Doplní váš cvičební plán s mobilní aplikací Sworkit Pro

Ne každý má čas na pravidelné návštěvy sportovního klubu, a musí být v dobré fyzické kondici všichni chceme. Aplikace pro iOS a Android Sworkit Pro uživatele vám pomůže vytvořit plán tréninku založený kolik volného času je k dispozici, a to, co svalové skupiny, se kterými chcete pracovat dnes.

App vám umožní trénovat nejen doma, ale i na dovolenou nebo na služební cestu, jak velký vypořádat s přípravou individuálního tréninku, nepotřebují speciální sportovní vybavení a pro něž hodně času. Máte-li 20 minut - můžete si vybrat sadu cvičení a práce. Komplexy cvičení postavených ve formě intervalového tréninku: 30 sekund - cvičení, odpočinek po dobu 2 minut.

Klíčové vlastnosti

1. Trénink zaměřený na specifické skupiny svalů: horní část těla, spodní část těla, posílení těla, posilování zad, strečink, jógu.
2. Kombinování různých cvičení.
3. Snímky, které popisují jednotlivá cvičení.
4. Cvičení s jógou od komplexů, které mohou vykonávat jakoukoli nováčka.
5. Zvukové signály, které naznačují, kdy je čas přejít k další sadě.

Aplikaci lze použít nejen na iPhone, ale také na iPad a iPod.

Další možnosti Pro-version

1. Hlasové oznámení. Pro verze povoleny hlasové oznámení a nemusíte neustále dívat na obrazovku.
2. Video. Můžete sledovat video během svého tréninku.
3. Sledování pokroku. Můžete sledovat svůj pokrok na týden, jeden měsíc, jeden rok a po celou dobu pomocí aplikace.
4. Pauza. Můžete pozastavit mezi cvičeními.
5. Sociální sítě. Můžete pozvat své přátele z Facebooku, Twitteru nebo e-mailem.
6. Bonus cvičení - Boot Camp.
7. Přístup k aktualizacím a bonusových školení.

Sworkit Pro | App Store 1,0 $
Sworkit Pro | Play Google 1,0 $

Další jednoduchý a zdarma verze:

Sworkit | App Store zdarma
Sworkit | Play zdarma Google