Andrey Levchenko a self-health

Ve svém projevu na TEDxBishkek Levchenko Andrey, podnikatel s 20 let zkušeností, majitel 2 společností v Rusku a na Ukrajině, jeden z průkopníků korporátní «Management ve zdravotnictví» v Rusku, hovoří o důvodech, které vedly jej, aby vážně uvažovat o jejich zdraví, a že v důsledku toho všeho, Stalo se to.

Na jedné straně, nebyl objevil Ameriku, na druhé straně - na jejich vlastním příkladem znovu dokazuje, že lidé mohou žít dlouho v dobrém zdravotním stavu a jasnou mysl. Kromě toho, že mají žít mnoho.

V jedné z přednášek na BFF (Best Food Fest) dietologem řekl, že ve skutečnosti, příroda dala člověku velmi dlouhou životnost - 120 let. To je naše tělo, je schopen nás přivedl až ke značce, pokud je udržován v dobrém stavu a ne věci s různými špíny velmi zdvořilý způsob.

Samozřejmě, že to, co říká Andrew, zde nebude fungovat, a tak jít a dělat to, protože to by musel okamžitě vzdát příliš mnoho špatných návyků a oblíbený. V tomto případě potřebujeme vážný a systematický přístup. Měli byste začít s malými, postupně odstranit ze svých škodlivých zplodin dietu a při přechodu na zdravou výživu. Vše začíná malá, a pak jste se sami rozhodnout, co odešel, ale z toho, co ve skutečnosti mělo být upuštěno.