Timur Zarudny
autor Skyeng MagazineA vede blog o motivaci.
Dlouho jsem trpěl a trpěl pět pravidel, jak se sám nutit, aby něco naučit, dokonce se o něm kurs. Celý život jsem učil angličtinu ve škole, pak na vysoké škole. Probíhající proces s nulovým výsledkem. A pak jsem změnil strategii a teď čtu anglické vědecké články o neuroscience.
V ústavu, dělal jsem všechno podle pravidel: chůzi na lekce a učil gramatiku na modrou knihu Murphy. Ale když jsme museli otevřít ústa a naprosté čtení - vše, co se zhroutila, a význam unikl. Jeho hlava se zdálo prázdné a cítil jsem se jako idiot.
Jednou jsem byl povolán na studentské konferenci v angličtině, kde jsem četl zprávu o v e-mailu spam. Na konci jsem byl požádán jedinou otázku: „No, jak se cítíte o spam“. Řekl jsem: „Zys EC difinatli postel ¯ \ _ (ツ) _ / ¯». Víc než já o ničem nežádal, a styděl jsem se.
Zdálo se, že začne mluvit anglicky, je nutné vyplnit rozsah běžného poznání, a mám je stále nedostačující: pustovat plavidlo, kritické množství není vytočeno. Tak jsem tupil a mlčí.
Všechno se změnilo, když jsem začal DJing a vysílat hudební show. skóroval I na stupnici od toho všeho, jak by napsal v angličtině vložky podcasty, aby přezkoumala strmý desku, požádal zahraniční elektronika chladit, aby se speciální host mix.
Bylo to legrační, mluvil jsem s cizími míst pro 10 osob, s hloupým přízvukem, divoké chyb, prostřednictvím on-line překladatele. Ale já jsem neváhal, protože to bylo skvělé dělat svoje věci. A fungovalo to. Můj zájem a ponoření jazykové znalosti posunuli míč do hry.
O deset let později jsem vytáhla ze zkušeností z pěti pravidel, která jsou nyní pomáhá žádný dlouhý případ, nejen naučit se jazyk.
1. Zjistil jsem, jehož příčinou kliknutí
Fráze „naučit anglicky“ - abstraktní nesmysly, které nelze dotkl. Vzhledem k tomu, přehlídka byla všechno specifická: Chci vysílat svou hudbu, protože to musím angličtinu. Angličtina jako nástroj. Clear-clear.
Unaveni slova „motivace“. Nazvěme to příčina. Chcete-li zjistit příčinu podniku, ptám se sám sebe na otázku „proč“ a dolblyu sebe tuto otázku, zatímco uvnitř něco kliknutí.
- Musím se naučit anglicky.
- Proč?
- Chcete-li mluvit o tom.
- Ne, že. Proč?
- Chcete-li sledovat filmy v originálním provedení.
- Ne, že. Proč?
- Hide ji od svých přátel a pak hit je se svou dokonalou výslovností v další cestu.
- (Scholk) Oh!
Zaklapne, co dělat se svým vnitřním světem, s hodnotami.
V angličtině se mě to fungovalo obvyklé ješitnost. Začal jsem se ho naučit, že nejchladnější DJ ve městě, které se v programu exkluzivní mixy hrál tvrdé chlapy.
S jinými projekty klikne něco jiného. jako příklad Ludwig Bystronovsky o sprchových hlavic, které mu nakonec dorazil právě s cílem zabránit jí trnem v oku a tažné síly.
Je důležité, aby se: pokud se chcete naučit anglicky být „hodná holka“, to je lepší, aby si schůzku s terapeutem a začít chápat, odkud pochází. Vzhledem k tomu, zdravé cíli - o aktuální hodnotou a brnknout, a ne o zbavit se obav (zejména děti).
Udělal jsem text šablonaVlastní dotazník. V reakci na to, jsem přijít na to, zda jakékoli nové věci pro mé úsilí. Kopírovat sebe a používat na zdraví.
2. Začnu s tím, co mám
Je lepší používat zavazadla, který vzal s sebou, a nelituji zaparkováno na odbavovací ploše. Takže se nemusíte „učit angličtinu, pak dělat rozhlasový program“ a „dělat rozhlasový program v angličtině právě teď, takže budu moci.“ Tento jev se nazývá Projekt na bázi learningA pro mě to funguje lépe než tradiční model.
S tímto přístupem, mám šest let, aby zde natáčel dokument o jeho životě, ve druhém dni. Před ním, nevěděl jsem, jak střílet, editovat a malovat na video - chtěla jsem se učit, ale jsou neustále na mizině. Poté, co vynalezl scholknuvshuyu příčiny a začal střílet na iPhone - to šlo.
V této fázi je hlavní věc, kterou nemá být rukojmím „dokonalého projektu“, když se zdá, že všechno zhatí a jste - a zelenáč poražený. Jak to udělat, mám dvě etapy.
První z nich - udělat dovolím ironický, protože pro mě každý projekt křivka lepší vrátit zpět. K ní vždy můžete vrátit a správné.
Druhý - „progresivní metoda dzhipega“ Lebedev. Progresivní dzhipeg - to je, když se předpokládá, že tento projekt je připraven kdykoliv, a celá věc na vypracování detailů.
