10 nejdůležitějších věcí, které můžeme udělat pro zavření

Tento článek může nejen číst, ale i naslouchat. Pokud dáváte přednost - zapnout podcast.

Autorem těchto tipů, osobní efektivita trenér Laurie Deschênes, věří, že život - to je v první řadě lidé, kteří nás obklopují. Blízko nutně být jen málo lidí, kteří nás viděli v nepříjemné, nepříjemné situace a nadále podporu. To dává pocit bezpečí a doufat v nejlepší. Zároveň se domnívá, že jejich vztah je důležité nejen, aby podporu, ale také poskytnout.

Jak se postarat o ty, kteří jsou drahá pro vás

1. Být v blízkosti opravdu

Položil sluchátko a položila ji na tichý režim. Pokud nemáte superspy, každý jehož minutu může způsobit, aby zachránili svět, zprávy a pošty snad ani nemůže být důležitější než osoba, která je nyní vedle vás. Plně soustředit na to.

2. pozorně naslouchat

Někdy v rozhovoru jsme se věnovat větší pozornost jejich reakce, přemýšlet o tom, jak a co říkáme, v reakci na tága partnerem, čeká na ně přijde řada mluvit. Zkuste místo toho, aby naslouchat a pochopit osoba, která vás zajímají.

3. říci pravdu

I když to dělá člověk cítí nepříjemně, řekněte nám o tom, co je pro vás to pravé. Nenechte se pokušení skrýt nepříjemné věci k situaci vypadají lépe než ve skutečnosti je.

4. Pak se člověk zcela

Každý má vady, a které mají být skutečně zaslepený láskou, takže nemají oznámení. Nicméně, člověk se stává tím, čím je, a to díky koktejlu výhody a nevýhody. A stojí za to jej jako příslušenství.

5. Interpretovat situaci ve prospěch partnera

Namísto uvažování člověka horší, dát mu příležitost k vyjasnění situace. Možná nechtěl být hrubý nebo zranit vaše city. Nebo nesprávně reagoval na jeho slova a činy, protože jste měli špatný den. Nebo se dotkl bolestné téma pro vás. Zastavte a znovu požádat, aby předpokládat, že má na mysli.

6. odpustit

Není potřeba transformovat vše nelibost na kameni vám pripryachete ňadra. Pokud jde o podrobnosti, jednoduše odstranit zármutek, který udeřil muže v duševní drtiče a komfort. V případě, že trestný čin je skvělé, diskutovat, řekni mi, co je váš problém, a jak můžete napravit situaci společně.

7. fandění hlasitě

Sdělit osobě, co ho ocenit, i když tyto akce jsou náchylné k němu bez problémů. Chvalte ho, protože je úžasné a měli být vědomi toho.

8. Dát to bez ohledu

Dát lásku, podporu a pochopení. Dát věci, pokud mohou být užitečné pro něj. Někdy je lepší, aby to přehánět s péče, než se to nedat najevo.

9. zůstat nestranný

Nesuďte člověka podle toho, jak se zdá, a to, co učinil dojem na vás. Dej mu prosadit, ukázat, co se domnívá, že to, co je potřeba.

10. Milovat navzdory všemu

I v případě, kamarád, partner nebo člen rodiny je tvrdohlavý, náladový, love it. Pro široké zobecnění a mělkých myšlenky, že je důležité mít na paměti, že váš milenec - dobrý člověk, který dělá vše pro to, aby existovat v tomto nedokonalém světě.

Každý má stres a rozvrat, v situaci, kdy všichni měli dost. V těchto okamžicích cítíme ztracený. Ale ten pocit, že někdo věří v nás, pomáhá si uvědomit, že nejsme sami.