jsou ty sám? Kde jste se? "
závěr
Ty a já nepotřebují digitální detox, protože tam není žádný údaj toxinů. Toxinů v našich hlavách.
Takže mám lepší nápad. Proto namísto digitálního detox nebudeme držet detox hlavu? Například, meditovat.