Pouliční cvičení Dřepy pro iPhone - velký volný app pro dřepy

Termín Street cvičení (nebo ghetto, street workout) Je velmi populární v zahraničí i v našem regionu. To je filozofie zdravého životního stylu a cvičení jsou psány poprvé na Layfhakere Yuri BalabanovVe kterém nepotřebujete posilovnu, žádné speciální zařízení. Cvičíte venku za každého počasí tíhou svého vlastního těla.

Dodatek Street cvičení Dřepy stále snaží, aby se vešly do minimalistický pouliční tréninku tím, že nabídne vám inteligentnímu přihlášení vašeho cvičení. Všechno to začalo s sit-up ...

V současné době Street cvičení Dřepy umožňuje velmi přesné zkratka cvičení dřepů. Slib, že budete mít možnost naučit se squat 200krát pro přístup do dvou měsíců. Výborný cíl. Ale nejchutnější čeká na ty, kteří čekají na druhém a třetím místě „série“, kde ann bude podvádět a trénovat vás mnoho cvičení ghetto pouliční tréninku.

Zde jsou slova hlavního vývoj aplikací, Nikolay Pavlov:

Jsme přesvědčeni, že hlavní věc, o tom, co by lidé měli zaměřit při cvičení - to cíle, překonání sebe a vnitřní pocity v těle. Proto jsme navrhli Street Workout dřepy, takže uživatelé nemusí se rozptylovat a dostat iPhone z kapsy, zatímco nikdy uplatnit. To nás odlišuje od ostatních podobných aplikací.

instagram viewer

Hlas poschnik dát všechny nezbytné informace: jak provádět cvičení, soubor číslo, když k odpočinku a budete počítat dřepu.

Další funkce Street cvičení Dřepy:

- tréninkový program se třemi úrovněmi obtížnosti
- Sledování osobní rekordy
- Odpočítávání k odpočinku mezi sériemi
- rozpoznávání a automatické pohyby dřep počtu a sady

Pro větší přesnost iPhone, aby v kapse tepláků nebo šortek na úrovni kyčlí.

V budoucnu přibude aktualizace pull-up, push-up, bary a mnoho dalších cvičení Street cvičení. Aplikaci lze stáhnout zdarma.