10 věcí, které byste neměli říkat vnímavé lidi

Citlivost - to není jen možnost plakat v jakékoliv situaci. Hypersenzitivní lidé také mají dobře rozvinutou intuici, jemné chování a vysokou míru empatie. Podle odborníkůVysoce citlivý člověk. Téměř 20% populace lze přičíst vnímavých lidí. Komunikovat s nimi přinesla všichni účastníci pouze pozitivní emoce, je třeba se naučit, jak se dostat do rozhovoru některé ostré hrany.

1. „Dej se dohromady“

Hypersenzitivní lidé často pláče, ale není to proto, že jsou náchylnější než jiní. Když byli přemoženi emoce, Bez ohledu na to - radost, smutek, vztek nebo vzrušení - často nemohou držet od pláče. Často se stydí za své plačtivost, ale skutečnost, že téměř nemůže kontrolovat takové reakce. Podle výzkumu Vysoce citlivé osoby Survival Guide: základní dovednosti pro Living Well v nadstimulačně světě. , Vnímavý lidé mají silnější pocity a reagovat na ně odpovídajícím způsobem.

2. „Nevěnujte žádnou pozornost ve dvoře piloty hroty“

Hlasitý nebo opakující se zvuky snížit tvární lidi k šílenství. Cvakání pera, klepnutím nohy, hluk zbraně - Je to peklo pro přecitlivělé osoby. Skutečnost, že lidé věnují pozornost doslova všechno v jejich prostředí a ignorovat nepříjemný hluk nebudou fungovat. Skutečnost, že pro zbytek špatné zázemí pro ně - nejsilnější stimul.

3. „Vzpamatuj se, hadr"

Drsnost schopen dlouho vymazat z lidské vnímavý měřidla. Pro takové lidi, zdvořilost znamená mnohem víc než několik akciových frází.

Vnímavý lidé mají tendenci se bát nechtěně ublížit ostatním nebo jim nepříjemnosti.

Hypersenzitivní lidé nemají lézt mimo pořadí, netlačte při přepravě a omluvit se při sebemenším provokaci. Setkání s hrubost, začnou horečně přemýšlet, co je tak hrozná, že se to způsobilo takovou negativní reakci. Pokud by to bylo bezdůvodné hrubost, oni jsou velmi zkušení, nevěda, co tak s nimi zacházeli.

4. „Vezměme si trochu odpočinout, uvidíme horor“

Chystáte se jít do kina na tuhé bordel? Nevolejte s jiným přecitlivělosti. U citlivých lidí dobře vyvinuté empatii, a to je snadné vžít do jiné osoby. Hádejte, jejíž život bude žít svůj společník v celém filmu. Vzhledem ke sklonu k empatii vnímavých osob neúnosně tvrdé dívat na scény násilí.

5. „Bez urážky, ale já vám řeknu, jak to je“

Konstruktivní kritika není funkční ve vztahu k vnímavých jedinců. nadřízených komentáře mohou řídit je v dlouhém zamyšlení, ale pokus probudit bojovnost mohou jim zcela potlačit. Hypersenzitivní lidé jsou mnohem více zkušeností z důvodu kritikaVíce hroší kůži než jejich kamarádů.

6. „Rychle vyřešen“

Bez ohledu na to, co se děje - o výběru restaurace či změnu zaměstnání, - pro citlivou situaci lidské volby je vždy bolestivé. Hypersenzitivní lidé mají tendenci zkušenosti při rozhodování, protože se bojí udělat chybuOn Rozhodování. .

7. „Zápis do odborné skupiny“

Vnímavý lidé cítili cvičení jednotlivě. skupina výcvik Není pro ně, protože myšlenka, že všichni budou se na ně dívat, přivádí je do hororu. Zaměření na cvičení s takovými pocity, nemůže být, a přínos skupiny tříd pro ně nebude jednoduché.

8. „Nebolí to“

Nepoužívejte tento argument, nutit vnímavý přítelkyně try vosku pro depilaci, nebo aby malé tetování. Pro takové lidi, dokonce i obvyklá očkování stává skutečná muka. studie ukazují,Způsoby, jak se vypořádat s velkými bolestmi za léky. , U citlivých jedinců nižší práh bolesti než ostatní.

9. „Ano, jak víte, že byl naštvaný?“

Jen si to za samozřejmost: vědí, že se cítí okolí. Citliví lidé okamžitě všimnete jakékoli změny, ať již změněné náladě osoby nebo jeho novém účesu. Skutečnost, že jejich vlastní duševní stav do značné míry závisí na životní prostředí do nejmenších detailů, včetně emocí těch, s nimiž mají k interakci. V případě, že shoda s touto osobou, kterou již nebude využívat emotikonyAčkoliv dříve aktivně používal je, že určitě všimnete ji.

10. „Fuj to bylo“

Citlivost není nevýhoda, které by měly být opraveny. Pokud jste se odrazil tak jasné projevy emocí, se snaží snížit kontakt s takovými lidmi. Ale pokud si, že to bude moci přesvědčit, aby se chovají jinak, pak, bohužel, budete zklamáni. Vědci zjistili,Vysoce citlivý mozek: Studie fMRI senzorické citlivosti zpracování a reakce na emoce druhých. Že přecitlivělost vlastní charakter a ke změně takové lidi je nemožné.

A oni sami nikdy by se dohodli na snížení ostrost svých smyslů.