To znamená, že jakýkoliv rozhlasový program je připraven, jakmile píšu hudební mix. Text oční linky, přezkoumat příběh o hosta - úroveň detailů, které dělají tento program zajímavější, ale není to nutné.
Jakýkoli výrobek je připraven, jakmile jsem formulovat téma a pro koho a jak to může pomoci. Struktura, abstraktní, ilustrace a příklady života - tento detail, který dělá můj názor jasnější.
Jogging připsána jakmile jsem obuyus tenisky, jít ven na ulici a učinit několik prvních kroků. Chci to - běh, nehrnou - Dobře, zkusím to příště. Kilometry, tepová frekvence, posouzení držení, háček na baru po - podrobný výcvik, který pomáhá dostat se vysoko a krvácet.
Editor Julia Medveděv vysvětlujeJak to funguje v životě obyčejného člověka.
3. studovat I to, co je nyní zapotřebí!
Chcete-li napsat jeden nebo dva odstavce o hudbě a hosté programu, nemusíte studovat celý učebnice gramatiky a jak mluvit nativní. Jen jsem napsal fráze typické pro jiné vedení a vytáhne zajímavou přelomu článků v časopisech - to vše v souladu s metodou postupného dzhipega.
Když si uvědomíte, že znalosti nestačí, vybral problémy najít uvítání a piloval do automatismu:
- ne „dělat vysílání v angličtině,“ a „vytočit hlostkih fráze“, „popisovat podstatu desky dva návrhy přes translate“ a „vyčistit nahraný hlas z hluku“;
- ne „naučit se psát články v infostile“ a „dodržovat minimální hygienu textu“, „popisuje své zkušenosti, spíše než abstrakce“ a „vytvořit strukturu čtenáře ve světě, který se bude moci uplatňovat“;
- ne „dělat film“ a „střílet bez potřesení rukou“, „zvolit, jak se malovat na video“ a „automatizovat přidání termínů“;
- ne „run“ a „sledovat beat“, „správné držení těla“ a „sledovat dech.“
V průběhu doby, tyto techniky jsou integrovány do života a přidává k celkovému dovednosti. totéž hovoří Programátor Kathy Sierra.
4. Dělat pravidelně, ale pouze v buzz
Pravidelnost - systém. Tento systém je důležitý pro učení. Každý vytvořený v mozku dovednosti - to je spojení mezi neurony, protoronnaya cesty. Čím více jsem se opakovat kroky, tím častěji cesta pokračuje na síle. Čím častěji chodí puls, tím pohodlnější a jednodušší cestu chodit na to. Je to tak snadné udělat něco, co udělal tisíckrát.
Podívejte se na čtyři minutové video Khan Academy, jak k tomu dochází v mozku, to je čistá magie:
Dříve, zdálo se mi, že k pochopení nové důležité soustředit se více a déle pracovat. „The longer'll sedět na úkolu, tím strmější pochopí všechno.“ Všechno, co nefunguje.
Tyto studie jsou stejně důležité, a kopat, a dát čas, mozek k novým informacím roztřídit a proměnil znalostí.
Pokud jste neustále učit a psát, mozek nemá čas strukturovat informace. Bude skládku k ničemu.
To znamená, že studie o 15-20 minut denně funguje lépe než sledování a jeden den v týdnu po dobu 2-3 hodin. Stejně jako v houpacím křesle: svaly nepěstují během tréninku a během prázdnin. Proč to funguje?
Tato metoda mi zachránil stres a naučit se, jak se k práci na vaše potěšení. Pokud nechci, aby se zapojily do 20 minut, mám 5. 5 nechci - pokud je to nezbytné pro provoz bez odporu.
Hlavní věc - aby se pravidelné přístupy a bavit se. A tam bude hluboká.
Pokud jste neustále nutit sami se práce bude spojena s komplexností a nepohodlí. To je, když se „teď rychlé ether škrábanců a zadarmo.“ Když jsem dělal svou rozhlasovou projektu, nevěděla jsem. Snažím se dokončit vše včas a dokonale. Jako výsledek, hodně štípnout ao rok později ztratil zájem v projektu.
Chcete-li se dozvědět více o procesu učení, nezapomeňte vzít průběh Barbara Oakley Učení, jak se učit. Byl v jednoduché angličtině s ruskými titulky.
Cvičit pravidelně, je třeba vědět, jak návyky pracovat.
5. získávání zpětné vazby
Je důležité dát pauzu, vzít krok zpět a zhodnotit, co se obvykle provádí, že je v pořádku, co se dá zlepšit. Bez tohoto pravidla existuje riziko chybět důležitý bod, když se stane nudná a vy jste pryč špatně.
Více by bylo hezké, aby zaznamenat všechny připomínky ve zvláštním deníku a přímo v procesu: jak to je, a upřímně. Pomáhá všímat důležitých detailů, které by mohly být nakonec zapomenuty. Vedu projekty a poznámky v Trello.
krátký
- Najít důvod, který zapadne dovnitř.
- Začít s znalosti a dovednosti, které jsou již tam.
- Je-li něco nestačí - rozebrat konkrétní jmenování a přivést ji do automatismu.
- Zapojit se pravidelně a ve spěchu.
- Udělat krok zpět, získání zpětné vazby.