Připomeňme si: jednoduchá, ale účinná technika rozvoje paměti
Tváření / / December 19, 2019
Myslete na výrazu
Způsob mnemotechnické fráze známe od dětství. Klasickým příkladem - výraz, který pomáhá naučit se pořadí barev duhy, „Každý lovec chce vědět, kde sedí Pheasant“ kde je první písmeno každého slova je spojen s určitou barvou „až“ - červená „na“ - oranžová, „g“ - žlutá, a tak dál.
Další příklad - slova „zdobit naděje, dát na šaty“, který umožňuje neudělat chybu v použití slova „put“ a „na sebe.“ Ale jak mnozí učili ve škole slovesa výjimkou druhé časování: „Chcete-li řídit, držet, dýchat, závisí vidět, slyšet, a bolest, a dokonce obrátit na vzhled, nenávist a utrpení“
Jak používat. Any-zapominalka fráze můžete psát sami. Je důležité, aby obrazy, které byly blízko a jasné, i když jsou absurdní a směšné.
Zde je návod, jak můžete, například vzpomenout na slova s podobným přízvukem: smlouvy - verdikt - konverzaci.
Associate snímky
Tato metoda je založena na závaznou informaci, a určitým způsobem. Předpokládejme, že je třeba mít na paměti několik slov: „pero“, „stůl“, „motýl“, „dům“, „zrcadlo“. Dělat tyto věci jasně kreslenými postavičkami. Pro zvýšení efektu můžete deformovat proporce a nějakou akci. Například: obrovských motýlů vletí do domu, sedl si na stůl, zvedne pero a hrozil ji v zrcadle. Je to absurdní, ale obraz je jasný, pamatovat.
Jak používat. Zkuste pomocí obrázků a sdružením učit se cizí slova. Například německý vlhčí (počasí) je podobná ve výslovnosti na „vítr“. A proto snadné si představit tu scénu: hračka vybouchl plachtu a spěchá do města tornádo.
British sova (sova) souhláska se slovem „aul“. Dobrým způsobem, jak mít na paměti - do současnosti, jako sova letí v kopcích nad Aul.
Vizualizace
Čísla a písmena jsou podobné některým položkám. A lze jej použít. Například, číslo 210 je snadno zastoupen ve formě labutě (2), plovoucí na prapory (1) s koblihy zobáku (0).
Jak používat. Často cvičit vizualizaci a zvyknout si na převod dat, které je třeba mít na paměti, v jistém smyslu. Například, číslo 4, mnoho spojený s židlí, 8 - s sněhuláka nebo žena, krasobruslení, a 3 - s bogatyrom (tři hrdiny). Použít tyto obrázky trvale.
Sing a rým
Skvělý způsob, jak si na nic vzpomenout - hudbu. To strukturuje informace, to usnadňuje opakovat a pamatovat si. Pravděpodobně od dětství ve své mysli, zakořeněné obsedantně písní, se kterými jste se učil některá pravidla.
To je, jak se například děti se učí hudbu a zpívá: „Do, re, mi, fa, sol, la, si - přistálo kapra. C, A, G, F, E, D, to -! Tak tady hnízdo“.
Na angličtině lekce často používají píseň ABC písničku.
Totéž platí pro rýmu. S legrační báseň „Sladké Hokkaido! Budu Honšú. Pro vaši Šikoku Kyushu miluji tě „- mnozí si vzpomněl na jméno zeměpisu čtyř hlavních ostrovů Japonska. A fráze „sečna - krysa, která běží na rozích a rozdělit je na polovinu,“ pomáhal geometrii učit. To vše se bude vzpomínat pro nadcházející roky.
Jak používat. Compose sami básně, se snaží změnit své oblíbené skladby na základě informací, které chcete mít na paměti.
nakreslit ikony
Způsob pamatování, dobře hodí pro lidi-vizuální. Klíčová slova a fráze jsou vybrány ikony - symboly. Není potřeba rozdělit vlasy. Například v případě dovolené, kreslit sklo nebo ohňostroje, pokud sportu - činka nebo klubíčka a tak dále.
Jak používat. Pokud potřebujete zapamatovat text, zvýraznění při čtení klíčové fráze nebo slova a kreslit na ikonu. Po přečtení pokusu o obnovení smyslu čtení pro vaše obrázky. Takový kódovaný dopis, s praxí, můžete použít namísto abstraktů i postýlek.
Budovat paměťové palác
Palace paměť (nebo metoda Cicero) - další dobrý způsob, jak si vzpomenout na informace s pomocí sdružení. Ten zahrnuje vytvoření matice obrazů. Základem pro to může být cokoliv: váš pokoj, vaše oblíbené místo v přírodě (například zúčtování v lese), cesta, na kterém budete chodit, prázdné místnosti.
Tento prostor budete muset vyplnit obrazy. Představte si, že jste nastavili položky do konkrétních míst. Myslím, schéma, o kterou jim bude zkoumat psychicky. V místnosti, můžete to udělat ve směru hodinových ručiček, od stěny ke stěně, na cestě - kupředu.
Jak používat. Předpokládejme, že je třeba mít na paměti sled svého projevu pro prezentace. Dokážete si představit, místnost, ve které stojí na okenní parapet květina v květináči. Pro něj ptáte klíčový kousek vaší prezentace. Například mluvit o tom, jak rozvíjet firmu. Pak se obrátit na zdi, kde na obrázku se v horách, podobně jako rozvrh zablokuje, jejichž data chcete zvuk. Vedle vidíte křeslo, ve kterém sedí moudrý, citát, který chcete vést. A tak dále.
Můžete provést police prostor pro různé předměty (fyzika, matematika a podobně) nebo události. Stavba paláce paměti je omezena pouze na vaší fantazii. Vybrat nejvhodnější pro vás prostor a obrazy, stejně jako systém, kterým budete mít na pochůzce. Hlavní věc, kterou zde - pouze vytrvalost.
Určovat intervaly
S cílem asimilovat informace a dobře si pamatoval, měl by být opakován s určitou periodicitou. Tato technika se nazývá rozložený opakování.
Časový interval by měla být zvýšena. Například jste se naučili nové anglické slovo. Je třeba opakovat po několika minutách, pak - po hodině, pak - po dvou dnech, pět dní, 10 dní, tři týdny, šest měsíců a tak dále.
Jak používat. Existují aplikace, které pomáhají si pamatovat pomocí rozmístěných opakování. Například, Anki pohlednice.
Postupujte podle těchto tipů
- Nepokoušejte se použít všechny techniky zapamatování okamžitě. Začít v malém - co víc po chuti. Dále se postupuje s následujícími technikami.
- Jednoduchý způsob, jak posílit a lépe porozumět tomu, co čtou před zkouškou materiálu - několikrát ji převyprávět s někým.
- Zapamatovat žádnou informaci snazší v malých dávkách. Pozoruhodným příkladem - telefonní čísla, které je obtížné pamatovat jednu sadu čísel (například 89003546892), ale je mnohem jednodušší - je rozdělen do bloků (8900354 68 92).
- Pokud budete potřebovat pamatovat jména několika cizinci, hledá funkce. Například člověk má orlí nos, můžete jej spojit s ptákem a pak připojí ke svému jménu.