8 online kurzy, které vám pomohou vytvořit dobré návyky
Tváření / / December 19, 2019
1. Zvyk začít ráno právo
Délka kurzu: 7 dnů.
Hřiště: „Mýtus“ nakladatelství.
autor kurzu: Hal Elrod, spisovatel, autor knihy "The Magic of ráno."
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma.
Nejprodávanější autor „Kouzelné ráno“ Hal Elrod, zda na tom, jak strávit první hodinu na začátku dne, záleží pokračování. Zvyk dělat správné rituály může udělat šťastnější a úspěšnější každé ráno.
Při on-line Intensive se naučíte snadno probudit, zlepšení fyzické kondice, ale i najít podnikání života, naučit se pracovat produktivněji a nakonec šťastnější.
Absolvovat kurz →
2. Zvyk myšlení a cítění více vědomě
Délka kurzu: 10 přednášek.
Hřiště: "Universarium".
Autor a lektor kurzu: Stashenko Alexander, vedoucí "Practitioner vědomí" Natalia Don, obchodní trenér.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma.
Mayndfulnes již získal uznání na západě a je nyní získává popularitu v Rusku. Čím více vědomě vám přijde ke mně, a tím snazší bude moci efektivněji řídit své emoce, pozornost, soustředění a chování. Všechny tyto dovednosti se stávají zvykem, v důsledku pomáhají být šťastný každý den.
Absolvovat kurz →
3. Zvyk běží každý den
Délka kurzu: 10 dní.
Hřiště: Teorie a praxe.
Pořadatel: Platforma email-learning intelektuálský.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma.
Pokud chcete, aby dlouho zvyknout na pravidelné otřesyAle z různých důvodů to nebylo stihnout, tento kurz je pro vás. Tipy a triky, které budete učit na čas učení, by tvořit užitečný zvyk, pro které bude tělo děkuji za jistý.
V rámci kurzu budete ovládat techniku běhu, naučit se sestaví individuální tréninkový plán, dozvědět se o jejich psychologických aspektů a dalších důležitých věcí.
Absolvovat kurz →
4. Zvyk zdravý životní styl
Délka kurzu: 7 dnů.
Hřiště: Teorie a praxe.
Pořadatel: Online vzdělávací platforma 4brain.ru.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma.
Není to tak složité, jak se zdá. Tento kurz naučí správný přístup k této otázce.
Online výukové programy pomůže pochopit, proč vedení zdravý životJaká pravidla existují HLS a jak se naučit se je dodržovat, a jak pravidelně cvičit a ne nepříjemné pocity, zatímco.
Absolvovat kurz →
5. Zvyk učí angličtinu pro vlastní rozvoj
Délka kurzu: 2 dny.
Hřiště: Teorie a praxe.
Pořadatel: Online anglická škola Skyeng jazyk.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma.
výuka jazyků nejen trávit čas s výhodami, ale také otevírá nové příležitosti. Kulturou jiné země, jeho literatura jsou přístupné a srozumitelné a obohatí vás s novými poznatky a jiný pohled na svět okolo nás.
Tento rychlokurz dáme vám vědět, kde se naučit cizí jazyk on-line, a jak to udělat správně. Budete mít mnoho odkazů na užitečné zdroje a pokyny pro jejich použití.
Absolvovat kurz →
6. Zastavit zvyk o odložení případu až později
Délka kurzu: 5 týdnů.
Hřiště: Coursera.
Pořadatel: Ústav kybernetických systémů k duševnímu.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma (Základní přístup).
otálení Brání nám dosáhnout našich cílů. Zastavit zvyk odložit případ až později - dovednost, která je zapotřebí v práci, osobní život a práci.
V rámci kurzu se naučíte, jak se zaměřit na důležité využít své silné stránky a převzít odpovědnost za sebe, a pak budou moci aplikovat tyto znalosti v praxi.
Absolvovat kurz →
7. Zvyk konflikty vyřešit
Délka kurzu: 5 týdnů.
Hřiště: Coursera.
Pořadatel: Tomsk Národní institut pro výzkum.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: zdarma (Základní přístup).
Všechno, co máme k vyřešení mikrokonflikty, které vznikají s jejich přáteli, kolegy a cizinci na ulici a všechny ty, s nimiž se setkáváme v průběhu dne. Neschopnost opustit spor se stává důvodem k podráždění a hněv, a zvyk řešení konfliktů zajišťuje dobrou náladu a sebevědomí.
V rámci kurzu se naučíte, jak změnit svůj postoj k konflikty a nyní komunikaci, zvládnutí techniky, které bude efektivně působit v obtížné situaci, a můžete vyhnout každodenní boje doma, tak v práci.
Absolvovat kurz →
8. Zvyk osvobozeny od závislých vztahů
Délka kurzu: 16 dní.
Hřiště: Teorie a praxe.
Pořadatel: psychologické centrum „tady a teď“.
Jazyk výuky: Rusky.
náklady: 4000 rublů.
Emoční závislost - příčinou stresu, neschopnost žít svůj život naplno a mylná představa, že jste ve zdravém vztahu se svým partnerem. Zvyk střízlivý pohled na jejich vztahy - klíč ke šťastné budoucnosti a přítomnosti.
Poté, co vzal kurzu se naučíte rozlišovat světlo pocit patologické přílohu, bude zastávka hrát roli závislého partnera moci vybudovat Vztahy na respektu a důvěře, a nikoli na psychické týrání, a získat pomoc profesionálního psychologa, který ví, jak se dostat z těžké situace.
Absolvovat kurz →