Proč optimisté umírají dříve

Žijeme ve společnosti, kde je optimismus povýšena na absolutní a je jediný správný vzorec chování a výhledu. Úsměv, pohled na život více zábavy, o ničem, nebojte se, je vše v pořádku, dává sama připíše bez povšimnutí. Říká se, že optimismus spojená společníci, kteří se smějí a usměvavý, dokonce prodloužit život. To je prostě věda zase dělá své vlastní úpravy se společným předpokladem, a tentokrát by měly odrážet ty, kteří se na život pozitivně taky. Statisticky tito lidé umírají dříve. :)

My všichni žijeme ve světě optimisty. Zkuste hledat Layfhakere něco o pesimismu, ale problém se ukáže, banda textu o tom, jak dobré a zdravé k optimismu. Pozitivní psychologie převažuje názor, že optimismus života zlepšuje fyzickou i duševní zdraví. Výsledky takových vír - tisíce knih, školení a postupů, které mají následovat, které byste měli určitě podívat se na věci pozitivně, a pak se vše bude v pořádku.

Nicméně, Julie Norem, profesor psychologie na Wellesley College, dává příklad, kdy chtějí být optimističtí by mohly poškodit společnou věc:

Vzhledem k tomu, že žijeme v kultuře optimismu mezi při práci, například nechcete, aby se objeví v očích spolupracovníků, trvalé pesimisty. Ale ta samá vlastnost požaduje-li to nezbytné, aby rozhodnutí informované skupiny.

Optimismus a pesimismus jsou některé podrobnější definice.

Dispoziční optimismus a pesimismus - to je vlastnost osoby očekávat něco dobré nebo špatné v budoucnu, vizi života v obecný (vzpomenout na příklad sklo, které pro někoho poloviny plný, ale pro někoho polovinu je prázdný).

Vysvětlující optimismus a pesimismus - to je to, jak lidé vysvětlit špatné věci, které se dějí na ně (často pesimisté obviňují a optimisté mají tendenci vinit faktory strany).

Kromě toho existuje Cenný (ochranné) pesimismus - strategie, jejímž prostřednictvím se často naučí ovládat své úzkosti a stresu. Sečteno a podtrženo přijde na to, že lidé očekávají nejhorší scénáře, čímž přijímáním preventivních opatření, aby se zabránilo tyto scénáře. Na rozdíl od toho je užitečným pesimismus strategické optimismus: Když jsou konfrontováni s provokativním stresem, záchvaty nebo upozornění na událost je člověk nepozorný spíše než bydlí na negativní události.

Každá z těchto charakterových vlastností má své klady a zápory, ale většina lidí předpokládá, že dispoziční a vysvětlující optimismus vede k dobrým strategie bezpečnosti a ochrany zdraví pesimismu a optimismu dávat dobré Výsledkem jejich studií. Odborníci se také domnívají, že neexistuje žádný přímý vztah, a to vše závisí na osobě a události.

Studie, zveřejněná v minulém roce v časopise Psychology a stárnutí, naznačuje, že dospělí s pesimistické názory na budoucnost statisticky žijí déle a jejich zdravotní stav je objektivně lépe než ti, kdo bydlí ve světě růžové jednorožci. Výchozím materiálem pro analýzu dat z národního průzkumu provedeného v Německu a pokrývá asi 11 tisíc lidí byly pořízeny.

Mimo jiné se podílejí na studii byli požádáni, aby popsali, jak jsou spokojeni se svým životem a jak silný, že bude splněn během příštích pěti let.

Mezi respondenty ve věku nad 65 let (asi 1300 osob), pokud jde o zdravotnické pravděpodobností přežít a udržet současnou úroveň ochrany zdraví byla o 10% vyšší než pesimisté. To potvrzuje Frieder Lang, profesor psychologie a gerontologii na University of Erlangen - Norimberk. Tajemství je velmi jednoduchý:

Lidé s pesimistický pohled na budoucnost je více pravděpodobné, že investovat do prevence a přípravy na chudé, zatímco optimisté nepřemýšlejí o takových věcech.

Podobné výsledky získané Leslie Martin, spoluautor životnost projektu: překvapivých objevů pro zdraví a dlouhý život z Landmark Eight-Decade studie. Poté se zjistily 1528 lidí, přičemž pozorování bylo osm desetiletí. Výsledek je následující:

Předměty uvedené v dětství jako nejoptimističtější mezi prvními, kdo zemře. Jsou větší a větší riziko, i pokud jde o závislostí (alkohol, kouření), a dokonce i jako koníček, oni si vybrali více nebezpečné povolání.

Tyto výsledky jsou zcela v rozporu s konvenční moudrost o povaze člověka a jeho života. Mnozí odborníci se shodují, že tento rozpor je kvůli ignorování faktor okolností.

Pokud jste pesimističtí v jednom, to je docela možné, budete mít optimističtější v něčem jiném.

Řeč je o všechny druhy mimořádných událostí. Studie Journal osobnosti a sociální psychologie, kterého se zúčastnilo 250 párů odhalila skutečnost, že čím více optimističtí lidé dosahují horších výsledků se stresem.

Ostatní vědecká publikace s názvem Journal of Neuropsychiatrie a klinické neurovědy studovali funkci mozku 16 dospělých mužů, když byly zobrazeny fotografie strašidelné obličeje. Bylo zjištěno, že optimisté jsou méně bojí.

Zatímco v některých případech to může pomoci, aby se chladný a informované rozhodnutí, ale to také Můžete hrát proti člověku a nechala ho méně, než bylo původně připravena na hrozící nebezpečí, nebo nebezpečí.

Současně absolutní pesimisté mluví sami něco jako: „Pořád nechápu ho prodat zkouška“, - se do deprese a nejsou dostatečně investovat do tréninkových jednotek, což v konečném důsledku vede k selhání.

Extrémy zřídka šel do něčí prospěch. Optimismus a pesimismus nejsou výjimkou. Dilip GEST, profesor psychiatrie a neurologie na University of California, řekl:

Někdo by měl být optimističtější než pesimistické, ale v žádném případě není 100% optimistický. Nevím bod dokonalé rovnováze, ale může to být něco, co v oblasti 70/30.

Erin O'Mara, profesor psychologie na univerzitě v Daytonu, řekl, že Jeden z nejvíce užitečných vlastností pesimismu - schopnost přesně stanovit pro sebe, co se děje v životě nejdůležitější.

Nicméně, to je rozumné podíl pesimismu pomáhá v podnikání. Lisa Estor, viceprezident reklamní společnosti se sídlem v Bostonu, řekl: „Příprava na nejhorší - to je moje motto v životě.“ Předtím, než si vzít na nového klienta, roluje do hlavy, a to ani v nejhorším případě scénáře.

V každém důležitém situaci, myslím, že přes všechny „co kdyby“.

Zatímco přátelé a dělat si legraci z ní, ale zároveň ocení jeho připravenost v každé situaci. I v případě, že se chystá na pláž, pak v kabelce jsou věci, v případě jakéhokoliv ohrožení.