WOD pro iOS - generátor cvičení, které lze udělat kdekoliv
Sport A Fitness Ios / / December 19, 2019
WOD Aplikace umožňuje udržovat se v kondici, když nemáte čas ani místo.
Ti, kteří jsou často na cestách, je velmi obtížné, aby se čas na pravidelné cvičení. Když už pro nic jiného důvodu posilovny pro vás, ale chcete, aby tělo v pořádku, určitě si mobilní aplikaci WOD na tělesnou hmotnost cvičení. WOD pro třídy bez dalšího hardwaru zapotřebí, což znamená, že můžete trénovat s ním, a to jak doma, tak na cestách.
Co je v příloze
Bezplatná verze aplikace - sedm základních sad cvičení. V Pro-verzi svého více než sto a jsou neustále aktualizovány.
Podle vývojového týmu, školení s WOD trvá 7 až 20 minut. Ale ve skutečnosti, si sami můžete nastavit dobu trvání tréninku provedením další sady, pokud je to žádoucí. Pro-verze aplikace umožňuje uložit své oblíbené komplexy a opakovat, ne jen náhodně navržených sad.
Tato aplikace zahrnuje jak silový trénink a kardio, jako je jogging. Ale vzhledem k tomu, že není přítomen ve všech komplexech, můžete ji přeskočit, pokud nejsou k dispozici žádné vhodné podmínky pro běhání.
Jak začít trénovat s WOD
Začít trénovat, klikněte na tréninku začínají na vybranou sadu cviků, spusťte stopky a začne. Pokud potřebujete být přerušena v průběhu cvičení, stopky může být kladen na pauzu. A pokud se nemůžete dočkat, až předvést své úspěchy ve sportu, aplikace umožňuje sdílet v sociálních sítích a instant messenger.
Bohužel, WOD rozhraní podporuje pouze angličtinu, a to znamená, že budete pravděpodobně narazí na neznámé názvy cvičení. Nicméně, vývojáři použili ji a mají vestavěné Video instrukce aplikace, které ukazují, jak lze provést konkrétní cvičení. Chcete-li si je prohlédnout, klikněte na název cvičení.
Všechny ostatní prvky rozhraní jsou intuitivní, i přes nedostatek ruské lokalizace: minimalistické aplikace, stejně jako je to možné. Neexistuje nic, co by odvádět pozornost od hlavního úkolu - intenzivní trénink.
Aplikace má uživatelský profil, kde můžete vidět historii tréninku. V tomto a následného povolení registrace není nutná.
A konečně, hlavním problémem, který řeší vývojář aplikace je formulována takto: „Nemyslete si, a vzít to a to“ Nemusíte vybrat vzdělávací program, přemýšlet o tom, co dělat dnes, a to příště. Všichni se rozhodli pro vás. Stačí jednoduše spustit aplikaci a dělat to, co napovídá, bez odrazu a výmluv. WOD vlastně funguje jako osobní trenér, jen dělá to levnější, ve vhodnou dobu a na jakémkoli místě.
jen tehdy, když je k dispozici pro uživatele iOS zařízení, ale vývojáři nevylučují, že tam bude i verze Android v budoucnu.
Cena: zdarma