Zimní alternativu k letní škole na liště

První, co přijde na mysl, když slyšíte výraz „Cvičení pól“? Mnoho pylon (tyč) je spojena pouze s krásnými dívkami v luxusním prádle a striptýzových klubů. A někdo řekl, aby toto školení jen zábavu pro dívky. Myslím, že tam je takový složitý? Dnes chceme rozptýlit tento mýtus a ukázat vám, že cvičení na pylonu - je to prostě tak složité, jak krásné.

Dnes chci vám nabízíme výběr z videa instruktor Christian Lebeděva, který bude dokázat, že takové školení: a) případně vykonávat sexuální konotace; b) ne každý chlap překonat alespoň některé z nich. Kromě toho, jak se ukázalo, že může sloužit jako skvělá alternativa pro letní venkovní cvičení na baru!

Souvislosti:

Tančit na pylonu (Pole tanec, akrobacie Shestova pylon tance, Eng. pól tanec) - taneční druhu, ve kterém umělec vykonává jeden nebo dva na přenos energie (póly) kombinuje prvky choreografie, gymnastika, akrobacii. Historicky spojené s zábavního průmyslu a striptýz na tyči. S 2000s. také vyvíjí formu akrobacii, které nejsou přímo spojeny s provozem sexuality.

instagram viewer

Tančit na pylonu lze rozdělit do dvou hlavních oblastí: Sportovní tance, které poskytují sportovci soutěží speciálně vyvinuté programy a popovou taneční zábavy, a to i pro přilákání diváků na různých event.

Wikipedia

Navrhovaná videa patřit spíše sportovní verze a výstavách.

Video číslo 1

Video číslo 2

Přirozeně, aby byl schopen vykonávat všechny tyto prvky na pylonu, budete potřebovat hodně tréninku. V tomto videu - kus o síle křesťanského vzdělávání.

Video číslo 3

Zde je cvičení pro pokročilejší dívky. ;)

Video číslo 4

Toto video - varianta ulice cvičení pro stejné pokročilé dívek a chlapců.

Obecně platí, že pokud budete chtít dát na ulici letní přípravy na baru, tak proč ne pokusit se přijít na jednu třídu pole dance a vyzkoušet své síly? Jen být jisti, že tato třída, ke které máte zájem. ;)