6 gadgets, které vám pomohou usnout
Zdravotní Stav Zařízení / / December 19, 2019
Dnes, 18. března opět koná Světový den spánku. Při této příležitosti jsme vytvořili výběr těch nejlepších gadgets, které vám pomohou spánek dobřeAby bylo možné zůstat svěží a zdravé.
Tato neobvyklá událost byla zavedena na základě iniciativy Mezinárodního výboru snu dne (World Sleep Day výbor) a Mezinárodní asociace Sleep Medicine (World Association of Sleep Medicine) v roce 2008. Vzhledem k tomu, tato akce se koná každoročně v pátek druhý celý týden března a pokračuje v různých motivačních sloganů, které se liší každý rok:
- „Sleep těsný, žít vesele» (Sleep Well, Live plně při vědomí);
- „Spi dobře. Zůstat zdravý »(Sleep Well, zůstat zdravý);
- „Breathe snadno spát dobře» (Breathe snadno, dobře spát).
Zdálo by se, proč potřebujeme další dovolenou? Ale jak často budeme pamatovat snít roli v našem životě? Věříme, že sen - je v první řadě ztráta času? Ale to není tento případ.
Layfhaker sestavila seznam konkrétních gadgetů, který pomůže zhodnotit stávající kvalitu spánku a spánek lepší během stejné doby.
Sony SmartBand Talk SWR30
Corporate Tracker činnost jednoho z největších výrobců elektroniky zájem především o kombinaci všech potřebných funkcí v jednom balíčku. Zařízení mohou nejen sledovat fáze spánku a předložila podrobnou zprávu o smartphonu, ale také opatření, počet kroků, zobrazí upozornění smartphone do svého e-ink-screen a podporuje hlasové Řízení.
Buy →
Harper BFB-104
Jeden z nejdostupnějších fitness příslušenství s možností sledovat spánkové fáze. Za minimální cenu uživatel dostane krokoměr vodotěsné náramek s malou obrazovkou, s full-featured. A 3 krát levnější protějšky.
Buy →
Jawbone Up Pohyb JL07
Snad jeden z nejvyspělejších gadgets V segmentu rozpočtu, které jsou schopny sledovat spánek. Samozřejmě, sem a vynikající software, který je známý pro Jawbone, - s osobního fitness trenéra. Vše funguje činnost tracker připojen.
Buy →
ONETRAK Sport
skvělý náramek s spánku sledování kvality funkce pro opravdové patrioty - například podnikové vývojáře ruštině. K dispozici je také OLED obrazovkou, a počítání kalorií a krokoměr.
Buy →
Jawbone UP3
téměř univerzální gadget pro ty, kteří se starají o své zdraví. V něm bylo místo i teploměrem a tepové frekvence. Najít něco lepšího na sledování kvality spánku bude poměrně obtížné, protože s pomocí monitoru srdečního tepu a teploměr vytváří nejpřesnější obraz fází spánku.
Buy →
ztracená existence Shine
Jedním z nejjednodušších a kvalitní gadgety pro layfhakerov. Samozřejmě, že trať fáze spánku a aktivity. Ale na rozdíl od výše uvedených soutěžitelů, lze jej použít nejen jako kapela, ale také jako spona na oděv nebo přívěsek kolem krku. Kromě toho je zcela jiný život nadpřirozený baterie - až 6 měsíců na jedno nabití! Snadná a jednoduchá.
Buy →