Jak odpustit blízké osoby a začít znovu, aby mu důvěřovat

Důvěra - je pocit komfortu a stoprocentní bezpečnost s mužem. Ztratíte-li tento pocit, je třeba nejprve zjistit, zda váš vztah stojí za to utratit za jejich čas a energii. Obnovit důvěru mezi lidmi je možné pouze pod podmínkou, že jak skutečně chtějí ji.

Pokud je váš vztah má šanci a věříte šťastná budoucnost, By se měli snažit, aby jim navázat. Hlavní věc - najít sílu k odpuštění někoho. Tyto tipy vám pomohou.

1. Pochopit, že to vyžaduje čas pro odpuštění

To může trvat měsíce nebo dokonce roky. Jestliže osoba je již několik dní doufají, zapomeneš na všechno, takže si neuvědomuje, kolik bolesti jste způsobil.

Nicméně, pokud jste v blízkosti opravdu chce k nápravě situace, neměli byste neustále připomínat mu skluzu. Aby bylo jasné, že je třeba čas na přemýšlení a vyřešit své pocity. A pokud se vám podaří, aby mu odpustit, neberte trestný čin jako eso v díře, pomocí kterého můžete manipulovat, že osoba v budoucnosti.

2. Počkat upřímnou omluvu

Pokud byl milenec udělal chybu a uvědomuje si svou vinu, bude žádat o odpuštění. Upřímné omluva nezní takhle: „Je mi to líto, ale že to bylo jen jednou.“ To jsou slova jednoho, který se snaží ospravedlnit své chování, a postavil se v příznivém světle.

Taková omluva, nebo dokonce pokus obvinit vás z této situace je nepravděpodobné, aby se vám věřit v upřímnost pocitu viny. Poté, co slyšel od blízké osoby, „No, to je nesmysl,“ jsi kryl zášť hluboko uvnitř, a jednou to vypukne.

Upřímné omluva - to převzetí odpovědnosti, výčitky pro své bolesti a touží po zlepšení.

3. Zajistit předvídatelnost a spolehlivost člověka

Důvěra ve vztahu stojí na třech pilířích: na předvídatelnosti, spolehlivosti a důvěry. Aby byla zajištěna předvídatelnost a spolehlivost osoby, je nutné sledovat jeho chování po spáchání chybu a omluvit se. Pokud není skryté a není sobecký a otevřený a upřímný s vámi, to znamená, že může získat vaši důvěru. Kdyby se i poté, co jeho čin neplní sliby a házet slova do větru, takže není plně vědom své viny.

Nebuďte zticha a sdělit osobě, co od něj očekáváte.

Společně určit, co je třeba opravit. Za své chování dané osoby odpovědné, ale diskutovat o situaci by oba měli.

Vinným, měl by vážně chtít napravit své činy. Důkazem toho bude jeho činy, které jsou zaměřeny na zlepšení váš vztah a získat vaši důvěru.

4. Zaměřit se na současnost

Po klamání blízké osoby nebo trpěli jejich nelibost se zdá, že důvěra nevrátí. Možná jste si netroufám tady a teď žít, i zůstávám v minulosti, nebo do budoucnosti.

Neustále připomínat sami z nepříjemné nebo obav o budoucnost vašeho vztahu, budete jen zhorší situaci.

Ocitnete-li se o těchto myšlenek, se snaží vrátit do V současné době,. Podívejte se pozorně na to, jak se člověk chová teď. Střízlivé zhodnocení současné situace a váš vztah s ním.

5. Ponořit

Získání důvěry v člověka - nejtěžší a nejdůležitější část procesu obnovení důvěry. Důvěra - je víra, že lidé budou milovat a respektovat vás.

Chcete-li to ověřit, budete muset rozhodnout o odvážný krok a stanou se zranitelní. Pak budete rozumět, jsem schopen, aby vás v blízkosti tam znovu. V opačném případě nemůžete být šance zjistit, jestli ho můžete zcela důvěřovat.

Aby se ujistil, že jste úplně v bezpečí s touto osobou, měli byste mu dát určitý stupeň volnosti. Je-li člověk opravdu touží napravit svou chybu, když vás nebude bolet.