6 druhů jedovatých rodičů a jak se chovat s nimi

Tento článek může nejen číst, ale i naslouchat. Pokud dáváte přednost - zapnout podcast.

Toxické rodiče ublížit své děti, že jsou týráni, ponižováni, uškodit. A to nejen fyzické, ale i emocionální. Mají tak činit i nadále, i když se dítě stane dospělým.

1. neomylní rodiče

Takové rodiče vnímají dětskou neposlušnost, sebemenší projev individuality jako útok na sebe, a proto chráněny. Oni urazit a ponížit dítě, zničit samolibostPod rouškou účelem dobré „nálady charakteru.“

Jak dopad

Děti obvykle neomylní rodiče věří, že jejich dokonalosti. Mají psychologická obrana je v ceně.

• Negace. Dítě přichází s jinou realitou, ve které jeho rodiče milují. Negace dává dočasnou úlevu, což je nákladné: dříve nebo později, to má za následek emocionální krizi.
  příklad: „Ve skutečnosti, moje matka mě nemá urazit, a lépe otevřít oči před nepříjemnou pravdou.“
• Marná naděje. Děti ze všech sil držet mýtu dokonalé rodiče a obviňují všechny neštěstí.
  instagram viewer
  
  příklad: „Nejsem dobrý přístup, máma a táta mě chtějí dobře a já to oceňuji.“
• Racionalizace. Toto hledání dobrých důvodů, které vysvětlují, co se děje, aby to méně bolestivé pro dítě.
  příklad: „Můj otec mě porazit, ne ublížit, ale aby mi lekci.“

Co dělat

Uvědomte si, že vaše vina je, že rodiče často přepnutí do urážek a ponižování, no. Proto se snaží dokázat něco toxické rodiče nedává smysl.

Dobrým způsobem, jak pochopit situaci - Podívejte se, co se stalo očima vnějšího pozorovatele. To umožní, aby si uvědomili, že rodiče nejsou tak neomylní, a přehodnotit své činy.

2. neadekvátní rodiče

Chcete-li určit toxicitu a nedostatečnost rodičů, kteří nemají bili a týraného dítěte složitější. Opravdu, v tomto případě škoda není použita pro akce a nečinnosti. Často tito rodiče chovají jako nemohoucí a samotných nezodpovědné děti. Způsobují dítě vyrůstat rychleji a uspokojovat své potřeby.

Jak dopad

• Dítě se stává rodič sám, mladší bratři a sestry, jejich vlastní matka nebo otec. Ztrácí své dětství.
  příklad: „Jak se můžete ptát na procházku, když se tvá matka nemá čas umýt všechno a uvařit večeři?“.
• Oběti toxických rodičů pocit viny a frustrace, když nemohou dělat něco pro dobro rodiny.
  příklad: „Nemůžu dát do spánku sestřičce, pláče po celou dobu. Jsem špatný syn. "
• Dítě může dojít ke ztrátě emoce kvůli nedostatku emocionální podporu od svých rodičů. Jako dospělý, on má problémy s vlastní identity: kdo je, co chce od života a milostnými vztahy.
  příklad: „Šel jsem do školy, ale zdá se mi, že to není povolání, které se mi líbí. Nevím, kým chci být. "

Co dělat

domácí práce by neměl mít dítě déle než studium, hraní, chůzi, trávení času s přáteli. Dokázat toxické rodiče je obtížné, ale je to možné. Provozovat fakta, „udělám špatně ve škole, v případě, že úklid a jídlo příprava bude jen já,“ „Doktor mi poradil, aby trávit více času na čerstvém vzduchu a cvičení.“

3. Controlling rodiče

Nadměrná regulace může zdát jako opatrnost, obezřetnost, starat. Ale toxické rodiče v tomto případě jen o sebe. Bojí se, že se stanou irelevantní, ale protože by to s cílem maximalizovat dítě závisela na nich, cítil bezmocný.

Oblíbená fráze toxické ovládání se rodiče:

• „Dělám to jen pro vás a vaše dobro.“
• „Udělal jsem to proto, že jsem tě moc rádi.“
• „Udělej to, nebo nebudu s vámi mluvit.“
• „Pokud to neuděláte, jsem měl infarkt.“
• „Nedělám - přestane být členem naší rodiny.“

To vše znamená jediné: „Dělám to proto, že strach ze ztráty vám je tak velký, že jsem připraven, aby se vám mizerně“

Rodiče manipulátory, kteří dávají přednost skryté kontroly, nedostanou své přímé požadavky a objednávky, a tajně, vytváří pocit viny. Mají „nezištnou“ pomoc, která tvoří smysl pro povinnost o dítě.

