Proto domácí a kancelářské rostliny by měly být
Zdravotní Stav Život / / December 19, 2019
Obecně platí, že úřady jsou vyzdobeny plakáty, všechny druhy certifikátů a může být figurka držitel psací potřeby, ale ne často vidět na stole s hrnkové rostliny. Domácí lidé jsou více pravděpodobné, že růst květin a pokojových rostlin, ale přesto ne každý byt může pochlubit to. Mezitím majitelé pokojových rostlin přináší řadu výhod, včetně zdravotních výhod, čištění vzduchu, a dokonce zlepšit koncentraci. To není spekulace, ale informace prokázána různých studií.
Rostliny zlepšení koncentrace
Studie zveřejněná v Journal of Environmental psychologie prostředí (Journal of Environmental Psychology), se ukázalo, že pouhá přítomnost rostlin v místnosti zvyšuje schopnost člověka upoutá pozornost.
Tyto závěry jsou založeny na teorii obnovy pozornosti. Teorie říká, že každý člověk má omezené množství síly udržet pozornost. Toto rozpětí určuje dobu, za kterou se vyvíjí úsilí o práci a soustředit se na to. A postupně, tato doba se zkracuje.
Tam je další typ pozornosti, který nevyžaduje kontrolu na vaší straně. To zahrnuje například, když jdete do parku. Pozornost spontánně vyplývá z šumění listí ptákům a pozoroval stíny poboček na cestách. Taková pozornost vám pomůže se uvolnit a odpočinout si.
Vědci ukázali, že účinky přírodních podmínkách prostředí, jako je přítomnost rostlin na pracovišti, pomáhá „reset“, kontrolovaná pozornost.
Testovat vliv rostlin na pozornost lidí, použili vědci test čtení, v němž Účastníci měli číst nahlas větu, a pak volat poslední slovo každého návrhů.
Jedna skupina účastníků vzal zkoušku u stolu, kolem něhož byly čtyři závody, další skupina - ve stejné místnosti, ale bez rostlin.
Všichni účastníci nejprve provedl test, aby ukázali svou schopnost ovládat pozornosti, a pak další, jedna podobná práci s drobnými změnami, aby zjistili, zda jsou schopny změnit na koncentraci.
Výsledky ukázaly, že účastníci, kteří pracují v jedné místnosti s rostlinami, zlepšené výkonnosti druhém testu, zatímco druhá skupina výsledků zůstávají nezměněny.
To znamená, že rostliny obsahují nedobrovolné pozornost si odpočinout a zvýšit schopnost soustředěnou pozorností, která je nezbytná pro tuto práci.
Rostliny čistí vzduch
Dr. Brill Wolverton, dříve Centra pro Space Studies. Stennis, ukázat veřejnosti, mnoho z výzkumu NASA. Zkoumal účinnost rostlin pro čištění vzduchu v místnosti od benzenu, trichlorethylen a formaldehydu.
Dokonce i při práci v NASA, Wolverton s týmem vědců umístěna populární pokojové rostliny v uzavřených místnostech z plexiskla o velikosti od 0,44 do 0,88 m3.
Byly podány všechny tři chemické látky v uzavřené místnosti, tak, aby koncentrace dosáhla 15 mg / l. Po 24 hodinách ve vzduchu zůstal jen zlomek chemikálií.
Počet vzdálených chemických látek je od 10 do 70%, a možnost úniku jen od 2,8 do 10%.
Po těchto výsledků, vědci opakoval test, ale přidá do vzduchu v místnosti od 0,09 do 0,39 mg / l trichlorethylenu a benzenu. I když tyto možnosti jsou stále mnohem vyšší, než je obvyklé množství chemických látek v ovzduší.
15 testovaných pokojové rostliny byly purifikovány z 9,2 až 89,8%, průměrné vzduchu s účinností - 45,1%.
Kromě toho, vědci zjistili, že hrnce s půdou bez rostliny byly odstraněny 20% benzenu a TCE (trichlorethylen).
Samozřejmě, že jen velmi málo lidí, „zdobit“ jejich pot místnost na zem, a pokojové rostliny, kromě schopnosti čistit vzduch škodlivých chemikálií, přispět ke zlepšení zdraví a pohody obecně.
Rostliny zlepšení zdraví
To je závěr výzkumníci z University of Kansas. Výzkumníci umístěn Pokojové rostliny oddělení chirurgických pacientů.
Pacienti těchto komor požádal analgetikum méně, měl zklidnit srdeční frekvence a snížení krevního tlaku. Kromě toho zažil menší únavu a úzkost, a byli propuštěni dříve, než komor bez rostlin.
Stejný University provedli další studii, že pokojové rostliny byly dodány do kanceláří. Bylo pozorováno, že se počet zaměstnanců onemocnění se snížil o 60%.
Další studie Rady nizozemského zboží pro zahradu potvrdily zdravotní přínosy rostliny v kanceláři. Na pracovišti, dáme pokojové rostliny a sledoval ukazatele zdraví zaměstnanců.
Ukázalo se, že trpí méně od únava, nachlazení, bolesti hlavy a kašel, než zaměstnanci kanceláří, aniž by „ozelenění“.
Alespoň část ohrožených onemocnění lze přičíst skutečnost, že rostliny jsou dobře zvlhčovat vzduch, a to především přes listy.
Jsou přidělit 97% absorbované vlhkosti, takže je vynikající způsob pro zvlhčování vzduchu, není uspořádáním domácí nádrže s vodou.
Pokud nemáte nějaké rostliny doma nebo v kanceláři, přemýšlet o tom, co vám chybí. Existují rostliny, které nevyžadují zvláštní péči a podmínky, a že dávají na oplátku, že jste si přečetli výše.