6 kroků po odloučení, což ušetří z chyb v novém vztahu

1. Dokončit předchozí vztah

Pokud jste se přestěhovali věci do jiného bytu, umístěné v pasu razítko rozvodu nebo odloučení oficiálně oznámil na sociálních sítích, to neznamená, že vztah skončil. Budou pokračovat, dokud se vrátil znovu a znovu na situaci, přezkumných fotografií, pozoroval svého bývalého lásku na internetu. Rychle zapomenout na minulost nebude fungovat, potřebuje nějaký čas.

Je-li květ transplantovány do jiného hrnce, nejprve se chřadne v nových podmínkách, i když tu a místa více a lepší půdy. On potřebuje čas na přizpůsobení a vzkvétat. Lidé jsou více komplikovaná, a proto ji budete potřebovat.

Tune především na péči o sebe a vzít si na čas. Pohybovat svým vlastním tempem. Pokud nechcete snášet bolest z předchozího vztahu, pouze přidávat nové problémy.

2. Zotavil ze svého zranění

Nedostatek se vztahy - zranění pro oba aktéry. Bez ohledu na to, kdo byl iniciátorem, proč jste se rozešli, je nějaký důvod k radosti a úlevy. Bude bolet. Statečný a předstírat, že je vám to jedno - není tou nejlepší volbou. Ignorování tohoto problému, emocionální rány nehojí.

3. Práce na sebeúcty

Loučení bolestné útoky na sebehodnocení. Můžete pochybovat o jeho odvolání, kritizují sami sebe za to, že není schopen udržet vztah, cítit vinu. To vše dělá zranitelný. Můžete skočit do nového vztahu, dokázat sobě i poslední tě miluju víc hoo. Nebo naopak, mít strach, že jste již láska a začít datování někoho.

Je možné, že nebudete hledat člověka a funkce - ten, který vám pomůže zapomenout, aby přežil, nebude stejné jako minulé lásky. A nikoliv skutečnost, že takový vztah vám pomůže obnovit a být produktivní.

Mnohé z nich jsou tak schopny vydržet bolest přestávky, že téměř okamžitě přijmout rozhodnutí přestěhovat do nového vztahu. Tento příběh se velmi podobá chůzi na tenkém ledě. A ve skutečnosti to nemá žádné zdroje - kompletní vnitřní pnutí. Chcete-li začít nový vztah ze stavu, kdy všechno bolí a krvácí, je jako běh se zlomenou nohou a předstírat, že máte pravdu.

Naděžda Efremova

Když zastavíte dlouhodobý vztah, to vyžaduje určitý čas, aby pochopili nová pravidla hry. Nemáte flirtoval vážně dostal starší. Minulé modely nefungují. Budeme muset přijít na to, co se ve světě změnilo a jak to funguje troud.

4. Naučit žít sám

V mnoha ohledech jste tak jako tak brousit na partnera, někde za sebou, někde opouštět své touhy a zvyky. Osamělost - skvělá příležitost se vrátit k původní verzi sebe sama. Reset osobnost základním nastavení nebude fungovat, není nutné: jste vyzrál, získali zkušenosti a změnily. Nyní si můžete dovolit rozhodnout o své vlastní touhy, plány a touhy bez ohledu na stanovisko partnera.

Teorie zní dobře poloviny. Ale vztah je lepší, aby se celá a budovat své soběstačné se stejným partnerem.

Než začnete nový vztah, postarat se o své vlastní blaho, kariéry a zdraví. Pokud je člověk úspěšný a nezávislý, jeho fronty potenciálních partnerů. A neměl spěchat, aby si vybrat, s kým se cítí pohodlně. Takže poté, co vztah je nejlepší na nějakou dobu žít svobodný a posílit jejich postavení. To neznamená, že byste měli hodit všechny schůzky. Dávají velkou citovou dobít, i když nevedly k vytvoření vztahů.

Andrei Smirnov

5. Práce na brouky

Při přetržení mají obvykle důvod, i když jste na mizině a bez míru tragédie. Aby v těchto ohledech neopakovat stejné chyby, musíte pochopit, kam se obrátil na špatnou cestu. A není to o tom, jak přebudovat sebe pod běžným standardem. Naopak, musíte pochopit sami sebe a přijmout sám sebe, zvolit vhodnější lidí.

Také dávat pozor na případné chyby ve spolupráci s partnerem. Tam jsou věci, které je snadné se naučit. Ale mnoho lidí je ignorovat, protože já si nemyslím, že proto, že je to možné. Například, nutně nevyžadují telepatické schopnosti partnera, a pak se urazil, že nemohl číst myšlenky. Budeme-li předpokládat, že to není možné, a verbalizovat své touhy a pocity, bude život mnohem jednodušší.

Se chránit před opakováním předchozí scénář, musíte vzít čas na práci na chyby. Například si uvědomit, kde se sloučily a jeden z partnerů zcela rozpustí ve druhé. Možná, že v určitém okamžiku příliš líní na to říci, konflikt a přestávku - je to jen důsledkem odporu, který nenašel exit. Po podrobné analýze, můžete vidět body, které je třeba upravit. Pokud se tak nestane, je možné s elegancí hrocha běhu do podobného vztahu a jít do dalšího kola stejného scénáře, jen s jinou osobou.

Naděžda Efremova

Obecně lze říci, že je důležité si uvědomit, že každý je jiný a způsoby spolupráce s novým partnerem se bude lišit.

S novým člověkem obvyklými postupy a zvyky nebude fungovat. Nemusíte s nimi komunikovat, stejně jako použitý mluvit se svým ex-manželem či manželkou. Není nutné, aby idealizovat nového partnera, se snaží vidět skutečnou osobu, se všemi jeho výhodami a nevýhodami.

Oleg Ivanov

6. Nezaměřujeme se na vztah

Nedívejte se na novou lásku v sobě. Dokonce i když jste udělal hodně práce na sobě, usilovat o vztahy pro dobro vztahu - podivným nápadem.

Zpočátku jsem obecně doporučit, aby se zaměřují na nalezení dlouhodobého vztahu. Mnohem důležitější znovu věřit v sebe, cítit vítáni, zlepšení sebevědomí. Je důležité, aby si nové zkušenosti, si vzpomenout na zapomenuté dovednosti s opačným pohlavím. Naučte se důvěře. I když je poměrně plochá, klidný vztah (ne nutně romantický), díky kterému se váš život bude lepší.

Oleg Ivanov

Co jsi zažil rozpadá? Podělte se o své zkušenosti v komentářích.