Jak dopad

• Kontrolované toxické rodiče a děti staly příliš úzkostlivý. Zmizí chtějí být aktivní, aby prozkoumala svět, překonat obtíže.
  příklad: „Jsem velmi bojí cestování autemVzhledem k tomu, moje matka vždycky tvrdila, že je to velmi nebezpečné. "
• Pokud se dítě snaží argumentovat s rodiči, aby jim neuposlechnout, že ohrožuje jeho pocit viny, sebezrady.
  příklad: „Odešel jsem bez povolení k přespání u přítele v dopoledních hodinách maminka nemocná spadl s onemocněním srdce. Nikdy jsem si neodpustila, kdyby se něco stane s ní. "
• Někteří rodiče milují porovnat děti s sebou, vytváří atmosféru zlosti a žárlivosti v rodině.
  příklad: „Tvoje sestra je mnohem chytřejší než ty, u nichž jste ošklivá?“.
• Dítě stále cítí, že není dost dobrý, že se nemůže dočkat, aby prokázal svou hodnotu.
  příklad: „Vždycky jsem chtěl být jako můj starší bratr, a dokonce šel jak to je, učit se od lékaře, ale chtěl, aby se stal počítačový programátor.“

Co dělat

Vymknout kontrole, bez obav z následků. Zpravidla se jedná o obvyklý vydírání. Když pochopíte, že nejste součástí vašich rodičů, bude to už záleží na nich.

4. pití rodiče

Alkoholické rodiče obvykle popírají, že by problém vůbec existuje. Mami, kteří trpí alkoholismem partnerem odůvodňuje to odůvodňuje potřebu častého užívání alkoholu se zbavit stresu nebo problémy s šéfem.

Dítě se obvykle řečeno, že špinavé prádlo není nutné ještě. Z tohoto důvodu je stále napjatá, žije ve strachu, že nechtěně zradí rodinu odhalit tajemství.

Jak dopad

• Děti alkoholiků jsou často samotáři. Oni nevědí, jak budovat přátelství nebo milostné vztahy, trpí žárlivostí a podezřením.
  příklad: „Vždycky jsem strach, že někdo milovaný mi přinese bolest, takže nevypadá dlouhodobý vztah.“
• V takové rodině se dítě může růst giperotvetstvennym a nejistá.
  příklad: „Vždycky jsem pomáhala moje matka položila napivshegosya otce. Byl jsem strach, že se chystá na smrt, bála jsem se, že jsem nemohl nic dělat. "
• Další toxické účinky rodičů - přeměna dítěte v „neviditelnost“.
  příklad: „Moje matka se snažila vyléčit otce z alkoholismu, kódovat jej neustále hledají nové léky. Byli jsme ponechány samy sobě, nikdo neptal, kdybychom jedli, když se učíme, než se zapojit. "
• Děti trpí pocity viny.
  příklad: „Jako dítě jsem vždycky říkal:“ Pokud se chovali dobře, táta nechtěl pít ' ".

Podle statistik, každý čtvrtý dítě z rodiny alkoholiků, stává alkoholik.

Co dělat

Neberou zodpovědnost za to, že rodiče pití. Pokud se vám podaří je přesvědčit, že to je problém, tam je šance, že bude přemýšlet o kódování. Komunikovat s bohatých rodin, pojďme ne přesvědčit o tom, že všechny dospělé.

5. ponižující rodiče

Tito rodiče jsou neustále zneužívána a kritizovat dítě, často neopodstatněné, nebo dělat si legraci z něj. To může být sarkasmus, výsměch, urážky přezdívek, ponížení, které byly vydány k obavám: „Chci vám to opravit“, „Musíme se připravit vás krutým životem.“ Rodiče mohou učinit dítěte „komplic“ procesu: „Chápe, že je to jen vtip.“

Někdy ponížení spojené s pocitem soutěže. Rodiče mají pocit, že se dítě dává jim nepříjemné emoce, a připojte tlak: „Nemůžete dělat lépe než já“

Jak dopad

• Tento postoj zabije sebevědomí a zanechává hluboké emocionální jizvy.
  příklad: „Já jsem dlouho nemohl uvěřit, že jsem schopen nic víc, než vynést odpadky, jako můj otec. A já jsem nenáviděl se za to. "
• Děti rodičů konkurentů platit za jejich klid, aby sabotovat svůj úspěch. Dávají přednost podceňují své skutečné schopnosti.
  příklad: „Chtěl jsem se k účasti v soutěži street dance, dobře připravené pro něj, ale neodvážil se to zkusit. Máma vždycky říkala, že jsem se nedostal k tanci jako ona. "
• Hnací silou tvrdých slovních útoků se mohou stát nerealistická očekávání, že dospělí dát na dítě. A byl to on, kdo trpí, když iluze hroutit.
  příklad: „Táta byl přesvědčen o tom, že bych se stal velkým hokejista. Když jsem opět vyloučen z oddílu (I nelíbilo a nevěděl, jak bruslí), měl dlouhý hovor mě bezcenné a bez ohledu na to, co nemůže. "
• Vzhledem k neúspěchu dětí od rodičů jedovaté obvykle přijde apokalypsa.
  příklad: „Neustále slyším:“ Kéž bys byl nenarodil. " To je způsobeno tím, že jsem získal první místo na olympiádě v matematice. "

Vyrůstal jsem v takových rodinách, děti často mají sebevražedné sklony.

Co dělat

najít způsob, blok urážky a ponižování, takže nemají ti ublížit. Nenechme chopit se iniciativy v rozhovoru. V případě kladné odpovědi v jednoslabičných slovech, aby nepodlehli manipulaci, zneužívání a ponižování, toxické rodiče nedosáhnou svého cíle. Pamatujte: nemusíte nic dokazovat k nim.

Chat ukončit, pokud si to přejí. A pokud možno dříve, než začnete pociťovat nepříjemné pocity.

6. násilníci

Rodiče, kteří se domnívají, násilí je normou, s vysokou pravděpodobností budeme vychoval stejným způsobem. Pro ně je to jediná příležitost, jak vyhodit hněv, vyrovnat se s problémy a negativními emocemi.

fyzické násilí

Zastánci tělesných trestů na děti obvykle ventilovat své obavy a komplexy nebo upřímně věří, že výprask budou mít prospěch vzdělávání, bude dítě dělat odvážné a silné. Ve skutečnosti, opak je pravdou: Fyzické tresty se nanáší na nejsilnější mentální, emocionální a ublížení na zdraví.

sexuální násilí

Susan Forward charakterizovat incestu jako „citově zničující zradu základní důvěry mezi dítětem a rodičem, akt kompletní zvrácenosti.“ Malé oběti jsou vydáni na milost agresora, nemají kam jít a nikdo se požádat o pomoc.

90% dětí, které zažily sexuální násilí, nikdo se o tom mluví.

Jak dopad

• Dítě má pocit, pocit bezmoci a zoufalství, neboť žádost o pomoc může být plná nových ohniscích hněvu a trestu.
  příklad: „Už jsem skoro až do dospělosti nikdy nikomu neřekl, že moje matka tepů. Protože věděla, že by nikdo nevěřil. Modřiny na nohou a rukou ji vzhledem k tomu, že mám rád běhat a skákat. "
• Děti začínají sebe, své emoce nerad - konstantní hněv a fantazie pomstu.
  příklad: „Dlouho nemohl dovolit přiznat, ale jako dítě jsem chtěl uškrtit svého otce, zatímco on spí. Bil mou matku, její mladší sestra. Jsem rád, že ho dal. "
• Sexuálního zneužívání nemusí vždy zahrnovat kontakt s tělem dítěte, ale to není o nic méně poškozuje. Děti pocit viny za to, co se stalo. Jsou to stydí, že se bojí, aby nikomu říct o tom, co se stalo.
  příklad: „Byl jsem velmi klidný ve své třídě, strach, že škola bude mít svého otce, bude tajemství odhaleno. On mě zastrašit, vždycky jsem říkal, že pokud se tak stane, všichni budou myslet, že jsem blázen, jsem byl poslán do psychiatrické léčebny. "
• Děti držet bolest sama o sobě, a ne zničit rodinu.
  příklad: „Viděl jsem, že moje matka je velmi rád svého nevlastního otce. Poté, co jsem se snažil naznačit jí, že patří mně, „dospělý“. Ale ona se rozplakala, já už se odvážil začít mluvit o tom. "
• Přeživší zneužívání v dětství často vede dvojí život. Je toho názoru, nechutné, ale předstírá, že je úspěšný, soběstačná osoba. Nemůže vybudovat normální souvislost, Domnívá se nehodný lásky. Je to rána, která je odloženo na dlouhou dobu.
  příklad: „Já jsem vždy považoval se za“ špinavé „, protože to, co udělal se mnou jako otec dítěte. Chcete-li přejít na prvním rande, jsem se rozhodl po 30 letech, kdy prošel několika cyklů léčby. "

Co dělat

Jediný způsob, jak uniknout z násilníka - vzdálenost, spustit. Nestahovat do sebe a hledat pomoc od příbuzných a přátel, které můžete důvěřovat, aby hledali pomoc od psychologů a policií.

Jak se vyrovnat s toxickým rodiči

1. Akceptovat tuto skutečnost. A pochopit, že rodiče měnit můžete jen stěží. Ale já a můj postoj k životu - to ano.

2. Uvědomte si, že jejich toxicita není vaše vina. Nejste odpovědný za to, jak se chovají.

3. Komunikace s nimi je nepravděpodobné, že by jiná, takže ji snížit na minimum. Zahájit konverzaci předem věděl, že by mohl skončit frustrující pro vás.

4. Pokud jste nuceni žít s nimi, mít příležitost odreagovat. Jít na cvičení v posilovně. zachovat diářPopisující to nejen špatné věci, ale také pozitivní aspekty, aby o sebe postarat. Čtěte více literaturu o toxických lidí.

5. Nehledejte výmluvy akce rodiče. Vaše blaho by mělo být prioritou.